कैसे हम अपने शरीर में भावनाओं को महसूस

Boysen Hodgson द्वारा

डिस्कवर पत्रिका से

हाल ही में राष्ट्रीय विज्ञान अकादमी की कार्यवाही में प्रकाशित वैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा किए गए शोध के लिए अपने शरीर में कैसे मनुष्य अनुभव भावनाओं के बारे में कुछ रोचक तथ्यों का पता चलता है. मानवता परियोजना में शामिल लोगों के लिए, यह हम शिक्षण और लगभग 30 वर्षों के लिए अभ्यास किया गया है की एक अच्छा प्रतिज्ञान था.

मानवता परियोजना में, हम देखते हैं और पुरुषों का वर्णन या वे महसूस कर रहे हैं क्या नाम संघर्ष सुनते हैं. पागल? दुख की बात है? मुझे खुशी है? डर? शर्म आती है? वे अक्सर एक आसान समय वे क्या सोचते हैं, कह रही है या उनके आसपास क्या हो रहा है, लेकिन वे सामना कर रहे हैं भावनात्मक राज्य का नाम पूछा जब ... कई पुरुषों स्टम्प्ड रहे हैं के बारे निर्णय व्यक्त कि बयान देने है. हम में से ज्यादातर के लिए, यह परिवारों में और सिखाने या मॉडल भावनात्मक साक्षरता नहीं करता है कि एक संस्कृति में उठाया जा रहा है का परिणाम है.

पुरुषों वे महसूस कर रही है और यह नाम करने में सक्षम हो रहे हैं क्या सीखने में मदद करने के लिए; यह महसूस करने के लिए यह या शर्म बदलने की उम्मीद के बिना, हम सुराग के लिए अपने शरीर को देखने के लिए पुरुषों को पढ़ाने.

"क्या अनुभूतियां लग रहा है?"
"जहाँ आपके शरीर में उत्तेजना रहे हैं?"
"यह क्या रंग (आकार, आकार, बनावट) हो सकता है?"
और अंत में ...
"तुम ... यह पागल दुखी, खुशी, शर्म, डर एक नाम ... दे रहे थे, तो आप इसे क्या कहेंगे?"

अन्वेषण के लिए यह बुनियादी टेम्पलेट हम अपने शरीर में हो रही है कच्चे शारीरिक अनुभव से हमारे मन में कहानियों और आख्यान के अलावा तंग करने के लिए शुरू होता है. अक्सर यह पुरुषों के लिए खुद को और दुनिया के बारे में उनके व्यवहार में परिवर्तन और विश्वासों कर सकते हैं कि इतना प्रतिक्रिया की आदतों decoupling में पहला कदम है.

जज्बात - लगा भावना, दुनिया के विचारों और अनुभवों से गति में सेट हार्मोनल और मस्तिष्क संबंधी चेन प्रतिक्रिया - हम खुद को बेहतर बनाने और दुनिया पर एक सकारात्मक प्रभाव पड़ता है दोहन कर सकते हैं जानकारी का सबसे शक्तिशाली स्रोतों में से एक है. हम में से कई इनकार, दमन, और विस्तृत हमारे समुदायों में, निजी पारस्परिक, और सांस्कृतिक प्रभावों को लेकर है कि हमारी भावनाओं से बचाव की आदतों बना.

यह चल रहा है कि सांस्कृतिक जागरण को गवाही के लिए एक महान समय है.

पुरुषों की काम -, जागने आगे बढ़ रही है, और मानवता के लाभ के लिए दुनिया में दिखा की मुश्किल और शानदार प्रक्रिया - मुख्य-धारा है. जैसे ही इस लेख प्रकाशित किया गया था, के रूप में दुनिया भर से मानवता परियोजना पुरुषों 'सर' और जोड़ने की लंबी प्रक्रिया शुरू पुरुषों के लिए एक त्वरित संदर्भ गाइड के रूप में बाहर मुद्रण के बारे में चुटकी ली के साथ साझा किया गया 'दिल.'

यहाँ लेख के लिए कड़ी है:
कैसे हम अपने शरीर में भावनाओं को महसूस

Boysen हॉजसन

Boysen हॉजसन मानवता परियोजना संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए संचार और विपणन निदेशक, जीवन के किसी भी स्तर पर पुरुषों की व्यक्तिगत विकास के लिए शक्तिशाली अवसर प्रदान करता है कि एक गैर-लाभकारी सलाह और प्रशिक्षण संगठन है. Boysen कॉर्नेल विश्वविद्यालय में डिजाइन शोध के 2 साल पूरा करने के बाद, एमहर्स्ट में मैसाचुसेट्स विश्वविद्यालय से सम्मान के साथ अपने बी.ए. प्राप्त किया. उन्होंने कहा कि कंपनियों और व्यक्तियों वे 15 साल के लिए दुनिया में देखना चाहते परिवर्तन डिजाइन मदद कर रहा है. वह एक समर्पित पति है.

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20 नैदानिक ​​लक्षण आप "आत्मा हानि" से पीड़ित रहे हैं. Lissa रेनकीन द्वारा अनुच्छेद

गोंजालो सेलिनास से

मैं डॉ Lissa रेनकीन के लिए अत्यंत आभारी हूँ. मुझे लगता है वह मुझे मेरे जीवन में क्या हो रहा था समझ में मदद करके मुझे बचा लिया लगता है. मैं एक triathlon के लिए प्रशिक्षण दिया जा रहा है, और मैं अच्छा महसूस नहीं कर रहा था. मेरा शरीर अब और नहीं ले सकता है और मैं तीन अलग डॉक्टर के पास गया है, वे हर कुछ परीक्षण भागा, और परिणाम एक ही था: सब कुछ ठीक था.

लेकिन मैं अच्छा महसूस नहीं कर रहा था. एक रात मैं काम छोड़ने मेरा ईमेल देख रहा था के रूप में, मैं अपने इनबॉक्स में एक वीडियो है, मैं इसे से था, जो अब याद नहीं कर सकते पाया. शीर्षक डा Lissa रेनकीन से अपने स्वास्थ्य के बारे में चौंकाने वाला सच था. यह (मैं इसे नीचे शामिल) 2011 से एक टेड बात थी. पूरे वीडियो को देखने के बाद, मैं चौंक गई. मैं उसे किताब का आदेश दिया पर ध्यान चिकित्सा , और मैं अधिक एक विकृति की तुलना में मेरा जुनून का एक दैनिक अभ्यास से संबंधित था कि एक घाव भरने की प्रक्रिया शुरू कर दिया.

Lissa रेनकीन मशीनों की तरह हमारे शरीर को मानते हैं कि एक व्यवस्था के खिलाफ लड़ रहे एक बहादुर आत्मा है. उसे आयुध लड़ाई लड़ने के लिए: प्यार करता हूँ. वह अपने मिशन को उजागर करने के लिए कहते हैं, "स्वास्थ्य देखभाल में परवाह है." मैं जानने के लिए और में विकसित करने के लिए अपने काम के हर डॉक्टर, आरोग्य, चिकित्सक, जादूगर के लिए एक अद्भुत अवसर, दवा या चिकित्सा अभ्यास के किसी भी प्रकार के साथ शामिल लोगों के विचार उनके अभ्यास.

वह एक मिशन पर है. और वह मान्यता प्राप्त किया जा रहा है. मुझे लगता है वह मानव जाति को उपचार जारी है कि प्रार्थना करते हैं.

यहाँ उन्होंने लिखा एक महान लेख के लिए एक कड़ी है. यह देखो, और शामिल हो रहा विचार:

20 नैदानिक ​​लक्षण आप "आत्मा हानि" से पीड़ित रहे हैं कि


गोंजालो तस्वीर

गोंजालो सेलिनास मानवता परियोजना जर्नल के लिए एक सहायक संपादक, मानवता परियोजना के एक प्रकाशन, जीवन के किसी भी स्तर पर पुरुषों की व्यक्तिगत विकास के लिए शक्तिशाली अवसरों की पेशकश एक गैरलाभकारी सलाह और प्रशिक्षण संगठन है. सेलिनास सैन मार्कोस विश्वविद्यालय में लीमा, पेरू में साहित्य का अध्ययन किया, और वह मियामी, फ्लोरिडा में रहता है 2003 के बाद से संयुक्त राज्य अमेरिका में रह रहे हैं. सेलिनास अपने स्वयं के व्यक्तिगत विकास के लिए, और की दृष्टि और मिशन के बारे में शब्द के प्रसार के लिए प्रतिबद्ध है मानवता परियोजना .

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मैकडॉनल्ड्स ड्राइव-थ्रू, 8:23

श्रेणी: पिता , संस्मरण

वेंटवर्थ मिलर द्वारा

मैकडॉनल्ड्स
विलियम्स, कैलिफोर्निया
23 दिसंबर 2013
(लगभग.) 8:32

मैं एक नौका डॉकिंग की तरह, callbox के बराबर में आ रहा है, मुझे आगे विशाल सफेद उपनगरीय के अलावा खाली, ड्राइव के माध्यम से में खींच. खिड़की नीचे रोल जब मैं अपने पक्ष दर्पण में चालक देख सकते हैं. नर, गंजा, मध्य 30s.

इंटरकॉम यह वह / वह क्रम के शीर्ष पर पिच का आदेश दिया गया है जो भी एक मैकडॉनल्ड्स कर्मचारी पिचों के रूप में ऑडियो. शायद कुछ छुट्टी ish के मौसम को देखते हुए. फ्रुक्टोज पर उच्च.

मेरी खिड़की के तो मैं उनके विनिमय सुन नहीं सकता तक लुढ़का, लेकिन मैं आदमी के होठों उसकी आंखों मेनू चराई, चलती देख सकते हैं. उन्होंने कहा कि वे नाश्ते के लिए करना चाहते हैं क्या पूछ, callbox से दूर हो जाती है उपनगरीय अंदर किसी पते. मुमकिन है.

मुझे लगता है वह उसके साथ मिल गया है कि कितने लोगों को नोटिस कि जब. एक शाब्दिक carload. मैं कई सिर देखते हैं. उनमें से अधिकांश छोटे. इस आदमी के वहाँ में चार या पांच बच्चे हैं. कम से कम. प्लस पत्नी. जिनमें से सभी नाश्ता चाहते हैं. पहिया के पीछे आदमी पूरे कमबख्त मेनू के माध्यम से उन्हें बात कर रही है जिसकी वजह से कोई भी कभी भी, जाहिर है, एक मैकडॉनल्ड्स के लिए किया गया है. हर पिछले आइटम. जाहिर है.

दो कारों उनके निकास द्वारा टिक सेकंड के रूप में मेरा साथ commingling, मेरे पीछे इंतजार कर देखना, इंटरकॉम फिर crackles और मैं अपने रियरव्यू मिरर में नज़र.

मैं, उपनगरीय पिता पर वापस देखो चुपचाप इसे जल्दी करने के लिए उसे तैयार. वह नहीं करता है. उन्होंने कहा कि वह हर किसी के क्रम सही हो रही है यकीन कर रही है, उसके लिए समय निकालने, मुस्कुरा रही है.

मैं अपने दिमाग में उसकी आवाज की कल्पना.

"हाँ ... मैं एक बेकन, अंडे और पनीर बिस्किट मिल सकता है? नहीं, रुको - पनीर को लेक्सी की एलर्जी. मैं एक बेकन और अंडे बिस्किट कोई पनीर मिल सकता है? नहीं, रुको - आप एक McMuffin कि कर सकते हैं? मैं अंडे के साथ एक सॉसेज McMuffin मिल सकता है? कोई पनीर. लेक्सी पनीर नहीं हो सकता. "(McCetera.)

मैं चाहता हूँ कि सभी पक्ष पर 2 creamers के साथ एक बड़े कॉफी है.

दुर्भाग्य से मेरे लिए, पिताजी, माँ, लेक्सी, और लेक्सी के छत्तीस भाइयों और बहनों अपना मन बनाने के लिए कई मिनट की जरूरत करने जा रहे हैं.

मैं विलाप और मेरी बाईं ओर देखो, मेरी खिड़की के बाहर देखने के साथ अपने आप को विचलित करने के लिए प्रयास करें. लेकिन यह देखने के लिए कुछ भी नहीं है. क्षितिज, कांग्रेस द्वारा बनाया गया यह धूल बाउल में grays, भूरे और beiges के एक अंधकारमय सर्दियों विस्टा को खींच सिर्फ एक फ्लैट, शुष्क विस्तार (5 हैं अस्तर होर्डिंग पर यकीन किया जाए तो).

मैं पिताजी (फिर) पर zeroing, वापस उपनगरीय करने के लिए अपने टकटकी बारी, अभी भी अपने पक्ष दर्पण में फंसाया. उन्होंने कहा कि मेनू (फिर) पर देख, उसकी ठोड़ी को पथपाकर है. उनके विकल्पों पर विचार. मैं अब भी लोगों को पता अपने chins stroked नहीं था.

मैं, मेरी रियरव्यू मिरर में देखो मेरे पीछे तीन कारें अब कर रहे हैं देखते हैं. यहाँ चौथे आता है.

कई परिदृश्यों मेरे सिर के माध्यम से चला रहे हैं.

1 परिदृश्य: मैं दो बार मेरे सींग का दोहन. बीप बीप. पिताजी की आँखों साइड मिरर में मेरा मिलना रूप में देखें. अपने माथे furrows. मैं मुस्कान. कंधे उचकाने की क्रिया. जैसे, "आप इसे कृपया जल्दी करो सकता है?"

2 परिदृश्य: मैं हिंसक मेरी कार सींग वार. BLAP. पिताजी की आँखों साइड मिरर में मेरा मिलना रूप में देखें. अपने माथे furrows. मैं अपने हाथ उठा. कंधे उचकाने की क्रिया. जैसे, "ओह - सींग मारा मतलब नहीं था. मैं आपका ध्यान है लेकिन, जबकि आप इसे कृपया जल्दी करो सकता है? "

3 परिदृश्य: मैं हिंसक मेरी कार सींग वार. और उसे पकड़. BLAAAAAAAAPPPPPPPP. पिताजी की आँखों साइड मिरर में मेरा मिलना रूप में देखें. अपने माथे furrows. मैं उसे नीचे ताक. जैसे, "हाँ. तुम मुझे सुना. "वह खिड़की से बाहर उसके सिर चिपक जाती है, मुझ पर वापस लग रहा है. "आप समस्या होगा?" हो सकता है वह वास्तव में बाहर हो जाता है, उसका दरवाजा खुलता है और मेरी कार को वापस चलता है, मेरी समस्या का सामना करने के लिए चेहरा क्या है पता करना चाहता है. (इस परिदृश्य हिंसा को जन्म दे सकता है. मुक्केबाज़ी. घूंसे की एक McFlurry.)

4 परिदृश्य: मेरे पीछे किसी को अपने सींग नल. बीप बीप. पिताजी की आँखों साइड मिरर में मेरा पूरा. अपने माथे furrows. मैं अपने हाथ उठा. कंधे उचकाने की क्रिया. जैसे, "अरे - मुझे दोस्त नहीं था. लेकिन हम आपका ध्यान है, जबकि ... "

मेरी उंगलियों के स्टीयरिंग व्हील ड्रम.

फिर, अंत में, वह हो चुका है. चमत्कार का चमत्कार. मैं यह तो हाल ही में कब्जे में अंतरिक्ष बस्तियां, उपनगरीय पीछे यह आगे बढ़ता रहता है दूसरे में झाडू. यह एक सीट थे यह अभी भी गर्म होगा. अब यह मेरा है. सब मेरा. मैं अपनी खिड़की से नीचे लुढ़का है. मैं अधीरता के साथ बेदम कर रहा हूँ. आदेश के लिए तैयार.

"हाय और मैकडॉनल्ड्स में आपका स्वागत है! आप हमारे नए प्रयास करने के लिए करना चाहते हैं - "

"मैं इस पक्ष पर दो creamers के साथ एक बड़ी काली कॉफी मिल सकती है?"

"कि अपने आदेश को पूरा करेगा?"

"हाँ. धन्यवाद. "

"आपकी कुल च है -"

मैं callbox अतीत और पहली खिड़की, आप भुगतान जहां खिड़की को ड्राइव. या कम से कम मैं करने के लिए प्रयास करें. लेकिन उपनगरीय अभी भी वहाँ है. सुस्ती. बेशक. वह अभी भी सटीक सिक्के की तलाश में आसपास खुदाई, तो मुझे पिताजी का भुगतान किया है और बदलाव के लिए इंतज़ार कर अगर बता सकते हैं या नहीं कर सकते हैं.

मैं छत पर माल वाहक हाजिर, अपने वाहन के ऊपर से मेरे थके हुए आँखें उठा. काला. बड़े आकार का. मैं अंदर क्या आश्चर्य है. शायद शरीर के अंगों. या क्रिसमस प्रस्तुत करता है. शरीर के अंगों क्रिसमस तोहफे के रूप में लपेटा. वे दादी के घर को अपने रास्ते पर शायद रहे हैं. या एक छुट्टी केबिन. ('तीस मौसम.)

मैं अपनी आँख के कोने से बाहर आंदोलन देखना, अपने क्रेडिट कार्ड और रसीद एक मैकडॉनल्ड्स कर्मचारी सौंपने पिताजी वापस पकड़. पिताजी बदले में कुछ कहते हैं (धन्यवाद?). मुस्कुराता है. इस आदमी के सभी कमबख्त मुस्कुराता है. एक नियमित रूप से उल्लू. जाहिर है.

पिताजी कर्मचारी को कुछ और ही कहते हैं (मेरी क्रिसमस?). वह कहाँ है तो फिर, बजाय आगे ड्राइविंग और लाइन चलती रखने के बजाय वह / वे इस अभियान के माध्यम से और / या दुनिया में अकेले नहीं हैं कि इस तथ्य के लिए जागरूकता और / या सम्मान की डिग्री दिखाने का, पिताजी रहता है. मैं उसे कुछ के साथ गड़बड़, उसकी गोद में नीचे देख देख. अपने क्रेडिट कार्ड हो सकता है. वह अपने बटुए में इसे वापस रख रहा है. फिर वह आगे बढ़ना होगा.

बकवास की खातिर.

अब पिताजी हँस रहा है, कड़ी मेहनत, सिर को पीछे फेंक दिया क्योंकि बच्चों में से एक कुछ अजीब कहा है चाहिए. मैं साइड मिरर, छोटे सफेद दांत से चक्राकार एक छोटे काले नरेटी में मसूड़ों देखते हैं.

1 परिदृश्य, फिर मेरे सिर में मैं दो बार मेरे सींग नल जहां एक चबूतरे. बीप बीप. साइड मिरर में पिताजी की आँखों से मिलने खान, माथे furrowing के रूप में देखें. मैं उचकाना मुस्कान. "आप इसे कृपया जल्दी करो सकता है?" पिताजी मुझे बदबू की आँख देता है, लेकिन आगे खींचती है, मुझे पहले खिड़की पर अपनी कॉफी के लिए भुगतान करने की इजाजत दी. एक मिनट बाद मैं जो मेरे बस की नर्सिंग और कुछ धुनों को सुनने, वापस 5 पर हूँ, आंतरिक एकालाप पुन: सफेद उपनगरीय में परिवार तेजी से विचार करके फिर से प्रतिस्थापित किया जा रहा: मुझे. और दोपहर का भोजन. तो मुझे फिर से.

इस बीच - अभी भी 1 परिदृश्य - उपनगरीय के रूप में अच्छी तरह से सड़क पर वापस, लेकिन अब पिताजी का मूड खटास पैदा किया है. वह अभी भी मैकडॉनल्ड्स में उसके पीछे कि गधे, उसके सींग honked जो एक के बारे में (सोच) सोच रहा है. उसे चाहता था, जो एक / उन्हें बकवास जल्दी करने के लिए. यही हार्न व्यक्तिगत लगा. एक अपमान की तरह. पिताजी शायद वह कार से बाहर डाल दिया जाना चाहिए और, वहाँ वापस चला कि लड़के की समस्या का सामना करने के लिए चेहरा था क्या पता चला सोचता है. हाँ. शायद वह होना चाहिए. पिताजी वह यह स्लाइड लेकिन, चीजों से दूर shrugging में अच्छा कभी नहीं रहा नहीं कर सकते जाने चाहिए जानता है. उनकी उंगलियों स्टीयरिंग व्हील ड्रम.

पिताजी की पत्नी उसके बगल में बैठता है, तनाव, आंखों के सामने, कंधों उसके कान के लिए चढ़ाई. वहाँ मौसम में बदलाव किया गया है और वह यह जानता है. वह पहले इस रिकॉर्ड के बारे में सुना है. वह इस जाना होगा जहां यह देखने के लिए इंतजार कर, हवा के लिए स्थिति, उंगली का आकलन करने, उसका पति एक नज़र देता है. लेकिन वह अनुमान लगा सकते हैं.

लेक्सी और उसके छत्तीस भाइयों और बहनों अब मातहत, उनके पीछे बैठते हैं. वहाँ मौसम में बदलाव किया गया है और वे यह जानते है. वे भी जोर अंडा रैपर के साथ उनके सॉसेज McMuffin crinkle के लिए नहीं की कोशिश कर रहा, चुपचाप खा लो. कोई फायदा नहीं हुआ.

उनमें से एक एक घंटे और दूर थप्पड़ मारा हो रही से 42 मिनट है.

यह जितनी जल्दी हो सकता है. यह बाद में हो सकता है. लेकिन यह हो रहा है.

मैं यह होगा कि उनमें से जो सोच, मेरे सामने उपनगरीय में उन छोटे सिर पीछे घूर, ड्राइव के माध्यम से ब्रेक पर मेरे पैर साथ में बैठते हैं.

मैं अपने सींग आवाज उन बच्चों में से एक थप्पड़ मारा हो रही है इसका मतलब है कि पक्का पता है?

बिल्कुल नहीं.

पूर्व उत्तरार्द्ध में हुई अगर मैं वास्तव में जिम्मेदार हो सकते हैं?

नहीं, यह बेतुका है.

Ish.

लेक्सी और उसके छत्तीस भाइयों और बहनों थप्पड़ मारने होती है जहां एक वातावरण में बढ़ रहे हैं, थप्पड़ मारने कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे अपने नाश्ता खाने कैसे चुपचाप घटित होगा. कोई फर्क नहीं पड़ता ड्राइवरों पिताजी आवाज से बचना कितने, हथेलियों गालों को पूरा करेगा.

गारंटी.

लेकिन मुझे लगता है कि श्रृंखला में एक कड़ी हो नहीं करना चाहती.

तो मैं स्टीयरिंग व्हील पर अभी भी मेरी उंगलियों और मेरे सींग unhonked छोड़ दें. मैं अपनी सुबह की कॉफी के लिए अतिरिक्त 5 मिनट इंतजार करेंगे. अभी जिस तरह से मुँह दबाकर हँसती - - मैं पिताजी देंगे वह अच्छा और तैयार है जब पिकअप खिड़की को आगे खींच.

मेरे द्वारा ठीक है.

वह करता है जब मैं 5 मील प्रति घंटे के तहत अच्छी तरह से चलती है, पीछे का पालन करें. मैं भुगतान खिड़की के बगल में बंद करो, मैं ब्रेक तो धीरे मैं मुश्किल से मैं बिल्कुल braked दिया है बता सकते हैं. या मैं कभी आगे बढ़ रहा था कि.

मैं अपने बिल मिल गया और सटीक तैयार बदल दिया है. $ 4.34. मैं यह खुला स्लाइड के रूप में एक मैकडॉनल्ड्स का छज्जा में एक ponytailed किशोरी खुलासा, खिड़की की ओर अपनी बंद मुट्ठी का विस्तार और parka फीका. वह apologetically मुस्कान मेरे सामने उपनगरीय की ओर सिर हिला देते हैं. कहते हैं. इंतजार के बारे में क्षमा करें ", कहते हैं. उस आदमी हं, हमेशा के लिए ले लिया? "

वेंटवर्थ मिलर

ब्रुकलिन, न्यूयॉर्क, और प्रिंसटन विश्वविद्यालय के स्नातक में उठाया इंग्लैंड, में जन्मे, वेंटवर्थ मिलर जिसका क्रेडिट टीवी और फीचर फिल्म दोनों अवधि एक सम्मोहक और समीक्षकों द्वारा प्रशंसित युवा अभिनेता है. IMDb पर वेंटवर्थ मिलर के बारे में अधिक जानें . मिलर मानवता परियोजना संयुक्त राज्य अमेरिका, लॉस एंजिल्स समुदाय के एक सदस्य है.

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एक योद्धा की तरह बुरे अनुभवों को गले

शॉन रोड्स से

क्या मैं किसी को मेरी जान लेने की कोशिश की पहली बार के बारे में सबसे ज्यादा याद पानी चखा कितना अच्छा था.

यह 2004 के वसंत था, और मैं पैदल सेना मरीन से भरा एक मालवाहक वाहन में था. हम बगदाद के लिए एक आपूर्ति मार्ग के रूप में इस्तेमाल एक पुल को बचाने के लिए बाहर का नेतृत्व किया. यह स्थानीय जिहाद पुलीस द्वारा नियमित रूप से फीस अदा की जा रही थी. बड़ा, भद्दा वाहन पुल के नीचे खींच लिया और हम अगले आदेश के लिए इंतजार कर रहे थे. जाहिर है, यह दुश्मन से टकराने के अनुभव से बहुत कुछ है एक जगह में एक वाहन पार्क करने के लिए एक बुरा विचार है. हम तुरंत आने वाली मोर्टार आग प्राप्त करना शुरू किया.

मैं वाहन का परित्याग करने का आदेश सुना, और मैं पीछे हैच से दो लोगों को था. पीठ के लिए निकटतम आदमी, भूमि पर ट्रक बिस्तर से 12 फीट कूद फुटपाथ पर लेटा हुआ था और फेरे उसके आसपास बारिश के रूप में कवर करने के लिए भाग गया. दूसरा आदमी का पीछा किया, और उसके शरीर के दाईं ओर साथ छर्रे से मामला था. राउंड आधा-दूसरे की वेतन वृद्धि में आया, और वे हमारे आसपास फुटपाथ मारा जब झरने खोला तरह, यह गया था. धुआँ, बजरी, और स्टील के टुकड़े छिड़काव और काले भाप के जेट विमानों की तरह बाहर. मैं कार से कूद गया और एक मोर्टार मुझे नीचे विस्फोट हो गया.

यह आगे lurched के रूप में मुझे याद है कि अगले बात विशाल ट्रक के पीछे tailgate से झूल रहा था. मुझे के बाकी बम्पर के खिलाफ लगभग टक्कर लगी जबकि एक हाथ स्टील उत्साहित. मैं जमीन पर गिरा दिया और अपने आप जाँच - कोई घाव. हम अंत में रात के लिए में बसे हैं, तो मुझे लगता है मैं तो प्यास कभी नहीं गया था एहसास हुआ. यह तरह चखा यही गुनगुना, बासी, क्लोरीनयुक्त पानी स्विस आल्प्स से आया था.

मैं अपनी स्मृति सैर करना चाहते हैं क्योंकि मैं इस कहानी को साझा करें. मैं तुम जीवित से आता है कि उत्साह याद रखना चाहते हैं. इससे भी महत्वपूर्ण बात, मैं आप के साथ Shoshin, प्रारंभिक दिल के साथ एक जीवन जीने का एक महत्वपूर्ण सिद्धांत साझा करना चाहते हैं:

आप आप आप को संभाल कर सकते हैं क्या सोचते परे अपने आप को धक्का (या धकेल रहे हैं) जब सबसे अच्छा पल होते हैं. यह आप अपने जीवन के बाकी को परिभाषित करता है कि, हालांकि, कि जीत के साथ क्या कर रहा है.

ट्रामा हम हम संभाल सकते हैं क्या सोचते के कगार पर किसी को लाने की एक अच्छी तरह से मान्यता प्राप्त है और प्राचीन तरीका है. किसी बचता है, यह उन्हें हमेशा के लिए बदल जाता है. मैं अभी भी वे युद्ध के मैदान पर क्या अनुभव से उबरने की कोशिश कर रहे हैं के साथ लड़ा दिग्गजों में से कई. इन लोगों को निश्चित रूप से मैं था की तुलना में शारीरिक रूप से मजबूत थे, सबसे होशियार थे, और हमारे प्रशिक्षण हिंसा को हम सब desensitized. इतने सारे रेगिस्तान की रेत में उनके जीवन का जुनून छोड़ जबकि तो क्यों हम में से कुछ, इन अनुभवों को हमारे जीवन के उद्देश्य को पूरा करने के लिए फिर से समर्पित होने के बाद वापसी?

लोग हमें चोट लगी है. दूसरों को भी जल्दी ले रहे हैं. हम खालीपन भीतर गूंज के साथ क्या करते हैं? यह क्षमा और भूल नहीं है, और यह निश्चित रूप से यह नहीं हुआ नाटक नहीं है - समाधान आपको आश्चर्य हो सकता है. जीवन में एक घटना के रूप में पूरी तरह से संभव के रूप में रहने के लिए अपने कारण चुनौतियों, तो फिर योद्धा की विरासत उठाओ. आप एक योद्धा के रूप में अपने आप को कभी नहीं सोचा है, भले ही सेवा की भावना आप के भीतर रहता है. यह अपने मानव बुला रही है और यह जीवन में चुनौती गले लगाने के लिए एक रास्ता है.

आपके जीवन में सबसे दर्दनाक घटनाओं, और शामिल विवरण के बारे में सोचो. चीजों को महसूस किया या बदबू आती है कि कैसे याद रखें. कागज के एक टुकड़े पर रिकॉर्ड. इन यादों को एक unhealed घाव की तरह महसूस नहीं करते हैं, तो आप पहले से ही एक भावना-योद्धा के उपचार काम किया है या अपने जीवन आघात के blessedly मुक्त है.

क्या आप अपने जीवन में आमंत्रित करना चाहते हैं? शोख़ी? बेलगाम खुशी? विश्वास करो? यह नीचे लिखें. यह आप स्टंपिंग कर रहा है, और इससे पहले कि घटना में कोई भी परिवर्तन देखा के बाद तुम्हें पता था कि जो दोस्तों या परिवार से पूछो.

घटना (यदि यह नहीं है और यह हम में से कुछ के लिए करता है?) आपके मन में हर घंटे में ही फिर से खेला, आप स्मृति सहने योग्य बनाने के लिए क्या करना होगा? यह आप स्मृति से बचने के थक रहे हैं और आप खो क्या हासिल करने के लिए तैयार कर रहे हैं संभालने है.
वारियर्स उत्कृष्टता का एक जीवन जीने के लिए कहा जाता है. पूरा होने का प्रयास जीत और हार दोनों का सबक लाता है. क्या एक शिकार से एक योद्धा को अलग करता है कि वे अपने जीवन के बाकी के साथ क्या करना चुनते हैं है. सभी जीवन के मुद्दों की तरह, तेजी से आप चलाने, वे तेजी से आगे बढ़ाने के. वारियर्स शराब, ड्रग्स के पीछे छिपा, या ऐसा नहीं हुआ कुछ नाटक, नहीं चला है. एक योद्धा वे क्या प्यार करता है - वे अपने जीवन के युद्ध के मैदान पर खेलने में आनंद लेना.

बेशक, हमें आकार घटनाओं है कि अब कोई अतीत में सिवाय और हमारी यादों में, मौजूद हैं. आप खुद को उनके वर्तमान क्षणों के भीतर है की जगह योद्धाओं खो भागों को पुनः प्राप्त, देखें. यह हम रास्ते पर चलना है. एक योद्धा एक उच्च बुला कार्य करता है जो एक है, याद रखें. आप यह पढ़ रहे हैं और आप अपने जीवन के दर्दनाक घटनाओं बच गया है, तो यह आप अपने वर्तमान क्षण के सबसे बनाना चाहते कहना सुरक्षित है. अपने उच्च उद्देश्य, अपने जुनून, आप उस पर कार्रवाई कर सकते हैं ताकि अपनी खुद की शुरुआत का दिल अपने खाली स्थान में आप के माध्यम से गूंज रहा है के साथ रहने के लिए अपने कॉल. आप एक उत्कृष्ट जीवन जीने के लायक हो.

तो हम कैसे हम अपने जीवन में वापस याद कर रहे हैं क्या ला सकते है? आप एक 'मुश्किल तकनीक' जानने के लिए एक बार किसी भी मार्शल कलाकार, आपको बता देगा जैसा कि आप आप कुछ इतना आसान प्रदर्शन करने के लिए संघर्ष कितना के बारे में सोच जब यह एक माथे-थप्पड़ मारने का अनुभव है.

आप अभ्यास शुरू लेकिन जब तक आप के बारे में सपना है कि तकनीक, कि लापता टुकड़ा और कहा कि जीवन में अमल में लाना कभी नहीं होगा. आप अपने जीवन में लाना चाहते हैं क्या बाहर भेज दिया है. अब शुरू करो. हर अवसर पर हंसते हैं. आप ब्रह्मांड के लिए वापस अपने जीवन बारी कर सकते हैं जब तक छोटे वेतन वृद्धि में ट्रस्ट. दूसरों को आप याद कर रहे हैं चीजें देने का अभ्यास करें और इसे अपने जीवन में वापस बहती के रूप में वापसी का स्वाद लेना. उन क्षणों को जब्त करने और उन्हें स्वाद; गहराई से पीते हैं.

जॉन Turturro हे भाई, कहाँ कला हो में कहा:

"लड़कों में आओ, पानी ठीक है."

शॉन रोड्स

एक पुरस्कार विजेता समुद्री युद्ध संवाददाता के रूप में, शॉन रोड्स अमेरिकी मरीन के साथ लड़ रहे दो दर्जन से अधिक देशों की यात्रा की. उनकी कहानियों और तस्वीरें प्रमुख तार सेवाओं के अलावा समय, सीएनएन और एमएसएनबीसी में चित्रित किया गया है. उन्होंने कहा कि सेना में एक शीर्ष मुकाबला रिपोर्टर था और जनता के साथ योद्धा की जीवन शैली को साझा करने के लिए कांग्रेस द्वारा मान्यता प्राप्त है. वह तो योद्धा की मानसिकता लड़ाइयों और बोर्डरूम में जीत के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है कि शिक्षा कैसे, जापान में एक मार्शल आर्ट मंदिर में रहते थे और प्रशिक्षित किया. वर्तमान में वह दुनिया भर के योद्धाओं से सीखा तरीकों का उपयोग कर सफलता और खुशी प्राप्त करने के लिए लोगों को उपदेश एक सफल वक्ता और कोच है. वह अपनी वेब साइट पर शॉन रोड्स के बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त 2013 के अक्तूबर में NWTA में शुरू किया गया था: Shoshin परामर्श

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संकल्पों? परिवर्तन? एक नया प्रयास? यह याद रखना ...

अतिथि पोस्ट: पेट्रीसिया Clason द्वारा

कुछ नया शुरू करने, कुछ बदलाव करने, कुछ लक्ष्यों "बढ़ती" के बारे में सोच रही थी? आप अपने व्यापार के बढ़ने या एक अधिक संतोषजनक व्यक्तिगत जीवन होने के लिए परिवर्तन कर रहे हैं या नहीं, आप इस कहानी को याद कर सकते हैं.

लाइलक्स की गंध के साथ अपने यार्ड को भरने के लिए चाहते हैं, आदमी अपने बगीचे में कई झाड़ियों लगाए. कुछ ही हफ्तों के बाद, वे खिला नहीं था क्योंकि वह निराश था और वह उन्हें खींच लिया और उद्यान के दूसरे हिस्से में उन्हें replanted. "शायद वे यहाँ अधिक सूरज मिलेगा और फिर खिलना," उसने सोचा. एक महीने बाद, वे अभी भी खिला नहीं था.

तो वह पहले की तुलना में इस बार गुस्सा, उन्हें खींच लिया और उद्यान के एक अन्य क्षेत्र में replanted. पतझड़ में, झाड़ियों अभी भी वह उन्हें बाहर निकाला और उन्हें दूर फेंक दिया तो खिला नहीं था!

तत्काल परितोषण. अमेरिकी समाज इसके लिए प्रोग्राम किया जाता है - आप आप अभी क्या चाहते हैं खरीद सकते हैं तो एक गोली सिर दर्द, त्वरित ऊर्जा के लिए एक कैंडी बार, एक क्रेडिट कार्ड ले जाने के लिए. हम हम क्या चाहते चाहते हैं और हम यह चाहते हैं जब हम यह चाहते हैं.

हम दुनिया चक्र और प्रक्रियाओं से बना है कि भूल जाते हैं. एक मौसम की जरूरत बकाइन झाड़ियों पृथ्वी में बसने और जड़ों नीचे भेजने के लिए. प्रकृति ने हमें वे जमीन के ऊपर अंकुरित और वे के लिए बने थे संयंत्र में विकसित होने से पहले जड़ प्रणाली का निर्माण करने की आवश्यकता होगी, बीज का अद्भुत उदाहरण देता है.

अपने व्यवसाय या निजी जीवन में, आप केवल आप के लिए तरस फूल नहीं हो रही है कि लगता है, sunnier स्पॉट हो सकता है क्या सोचा में replanting, जड़ों तक खींच दिया गया है? एक रूट प्रणाली का पोषण करने के लिए समय लेने के लिए अगर शायद यह सबसे अच्छा होगा.

जमीन जाओ. पुस्तकों के माध्यम से पता लगाने और आप के लिए उपलब्ध संभावनाओं और क्षमता सेमिनार. आप anxiousness, कुंठा, क्रोध, तनाव या थकान के बाहर काम नहीं कर रहे हैं कि सुनिश्चित करें. हम भावनात्मक समय पर चुनाव अक्सर अच्छी तरह से हमारे "जड़ प्रणाली" के माध्यम से कार्रवाई नहीं कर रहे हैं और इसलिए आम तौर पर हम होना चाहिए थे कौन प्रतिबिंबित नहीं करते. इसके बजाय उन विकल्पों हमारे आसपास चल रहा तूफान की अराजकता को दर्शाते हैं. तूफान सामने के माध्यम से स्थानांतरित करने की अनुमति. बस, भावनाओं नोटिस पल में उन्हें महसूस हो रहा है. यदि आवश्यक हो तो आप के लिए खतरनाक हो सकता है कि तत्वों से खुद को बचाने के अलावा अन्य कार्रवाई करने की कोई जरूरत नहीं है. तूफान बीत चुका है, शांत में मिलता है. क्या हो गया है की समीक्षा करें.

निर्णय लेने से नया व्यापार, रिश्ते, घर या नई जो कुछ भी आप चुन रहे हैं दिशाओं में अंकुरित करने से पहले, चीनी बांस, Moso याद, कभी जमीन के ऊपर प्रदर्शित होने से पहले इसे जड़ प्रणाली का निर्माण करने के लिए कई साल लग जाते हैं. हालांकि, यह जड़ प्रणाली है, इसे उपस्थिति है निम्नलिखित पांच साल में लंबा 60 से 75 फुट करने के लिए विकसित होगा कि इतना मजबूत है. बांस व्यास में एक मजबूत और शक्तिशाली आठ इंच तक बढ़ेगा.

मुझे यह कूपर एक बांस गार्डनर है. हमें विचार करने के लिए के लिए वह यह कह देती है .... पहले साल वे सो जाओ. वे रेंगना दूसरे वर्ष. वे छलांग तीसरे वर्ष!

आप एक नए प्रयास के दृष्टिकोण, आप Moso गार्डनर के ज्ञान पर विचार करने के लिए अच्छी तरह से करना होगा. संयंत्र और अपने नए प्रयास के बीज का पोषण, बुद्धिमानी से आप बन सकते हैं और अपनी सत्ता और ताकत आप विकसित किया है जड़ प्रणाली के अनुपात में वृद्धि के रूप में तो देखना चाहते संयंत्र का चयन करने के लिए समय ले लो. Moso जंगल की दीर्घकालिक खुशी, संतुष्टि, और शक्ति के लिए तत्काल परितोषण छोड़ दो!

एक पेशेवर वक्ता 1975 के बाद से, पेट्रीसिया पचास से अधिक कार्यशालाओं, भाषण, और भावनात्मक खुफिया के कौशल पर प्रकाश डाला मुख्य प्रस्तुतियों पैदा कर दी है. व्यापार और शिक्षा के क्षेत्र में एक व्यापक पृष्ठभूमि के साथ दस साल के लिए दोनों रेडियो और टेलीविजन साक्षात्कार शो के लिए एक मेजबान, पेट्रीसिया, निजी, सार्वजनिक और गैर लाभ क्षेत्र के संगठनों, साथ ही संगठनों की ओर से प्रतिभागियों के साथ मजबूत संबंध बनाता है. भावनात्मक खुफिया उसके काम के सभी के मूल में है, लोगों की मदद करने व्यक्तिगत और पेशेवर प्रभावी, सहयोगी संबंधों का निर्माण करने के लिए अपने आत्म जागरूकता और सामाजिक जागरूकता कौशल विकसित करना. उसकी वेबसाइट अधिक जानकारी और संपर्क जानकारी देता है.

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भावनात्मक रूप से बंद: हीलिंग दर्द और सीखने से प्यार करने के लिए

गोंजालो सेलिनास तक

सूर्य टिनी बुद्ध साइट पर, मैं जोआना वारविक, एक लेखक और प्रेम, भावनाओं और रिश्तों के बारे में लिखते हैं जो एक चिकित्सक द्वारा एक अद्भुत लेख मिला. लेख जीवन इसे बंद करने के लिए सिखाया गया है, तब भी जब अपने दिल खोलने के बहादुर कार्रवाई के बारे में बात करती है. महान पढ़ने!

दे जाना मेरे बिस्तर पंच करने के लिए इस्तेमाल शारीरिक रूप से, मैं चिल्लाया जो आँसू और अज्ञात क्रोध का एक सागर की तरह लग रहा था के साथ आया था चिल्लाया, प्रार्थना, कसम खाई थी, बात की, और; लेकिन धीरे-धीरे प्रकाश में रेंगना शुरू कर दिया.

यहाँ क्लिक करें आनंद लें: "हीलिंग दर्द और सीखने से प्यार करने के लिए. भावनात्मक रूप से बंद बंद" पढ़ने के लिए!

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'आदमी' और परे ... मलिक वाशिंगटन

तारिक वाशिंगटन

मलिक वाशिंगटन

Boysen Hodgson द्वारा

मलिक ने वाशिंगटन में एक नए रूप में हावर्ड विश्वविद्यालय में "आदमी" कार्यक्रम में शामिल हो गए जब वह सफल होने की जरूरत क्या थी यकीन है कि वह बनाना चाहते थे, क्योंकि यह था. "आदमी" मलिक और उसके जैसे कई अन्य युवा पुरुषों, अपने अध्ययन में सफल होने से उन्हें विचलित हो सकता है कि उनके चेस्ट बंद चीजें मिल सकता है, जहां एक अंतरिक्ष था.

कई लोगों के लिए, यह एक बड़ा फर्क पड़ता है. मलिक ने हावर्ड पर शुरू कर दिया जब यह खत्म नहीं होगा स्कूल शुरू किया गया है जो युवा अफ्रीकी अमेरिकी पुरुषों की कि लगभग आधा उम्मीद थी. और अक्सर यह नहीं रास्ते में मिलता है कि शिक्षाविदों है, यह बाहर ड्रॉप करने के लिए कई युवकों को धक्का कि स्कूल के बाहर तनाव जोड़ा है.

"आदमी" उन अतिरिक्त तनाव से निपटने और आकाओं और साथियों से समर्थन प्राप्त करने के लिए एक जगह है. के रूप में नए योद्धा , हलकों के लिए प्रारूप हमारे मैं-समूह के लिए कुछ समानताएं के साथ, बहुत परिचित प्रतीत होता है.

अब केवल कुछ ही साल बाद, वाशिंगटन सभी के सीईओ के रूप में उत्तर पूर्व से अधिक समुदायों में हिंसा और गरीबी के चक्र को तोड़ने के लिए, उसके बाद MKP अनुभव वह उन पुरुषों के हलकों में क्या सीखा से कुछ का उपयोग, और विलियम Kellibrew फाउंडेशन .

Kellibrew फाउंडेशन की वेबसाइट से:
विलियम Kellibrew फाउंडेशन हिंसा और गरीबी के चक्र को तोड़ने के लिए समर्पित एक वकील, पुल और समुदाय संचालित साथी है. WKF harnesses और रोकथाम, हस्तक्षेप, शिक्षा और आउटरीच के माध्यम से दोनों पीड़ितों को संसाधनों और इसी तरह केंद्रित संगठनों प्रदान करता है. बचे की कहानियों को साझा करके हम पीड़ितों को आवाज देने के समुदाय के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए और उनके जीवन, परिवारों और समुदायों के पुनर्निर्माण के लिए काम कर रहे लोगों को सशक्त बनाना.  

वाशिंगटन अब प्रबंधन और डीसी क्षेत्र में एक बड़े नेटवर्क को आघात सूचित देखभाल और आवश्यक सेवाएं प्रदान करने पर ध्यान देने के साथ, पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए समूहों बनाता है. उन्होंने यह भी सेटअप इसी तरह के कार्यक्रमों के लिए उत्तर पूर्व में अन्य शहरों के लिए यात्रा कर रहा है. विलियम Kellibrew की कहानी, दिल तोड़ने तीव्र और उम्मीद है .

इस शांतिपूर्ण योद्धा को बधाई - दुनिया में सेवा की एक शक्तिशाली मिशन रहने पर.

हावर्ड विश्वविद्यालय 'आदमी' कार्यक्रम लिंकन ब्राउन जूनियर और पूर्व डीसी केंद्र निदेशक डैरिल पल सहित ग्रेटर वाशिंगटन डीसी समुदाय में नए योद्धा के एक नंबर से गहरी भागीदारी पड़ा है.

Boysen हॉजसन

Boysen हॉजसन मानवता परियोजना संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए संचार और विपणन निदेशक, जीवन के किसी भी स्तर पर पुरुषों की व्यक्तिगत विकास के लिए शक्तिशाली अवसर प्रदान करता है कि एक गैर-लाभकारी सलाह और प्रशिक्षण संगठन है. Boysen कॉर्नेल विश्वविद्यालय में डिजाइन शोध के 2 साल पूरा करने के बाद, एमहर्स्ट में मैसाचुसेट्स विश्वविद्यालय से सम्मान के साथ अपने बी.ए. प्राप्त किया. उन्होंने कहा कि कंपनियों और व्यक्तियों वे 15 साल के लिए दुनिया में देखना चाहते परिवर्तन डिजाइन मदद कर रहा है. वह एक समर्पित पति है.

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मिशन की शक्ति को रिहा - मिशन "मेरा" नहीं है

स्टीफन उबाल तक

तुम हमसे दूर जाना कभी नहीं, फिर भी हम आप की ओर लौटने में परेशानी होती है. आओ, हमें मचाना और हमें वापस बुलाना. जलाने और हमें जब्त. हमारे आग और हमारे मिठास रहो. हमें प्यार करते हैं. हमें चलाते हैं. -Augustine

 
बहुत देर से मैं बहुत प्राचीन है और इसलिए नई दोनों, तुम प्यार करने के लिए आया था! बहुत देर से मैं तुम्हें प्यार करने के लिए आया था - और आप हर समय मेरे साथ थे. . .
-Augustine
 
 
आत्मा आप यह नहीं देख सकते हैं कि इतना निकट है!
लेकिन इसके लिए तक पहुँचने. . एक जार हो .don't
जिसका रिम हमेशा सूखा है पानी से भरा.
सारी रात दौड़ता है, जो सवार मत बनो
और कभी उसे नीचे है कि घोड़े देखता है.
-Rumi

हम एक घेरे में खड़े हो जाओ और कहते हैं, "मेरा मिशन है. . . "लेकिन मेरे लिए यह मेरा है कि एक अधिकार है, जैसे मेरे मिशन यह फोन के बारे में कुछ गड़बड़ है. मेरा मिशन मेरी कार या मेरे मैं-फोन की तरह, अपने कब्जे में नहीं है. यह भावना कब्जे की तरह, मेरे पास. मेरा मिशन मुझ से बड़ा होता है. मैं यह करने के लिए संबंधित. यह गर्दन से मुझे पकड़ लेता है. शब्द मिशन की व्युत्पत्ति शब्द हराना यह जोड़ता है. यह मुझे बू आती है और मुझे नीचे दस्तक देता है, पर ध्यान नहीं दिया जा करने के लिए मना कर दिया, मुझे मेरे जीवन को बदलने में आता है कि कुछ है.

मैं पहली बार के लिए अपने मिशन बात जब मैं मैं सभी के साथ जाना जाता है कुछ कह रहा हूँ, जैसे कि मैं, deja नजरों से देख की भावना हो सकती है. ऑगस्टाइन की तरह कहते हैं, "बहुत देर से मैं तुम्हें प्यार करने के लिए आया था, और तुम मेरे साथ हर समय थे." मिशन मेरे कान अपने पूरे जीवन में फुसफुसा कर दिया गया है ऐसा लगता है मानो, लेकिन मैं सुन नहीं किया गया था. यह मैं शुरू से ही एक साथी पड़ा है, लेकिन मैं अन्य तरीके से कर दिया गया था के रूप में अगर है.

मैं एक दृष्टि और एक कार्रवाई के साथ एक मिशन के बयान फार्म करते हैं, मेरी राय में यह आयरन हंस कहानी में जंगली आदमी पिंजरे की कोशिश की तरह है. When I recite it, I put my mission on display, and pretend that I've captured it and put it in the zoo. But that caged creature isn't the real Mission. It tricks its way out of my definition. It needs to be on the move, alive and changing.

The Latin word missionem means “sending, releasing, setting at liberty.” If there's no movement or sense of freedom in it, it's not really Mission. It scoops us up on its back and carries us into the forest, like in the story. When I ride on mission's back, it's deciding where we go, carrying me to places I've never been. As Augustine says, “Be our fire and our sweetness. Let us love. Let us run.”

If I let Mission carry me, it takes me to a place where all things glisten with golden beauty. My life makes sense, there's value in what I do. In the Iron Hans story, the wild man carries the boy to a pool that changes everything to gold, and the boy sticks his wounded finger in the pool. Even my wounds have gold in them, become an essential part of my mission work. Before, I hid my wounds out of shame, or out of fear that the pain would start again. Now, my wounds glisten with gold. No, I don't wait for them to heal before I begin my mission work. My wounds as they are become my bridge of compassion, my connection to the wounded world. Then my wound is not must mine, it becomes the place where I can feel the pain of the world.

Stephen Simmer

Steve Simmer, for those of us privileged to know him, lives his life in the midst of the constant stream and theme of mission. Appropriately enough, one of his formal mission statements is that he “creates a world of freedom by encouraging men with my courage to do all that they can be and to be all that they can do.” By profession a psychotherapist, he works continuously to inspire men to actively find and engage in their own mission in this world. Dr. Simmer completed the New Warrior Training Adventure back in 2001, and has never been the same man since.
To learn more about Steve and his work you can visit his website

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Message from your Inner Warrior

by Gonzalo Salinas

Dear Warrior:

You don't work on your mission to get things. You don't work on your mission to get a desired outcome: Not fame or fortune, not a brand new car, nor the girl. You don't condition your mission to an outcome.

What if you work in your mission to get things and when you finish, you don't get the thing? Or even worse, you achieve the goal, you get the thing but you don't get the fulfillment? ...

You know better than that.

Deep in your heart, this is what you really know: You work on your mission because this is Who You Are. अवधि. You know that your mission will either saves someone's life or will make this planet a better place to live. So you wake up, you work on your mission, no matter the amount of time as long as you do something related to your mission today.

And then you realize that the little amount of work you put on your mission today, is enough reason to authorize yourself to be happy right now. Tomorrow will be another day.

प्यार,

Your Inner Warrior

Gonzalo photo

Gonzalo Salinas is an Assistant Editor for the ManKind Project Journal, a publication of the ManKind Project, a nonprofit mentoring and training organization offering powerful opportunities for men's personal growth at any stage of life. सेलिनास सैन मार्कोस विश्वविद्यालय में लीमा, पेरू में साहित्य का अध्ययन किया, और वह मियामी, फ्लोरिडा में रहता है 2003 के बाद से संयुक्त राज्य अमेरिका में रह रहे हैं. सेलिनास अपने स्वयं के व्यक्तिगत विकास के लिए, और की दृष्टि और मिशन के बारे में शब्द के प्रसार के लिए प्रतिबद्ध है मानवता परियोजना .

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Mensaje de tu Guerrero Interior

por Gonzalo Salinas

Querido Guerrero:

Tú no trabajas en tu misión para obtener cosas. Tú no trabajas en tu misión para obtener ningún resultado. No por fama o fortuna, ni por un carro nuevo ni para conseguir una mujer. Tú no condicionas tu misión a un resultado.

¿Qué pasaría si trabajas en tu misión y al final no obtienes el resultado que esperas? O peor aún, ¿Qué pasaría si luego de trabajar en tu misión, obtienes la cosa y ello no te llena como esperabas?… Tú eres mejor que eso.

En un lugar profundo en tu corazón, esto es lo que sabes: Tú trabajas en tu misión porque eso es quien TÚ eres. Así de simple. Tú sabes que tu misión salvará la vida de alguien o que hará que este planeta sea un mejor lugar donde vivir. Entonces te despiertas, trabajas en tu misión, sin importar el tiempo que le dediques tan pronto como hagas algo por tu misión el día de hoy.

Y luego te das cuenta, que ese pequeño monto de trabajo que pusiste hoy en tu misión, es razón suficiente para autorizarte a ser feliz ahora mismo. Mañana será otro día.

Con Amor,

Tu Guerrero Interior

Gonzalo photo

Gonzalo Salinas is an Assistant Editor for the ManKind Project Journal, a publication of the ManKind Project, a nonprofit mentoring and training organization offering powerful opportunities for men's personal growth at any stage of life. सेलिनास सैन मार्कोस विश्वविद्यालय में लीमा, पेरू में साहित्य का अध्ययन किया, और वह मियामी, फ्लोरिडा में रहता है 2003 के बाद से संयुक्त राज्य अमेरिका में रह रहे हैं. सेलिनास अपने स्वयं के व्यक्तिगत विकास के लिए, और की दृष्टि और मिशन के बारे में शब्द के प्रसार के लिए प्रतिबद्ध है मानवता परियोजना .

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The Legacy Letters, powerful lessons for living

A Good Man

A Good Man


EDITOR'S NOTE by Boysen Hodgson : Barry Friedman emailed me to tell me that I HAD TO get this book, The Legacy Letters by Carew Papritz, and read it immediately. He felt this was an important book for New Warriors, a book that speaks to our values as conscious men, and to the importance of taking action now to make sure that the important things we have to say are said.

I suggested that Barry get in touch with Carew, and reached out to make the connection … and as usual … Barry jumped right in and OVER-PERFORMED … putting together a great interview with Carew including a special reading by his son of a particularly poignant section of the book.

It's a powerful story, full of wisdom, wonder, gratitude, and blessings. Listen to the interview, read the excerpt below – and order yourself a copy of this incredible book . Carew is sure to become a big name. He's already out on the road doing book signings across the country.

Interview by Barry Friedman

Click for the Interview.

Excerpts from the letter: On My Boy Becoming A Man

for The Mankind Project

(from The Legacy Letters by Carew Papritz)

My Son,

As your papa, I have so much to tell you, to show you, of what it means to become a man. Trying to answer all your curious-boy questions about the day's mysteries and wonders with the perfect papa-given mix of accuracy, simplicity, and clarity. Watching you fall and stand and then fall again as all boys must do with such ferocity and perpetuity, to occasionally pick you up but not too often. Leading you through the long fire that is baptism of my son becoming a man. And somehow I must do all of this through the mortality of my words.

By your mom's grace and nearness, your sister will learn her mother wisdom. In one way or another, my Son, I must find a way to be next to you. Flying across a massive canyon of memory and time, hoping with all the strength, clarity, and love I can forgather as your father, I hope these words will wisely guide you toward someday becoming your own man.

Somehow, my Son, in our breakneck lust for the future of now, we got it into our heads that, like pushing a button or dialing a number, becoming a man is easy. Just devour a few dozen man-becomes-hero movies, pick-up a fast-looking car, make out with a girl or girls, pocket a few bucks, and do whatever you want whenever you want—easy. As a consequence, we turn out the perfect someone who looks like a man, talks like a man, and even sounds like a man but somehow acts like a Jack Sprat Billy-boy stunted at the pinnacle of his manly maturation, somewhere between the hormonal apex of twelve to twenty-three, who has no want, inclination, or motivation to earn his stripes and become a full-fledged, grown-up, thinking, thoughtful, good man. Now I'm not saying you have to be the Pope's boy scout or John Wayne's muleskinner, but if you're not learning or wanting to someday become a man, then you're forever practicing to remain a boy.

***********************************************************

So when do you become a man, my Son?

Do you become a man by running around buck-naked in the wilderness for a week, waiting for some god-vision of three crows riding bareback on a bull elk at sun's rising? Do you become a man by going to war to bludgeon, shoot, bayonet, or shish-kabob some dumb kid your own age on the other side who also thought going to war would make him a man? Do you become a man by souping up the latest Chevy with a 327 under the hood and whipping some poor sod in a midnight street drag?

No, you become a man when you first decide to put away the things of childhood, the talk of childhood, and the thoughts of childhood. You decide because you cannot be treated as both a man and a boy. Because you are either one or the other, but you are not both. And it doesn't matter your age—you can be a child at fifteen or forty. Only when you as a boy decide you're done waiting for the man you want to be and start being the man you want to become, do you begin to become a man.

When do you become a man?

When you become your own man.

When other men trust you to do a man's work. Trust you with their name, their reputation, their thoughts. Trust you to watch their backs and trust you with their lives.

To become a man is to carry out your word because you gave your word. And your word is you as a man.

You become a man the moment you understand that responsibility is a real and vital commitment to yourself and others, and not some lazy-dog, all-agreeing grunt.

Becoming a man means doing the right thing even though it may be hard or difficult. Boys do what is easiest. A man does what is right, whether easy or not.

***********************************************************

And what type of man should you be, my Son?

A good man. Above all else, strive to be a good man.

And you do not become a good man overnight. Much like a big, solid Douglas fir you must learn to withstand all manner of wind, rain, lightening, sun, and even fire—year after year after year—and still stand tall and true.

A good man, in your papa's book, is a great man. One who constantly strives to be the best of men, to himself and to others. Because the world can never have enough good men.

And what makes a good man, my Son.

A good man is being fair. In both your words and your actions.

When you admit being wrong. And then right that wrong.

A good man knows when he's been humbled, and learns from his humility.

Being a good man means to speak with sincerity, and love with certainty.

A good man will try to act wisely by thinking first and then acting.

A good man tells the truth.

A good man lives for the joy in life and the happiness of being alive, not shackled to the wants of the future or the regrets of the past.

A good man defends those that cannot defend themselves.

And a good man knows the difficulty of being a man, knowing the fall from grace is always near at hand, and thus is always striving to make himself a better man.

And as I quickly grow older, my Son, I see that the becoming a man and the being a man are eventually and truly one in the same, and the tests and the testing never end. I know in my father heart, and in all the other places I cannot go to at this moment, that I believe in you with all my love, even as time now disappears before me. And I know someday you will become a man to make your papa proud—your own man. Walking true to your own beliefs, carrying your name proudly, ever loyal to a valiant heart, and believing that being a good man in this life is a great endeavor. And on that day, I will somehow be with you. And somehow, I will have been your father. I love you.

Papa

FINAL NOTE!

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The Twin Brothers, The Horse Twins

Category: Poetry

by Rebecca

The Twin Brothers, The Horse Twins

The Ashvino
The Horse Twins
The Twin Brothers
Tall, strong,
Long black hair flowing
They are the Ashvino
Call to your brothers,
And they will lead you on your way.

Nobody knows where the Ashvino Twins live.
They make visits to villages
As they roam free.
When they enter a town,
The children are the first to know.
They go running on their little feet
Pattering, laughing, spilling with delight.
The Ashvino Twins,
glowing softly bright like the afternoon sun,
Brown eyes bright,
Play with them, laugh with them.
They pick the children up to their shoulders, and hold them tight.
They speak true words to them,
Speaking to them,
never above them or below them,
As children always want to be spoken to.
Children everywhere call them,
Our Big Brothers.

They enter into homes
In the late afternoon
When the sun is high and golden,
When women are baking bread
And making supper.
The women always welcome them in
Because they know what the Ashvino are.
They love them,
In a way different from their husbands,
In a way different than their sons.
The Ashvino bring their children with them.
They bring a quiet, strong joy that lasts long.
After they leave,
The earthen walls speak long after they have gone,
A deep vibration,
Soothing, saying things that words could never speak.
In a house where the Ashvino have sat,
Disease will not lodge
And the fortune of long, lasting happiness will come.
The Twin Brothers bring a warm, contented, deep peace.
They bring fortune that money or riches
Could never bring.
The women know this.
They know about the Ashvino
They know about the Twins.
And that is why
The women are always happy to let the Twin Brothers in.

No one knows where the home of the Ashvino is.
After they pass through a village,
They walk past the outskirts
Out into the rolling plains,
And the Two Brothers
Change into Horses.
They run free in the grasses,
In the wide expanse of the world.
In thunderstorms,
They revel in the pounding rain
Their hooves are like the thunder
And their speed is the lightning.
Their black manes are the wind.

In their bodies runs the strength of a horse.
They know what it feels like to be prey
but they have the mind of a good human king.
They've felt the spikes of fear in their own bodies,
And they are sensitive as horses—
they are gentle because of it.
And they know sensitive assertiveness
is better than timid kindness—
they know without it,
the heard falls into fear and strife.
They know what it is to be a predator,
And that as men they are only animal on earth
That has a choice about it.
They are a horse and a man in one,
the best of both.
They are the Ashvino.

Women always love them.
But what men think of them
Depends on the Man.
A jealous man says,
“Get out of my house! Stop messing with my woman!”
An insecure man sees the Twins' easy, warm confidence,
and feels empty.
A men who thinks himself strong,
but only makes an image of strength on the outside, judges and says,
“They are not really strong. They are too gentle, too kind.”

But a man who strives to be free, wild, kind, and strong,
His heart yearns after them
From deep in his soul.
He wants to be like them.
He wants to run free like them.
He wants to be strong like them.
He wants to be kind like them.

Call to the Ashvino
And the Horse Twins will come running
Quicker than the lightning
Rumbling deep and long like thunder in the earth
With the easy warmth of the afternoon sun,
With the heart of a Horse
And the mind of a Man,
They will come
As your Brothers
And lead you
On the way you yearn to go.

Rebecca is a woman who heartily supports the Men's Movement. On her words: ” We need it now more than ever. I am deep into Jungian studies, and I work daily towards living a responsible, full, conscious life. I have written this piece in the place where men's and women's journeys intersect. We often do the same thing in our inner life, while looking at it from slightly different angles. The Ashvino Horse twins are an ancient Indo-European tradition that I want to bring alive into our world again.”
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All/You/I, a poem

Category: Poetry

by Dave Klaus

All/You/I

don't give me a pitch
don't tell me a story
don't serve me pie in the sky

tell me the truth

the dark parts
the hard parts
the parts that don't want to be told, the parts that hide from the sun
(toothy little things, hungry for blood, hungry for love, hungry, hungry…)

tell me the sad parts, the parts where you're afraid, really afraid. Trapped in Amber.

tell me the parts when you gave up, just gave up,
because you were tired, and it was too much

the parts you wish were different

I want to see the shadows.

I want to see them, bold and stretchy, looming and translucent.

trans/lucent

because behind those shadows is a shining light
and though I can't look straight at it (like the sun, you know)

I know you

and I feel the Light shining through

I feel it there and it warms me and I am safe,
and it adds to my light:

with your light my shadows

fade,

a bit,

flickering,

pensive.

I want to see the shadows because inside them I see the rest of you,

inside them I see the All of you.

inside them

I/All/you.

I have no exit strategy, no plan for the door, no escape route in mind

I am here. With You.

I have no reason to doubt,
no reasonable doubt
(well a few, maybe; a few, more than that; ok yeah, I got doubts)

but there's NO doubt I/you can hold what I/you got,

because I/you am large and I/you contain multitudes

I/You

I have a willingness to suspend disbelief, a willingness to be-lieve

I have a faith that treads water over 50,000 Fathoms,

head above it, mostly,

but not always, sometimes under

we will tread together and I'll brush the wet hair from your eyes.

And when its time I'll mop your brow,
and I will sit with you,

just sit,

and hold your hand,

I/you.

only so many breaths.

only so many.

so don't give me a pitch.
and don't tell me a story.
and don't serve me pie in the sky.

I want the All of You.

I/All/you

सब

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Dave Klaus completed the New Warrior Training Adventure in June 2010 in the NorCal Center, and things have gotten better and better for him ever since. He is a senior supervisor in the Alameda County Public Defenders Office, where over the last 17 years he has represented thousands of clients in cases ranging from petty theft to special circumstance murder. He is married and has two awesome kids. In his spare time, he leads a large Burning Man camp ( www.bEEcHARGE.com ) and is starting an art collective. This is his first completed poem.

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Healing from wounds

Category: Poetry

by Michael Kullik

Healing from wounds

Wounded Child

Crying in Corner

Lost between the years

Crying out Silently
No One Comes
No One Hears

A Prison of Silence
Surrounds Me,
Into an Early Grave.

How do I start
to Breath Again?
Am I Someone's Slave?

A Wounded Child
grows, As Does
A Wounded Man.

The Wound Becomes My Sword.
Like Tempered Steel,
I am strong again, Oh my Lord.

A Wounded Man Sat
Crying Lost
Within his Years.

Silence at last was Broken
Shattered Wounds Turned
Into a River of Tears.

A Sword of Anger Broke me out,
As I Yelled
Screamed and Roared.

The Prison wasn't
Mine at Last
It Was Yours.

Michael Kullik is a teacher, professor, singer, and published poet. He was first published in 2000 in a book edited by Jill Kuhn called “In Cabin Six”. He has run writing and drumming workshops and retreats for male survivors of abuse.He has also volunteered his time running a group for survivors from 1999 to 2004.
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Dallas Chief Eagle – Lakota on the ManKind Project

“MKP has proven to be our most effective allies in eradicating genocide since the Cheyenne were to the Lakota 150 years ago.” ~ Dallas Chief Eagle

Dallas Chief Eagle

Dallas Chief Eagle

Brothers,

Dallas Chief Eagle blessed us at the Gathering last week.

He declared that after 100 years of no allies, the Lakota now have allies.

We, the men of the (Central Plains) ManKind Project, are those allies.

When he shared that with the circle, I felt as if the roof split open, a beam of light filled the room, and hearts were opened wide. A shift in the Universe occurred.

After a century of no allies, now there are allies.

I encourage each of us to look into Dallas' deep insight. What does this word, ALLIES, mean for you?
Who are your allies? What alliances do you/we need to make?

How might our worlds shift if we saw the world in this way – a world of potential allies and alliances?

I know I will never be the same.

Gratitude to Dallas for speaking his truth.

Gratitude to Steve Ramm for calling this Gathering of the Central Plains so we can connect in common cause through the power of the circle.

Checking in humbled and deeply honored to be a part of this magnificent community of men,

Dan Pecaut

Member of the Mankind Project

EDITOR'S NOTE:

There is a growing community of New Warrior Lakota men on the Pine Ridge Reservation who are now holding the intention of bringing the NWTA to Pine Ridge. MKP Colorado, MKP Central Plains, and the ManKind Project USA, through the MKP USA Diversity Scholarship Fund , have provided financial and logistical support to help Lakota men attend the NWTA.

For more information about the role of men's community on the reservation, see this story: Native Sun News: The Men's Oyate – Going from pain to healing

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Mission: Just say Yes.

by Stephen Simmer

An MIT linguistics professor was lecturing his class. “In English,” he said, “a double negative forms a positive. However, in some languages, such as Russian, a double negative remains a negative. But there isn't a single language, not one, in which a double positive can express a negative.” A voice from the back of the room piped up, “Yeah, right.”

I spend a good portion of my life fortified behind a wall of Nos, sticking out from my soul like quills from a porcupine. Even if I don't speak them, people can sense the Nos bristling from me when I walk into a room. No, I'm too busy. No, I don't see a clear benefit to that. No, that doesn't line up exactly enough with my values. No, I don't want to get too depleted. No, I'm not the right man for that. No, he would probably use the dollar to buy crack. No, I would probably fuck that up if I tried it. No, if I help she'll only want more.

As I walk down the street, running the gauntlet of all those who represent the needs of the world, I can sense that these quills have two points. One wards others off, defends me from the risk of Yes. The other point presses into my soul, tightening me, scarring me, shriveling me. I may use my kids and family as my excuse—I'll save my life energy for those in my immediate circle, those I love. But my painful truth is, my quills of No bristle at home, too. No, I can't make the game. No, you can't stay up late. No, I can't love you the way you want to be loved. No, I can't be fully present for you.

Years ago, Nancy Reagan started her famous Just Say No campaign to drugs. In this, I've overachieved—I've learned to Just Say No by default to nearly everything: insurance salesmen, telemarketers, yes. But also needy street people, my dogs, unfamiliar options, my kids, friends, new experiences, even my partner Rebecca. I walk through life a shriveled Scrooge clutching my life-energy parsimoniously, doling it out carefully by the penny, and then regretting that I gave any away at all.

The result is that I live life moving backwards, my path determined more by what I refuse or avoid than what I affirm. The job I stay in is more determined by the possibilities I have refuted and rejected than what I have passionately chosen. The assembly of relationships I end up with is the consequence more of chance than choice, as if we have each backed into this corner together by accident. I amputate possibilities so routinely that I end up where I am, in a partial life that I haven't chosen with intention.

I'm not talking here about the conscious, passionate, powerful No that I may use like a sword. This passionate No can be an indispensable part of a powerful Yes—more about that later. Here I'm talking about the No-program that boots up almost automatically when I open my eyes in the morning and runs in the background of my life all day. I'm talking about the No that is the vestige of my fear, shame, and inadequacy, that keeps me closed to anything new, that stops me from leaving home, that pinches off possibility, that stops me from striding towards risk, that isolates me from the world. I'm talking about the No that—in the name of safety—is the silent killer that stops me from living and loving passionately.

एक हाँ-कार्यक्रम जवाब नहीं है. In my opinion, this can be as toxic as the reflex no. Yes, I'll do the job. Yes, I'll fund-raise for the team, I'll help you move the piano, I'll co-chair the committee, I'll re-sod the lawn, I'll help you move the fieldstones. I become a yes-man, where the Yes is perfunctory, and I never truly decide where to put my energies. Then I get spread so thin that I don't follow through, don't show up completely, or leave the job unfinished. Or I take on so much that I become the lead sled dog, carrying the full weight, including the weight of the other dogs. I don't trust that others might help, might sometimes carry me. Or I place a bet on every horse in the race, so I never really lose, but never really win. As a result, there is no form to my character—no one really knows who I am or what I want. And I may not know who I am or what I want, either.

My mission is a powerful sword that has always been buried in the stone of who I am.

In the Arthur story, the sword comes out easily, with the flick of the wrist. But for some, (and I count myself among these) extracting the sword of mission is a slow process, needing a lot of patient work and ingenuity. Some of the alchemists spent their whole lives trying to extract precious metals from the dark matter, using thousands of different processes. But—fast or slow—if I can pull this sword out, my life suddenly has a point and I'm living on the cutting edge.

Forming a mission and living it means saying Yes—consciously, passionately, with commitment. I know my purpose, and can stride towards it.

Thich Nhat Hanh says that when an enlightened person looks at flowers, he will also see through the flowers to the garbage that the flowers will become. And when he looks at garbage, he looks through the garbage to the flowers that might eventually grow from this waste. The sword has 2 edges. In living mission, I say a joyous and passionate Yes. But at the same time I say No in a way that defines me. The sword is the point of convergence of this Yes and No, and in the end, mysteriously, these two are the same, so that when I shout Yes, the echo comes back No, and when I shout No, the echo is an unmistakable Yes.

Stephen Simmer

Steve Simmer, for those of us privileged to know him, lives his life in the midst of the constant stream and theme of mission. Appropriately enough, one of his formal mission statements is that he “creates a world of freedom by encouraging men with my courage to do all that they can be and to be all that they can do.” By profession a psychotherapist, he works continuously to inspire men to actively find and engage in their own mission in this world. Dr. Simmer completed the New Warrior Training Adventure back in 2001, and has never been the same man since.
To learn more about Steve and his work you can visit his website

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Men: From the Inside

Guest post: by Garry Gilfoy

I was recently asked to deliver professional development to some therapists on the topic of 'men's issues.' I left my son's football game to do so and found a gathering of about 60 people. The ten or so men attending were sitting on the periphery of the room.

I warmed up by reading a poem called Rain from Nowhere by Murray Hartin. It tells of a man with a young family. We catch him on the day he intends to end his life. After years of drought, he can't see any way to hold on to the family farm. That same day he receives a letter from his father telling him of the tough times he'd had on the farm and how important it was to hang in there for his wife and children. Everything will be alright, assures his dad. It's a heartbreaking poem. I can't read it without tears rolling down my face. The whole room cried with me. When I composed myself again, I asked what it was about the poem that moved them. It was, predictably, the father-son relationship.

I then asked everyone to briefly consider some words they would use to describe God. Then to consider the same question about their fathers.

Before I could go on, one bright spark spoke up to say the descriptors of God and their father were the same. Others echoed their agreement. A few chirpy women close to the front said some lovely words like “unconditional love,” “acceptance,” and “supportive.” I thanked these women, raised my eyes to the horizon and said “men?” Out it poured – “distant, angry, non-existent, judgmental.” The contrast was stark.

I'd been asked to speak to this group partly because I train therapists myself, but also because I co-host regular men's weekends. They are powerful events – no booze or drugs, no experts speaking down to people, no theorizing, no therapy and no talking over people. We speak openly and honestly of our own life experiences. We welcome silences. Tears and laughter are profuse. Within hours, hugs are commonplace. By the end of the weekend we do an affirmation ceremony, each of us saying just what it is we value about the others. That's the hardest thing of all – being acknowledged for what we bring to others.

When these events began, we thought it was our duty to create themes to guide the weekends. We needn't have bothered. Regardless of what we thought might be helpful – relationships, our working lives, changing roles – again and again the topic returned to father-son relationships.

And there was something I noticed over the years of revisiting this inexhaustible well of grief. Time after time I was deeply affected by the emotions of these brave men who would talk and cry in front of people they often hadn't met before. My own father, long dead, was emotionally detached at best. Yet he was not violent, not irresponsible, not an alcoholic nor emotionally abusive. The many conversations about fathers were not true for me, yet they found a very deep resonance within me. I began to recognize this as how we experience archetypes. These stories go deeper than our personal relationship to our father in this lifetime.

There is a very profound father-son archetype that lies at the root of our relationship to our own God, or higher self, or whatever you deem to be the part of us that needs desperately to shine but so often cannot. Rather than the popular Jungian struggle for dominance between father and son, I'd suggest the higher archetype can be found in the Biblical phrase, “This is my Beloved Son in whom I am well pleased.” It's about recognition and acceptance. And the damage or neglect that came from our own fathers is reflected strongly in this relationship with our higher self. We know deeply that this is not how it's supposed to be. At some level we experience that great being of light at the core of our own self, and long for its expression in our lives. When we struggle, we do so against the backdrop of unconditional love that we sense awaits us, yet is never quite attainable.

By the end of my talk I felt I had to affirm the many female therapists in the room. They struggle with their male clients, and many with the men in their private lives. I could only applaud them for caring so much and continuing to try. They know men are worth it, whether they see much evidence of this or not. Women are very often the first port of call for men who finally muster the courage to ask for help. Yet, in the end, I think that men need to make meaningful contact with other men. It's only here that we can redeem our Gods and our demons.

Garry Gilfoy was raised in Canada and lives in South Australia. His formal education includes Theology, Education, Social Science (Counseling) and is currently a PhD candidate. Garry trains counselor's, is author of The BIG Picture: Insights from the Spiritual World, contributes to The Huffington Post and co-hosts regular men's weekends. His website is http://www.garrygilfoy.com .
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New Warrior Training Adventure: My first staffing

Category: Men and Initiation

by Gonzalo Salinas

A few weeks ago, I had the chance to participate as staff for the first time on the New Warrior Training Adventure.

I had completed my own weekend in Central Florida in April 2013. I remember the feelings in my heart right before it started. Fear, excitement, anger, happiness, more … every moment was a discovery and I remember going through every emotion I've ever felt in my life.

I had similar feelings on my first staffing. The staff arrives one day before the participants, to prepare the site, get staffing directions, and for a first-time staffer like me, to see the “behind the scenes” of the Weekend. I witnessed the huge amount of work that close to 40 other men were putting in as volunteers to help the men who would be arriving on Friday (often called initiates) have a flawless experience: Men of Service, Elders, the Certified Leader Team, the Lodge team, in general every member from the staff adding his gifts to accomplish the main goal: to offer a group of men what could be one of the most powerful weekends of their lives.

This time I was the one on the other side of the wall. On my weekend I was discovering and living my experience, but this time I was more concerned for every man in front of me going trough their process. Something that I couldn't avoid, almost immediately I began to care profoundly for every man going through the weekend.

lover magician warrior king Talking with one of the elders about why I was feeling my staffing experience in a more heartfelt way than my own initiation, he said to me with a big smile:

“Now you have the privilege of being in service to your brothers.”

One by one, I saw men breaking through. Understanding the importance of accountability in their lives, seeing how every action, no matter how small, has an impact on our families, on our society, and on the world. Seeing how they had set themselves up, and seeing the way through to a new way of being as a man.

At the end of the weekend, driving back to South Florida, with fresh memories of the men going through their process, a thought hit me, and I fully realized what happened on the weekend:

“The cycle has been fully completed,” I thought, “some other men voluntarily did the same thing for me on my weekend, and now I'm doing the same, so other men can realize they are complete, whole men, great men, strong and loving men that can exercise power and compassion, love and accountability in every act. Now they know what I only learned less than a year ago.”

The words of the writer Sam Keen were resonating in my heart:

“A man must go on a quest
to discover the sacred fire
in the sanctuary of his own belly,
to ignite the flame in his heart
to fuel the blaze in the hearth
to rekindle his ardor for the earth”

After arriving in Fort Lauderdale, I went to my girlfriend's house,

“How was your weekend?” she said, excited to see me, giving me the most tender hug.

I hugged her dearly (a long and a very strong hug), and the words came from my heart:

“My love, the cycle has been fully completed.”

She smiled and continued hugging me. Now I can return to the “real world” satisfied that I've witnessed many miracles on the weekend.

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गोंजालो सेलिनास मानवता परियोजना अमरीका, जीवन के किसी भी स्तर पर पुरुषों की व्यक्तिगत विकास के लिए शक्तिशाली अवसर प्रदान करता है कि एक गैर-लाभकारी सलाह और प्रशिक्षण संगठन के लिए MKP जर्नल सहायक संपादक है. सेलिनास सैन मार्कोस विश्वविद्यालय में लीमा, पेरू में साहित्य का अध्ययन किया, और वह मियामी, फ्लोरिडा में रहता है 2003 के बाद से संयुक्त राज्य अमेरिका में रह रहे हैं, और संगठन और मानवता परियोजना के संदेश के प्रसार के साथ अपने विकास के लिए प्रतिबद्ध है.

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Man Up – Jonathan Martin, Richie Incognito and the measure of a “Warrior”

ruffian Are you strong?

How do you measure your strength?

What does the idea of Warrior Culture mean to you?

What about within the context of American Football? In my time, I have stood with men I consider Warriors. Men I have met through the Mankind Project and outside of it. Men I consider strong for their trust in me and the people around them, and their ability to stand in vulnerability and be a mirror for my own choices. I love this article for how it speaks to the complexity of what it means to be a man, and a warrior, in today's society.

I found “ Man Up – Declaring a war on warrior culture in the wake of the Miami Dolphins bullying scandal ” via Patton Oswalt's sharing of this article by Brian Phillips with his fans on Facebook. Share what you think in the comments.

http://www.grantland.com/story/_/id/9939308/richie-incognito-jonathan-martin-miami-dolphins-bullying-scandal

Alex Bender was initiated in Santa Barbara, CA in September 2007. He currently lives outside St. Paul, MN with his wife and their menagerie of cats and greyhounds. He sits on the local MKP Board as Vice President and works for growth in personal mission and community leadership.

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उपकरण में हथियार बदल

Category: Multicultural , Opinion

Editors note: by Gonzalo Salinas

"मैं कला का उद्देश्य रचनात्मक प्रवृत्ति में, सबसे नकारात्मक प्रवृत्ति को बदलने के तरीके के साथ आने के लिए है कि विश्वास करते हैं." ~ पेड्रो रेयेस, नामक एक शक्तिशाली परियोजना में संगीत वाद्ययंत्र में बंदूकें बदलने की योजना के साथ आया है जो एक मैक्सिकन कलाकार "क़ाबू".

In a previous installation, “Shovels for Guns,” the people in Culiacan, a violent city in Mexico, donated weapons and after melting them they created more than 1500 shovels used to reforest the city.

The project you'll see on the video is breathtaking. Faith in Humanity: Restored.

Gonzalo photo

Gonzalo Salinas is an Assistant Editor for the ManKind Project Journal, a publication of the ManKind Project, a nonprofit mentoring and training organization offering powerful opportunities for men's personal growth at any stage of life. सेलिनास सैन मार्कोस विश्वविद्यालय में लीमा, पेरू में साहित्य का अध्ययन किया, और वह मियामी, फ्लोरिडा में रहता है 2003 के बाद से संयुक्त राज्य अमेरिका में रह रहे हैं. सेलिनास अपने स्वयं के व्यक्तिगत विकास के लिए, और की दृष्टि और मिशन के बारे में शब्द के प्रसार के लिए प्रतिबद्ध है मानवता परियोजना .

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