قصيدتي 310: الحكمة الاجتماع وزر

قصيدتي 310: الحكمة الاجتماع وزر

الشامان يعرف تلك الضوضاء ...
في بعض الأحيان تزعج مطاردة ... انهم
في بعض الأحيان نتيجة لمطاردة ...
ترى، أبقت الشامان
إلى جذوره، وليس مثل الشامان
قصبة الناي، بعد أن تم قطع من
جذورها، السبر لها هي
الرثاء من كسر القلب
التي الشامان يعرف لكنه
يعرف أيضا للقلب تلتئم ...
يعرف grags الجليدية ومظلل
الوديان ... تصبح معرفة من الأغاني ...
من الفراغ بين الملاحظات، بين
كلمات، بين النفس التي اتخذت
في والتنفس طرد ... وهناك
يجد معرفة الحكمة ...
هناك، يلتقي صاحبة ... الأم صوفيا

---

وقال أوسكار وايلد،: إضافات I54

"آه! لا أقول كنت أتفق مع لي. متى
الناس يتفقون معي أشعر دائما أنني يجب أن أكون مخطئا ".

هل قصائد لدينا
لإرضاء الجميع؟
هل لدينا
مسؤولية أن تكون استفزازية؟

نعم! MEN!
لدينا هذه المسؤولية!

بالطبع! لدينا هذه المسؤولية!
وقال وايلد ذلك! وايلد عاش ذلك!
ظروفنا "الحديثة" تتطلب أن ...
كيف يمكن لأننا لا ... ولكن لدعوة هتلر آخر ...

غايا، الأرض الأم تطالب!
خلق عاصفة بعد عاصفة ضخمة
ما وراء تجربتنا ...

أنا مطالبين! ... من
بلدي الإخوة والأخوات بلدي!

وقد جاءت هذه الدعوة! فمن الدولي!
العشب متجذرة، داعيا لكن مشى على ...
الظهور احتياطية في الهواء تدعو ...
ولكن الدعوة مرة أخرى ... كل المجتمع ... كل القلب
الأم والأمهات في كل مكان يطالبون ...
إسقاط الآباء الحرب من وعيه الخاص بك.
انه ليس لديها مستقبل ... ويولد لا مستقبل ...

ولكن ... نفسه!
وجحيما طيني هو نتيجة ...
مرارا وتكرارا ... مرارا وتكرارا ...

MEN! أكثر ما يثبت يلزم صورت من ذلك goriest
مجيد القرن ال20 ... ؟؟؟

MEN ... من نحن ما في وسعنا "T SEE
في كل هذا الضوء ؟؟؟ !!!

والي قطب الدين لورين سميث روه
6 أغسطس 2014

قطب الدين لورين روه سميث: أنا 75 سنة، ولدت في تاكوما، WA وذهب إلى المدرسة الثانوية في أركاتا، كاليفورنيا. لقد خدمت في الجيش الأمريكي، التقى زوجتي الأولى، وكان أول ابننا في فرنسا. لقد بدأت كتابة الشعر في بلدي أول كلية الطبقة اللغة الإنجليزية في عام 1961. لقد نشرت دعا كتاب الطريق إلى المحبوب، ولدي العديد من الكتب جاهزة للنشر. عشت في سييرا في وادي العشب لمدة 30 عاما قبل أن ينتقل الى البوكيرك، نيو مكسيكو، في عام 2012. كتابي عن الآباء والأبناء يسمى هذا الطفل وشجرة صاحب سوف يذهب إلى الناشرين قريبا.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

الصبا: ليس بالضبط التعليق السينمائي

زائر رد: بيتر البزاز

نشرت أصلا في يوميات بوذا

(لوكا، في وقت لاحق قليلا في حياته)

استيقظت هذا الصباح التفكير باراك أوباما، وكيف أنه يناسب تماما نموذج الرجولة التي اقترحها روديارد كبلنغ في قصيدته يعاب ظلما وساخر في كثير من الأحيان في حال كنت لا أتذكر ذلك، وهنا كيف يبدأ بها "إذا".:

إذا كنت يمكن أن تبقي رأسك عند كل شيء عنك
تفقد لهم وإلقاء اللوم على لك،
إذا كنت تستطيع تثق بنفسك عند جميع الرجال يشكون لك،
ولكن جعل بدل شكوكهم أيضا.
إذا كنت تستطيع الانتظار وألا تكون تعبت من الانتظار،
أو يجري كذب، لا تتعامل في الأكاذيب،
أو يجري مكروه، لا تستسلم للحقد،
وبعد لا تبدو جيدة جدا، ولا نتحدث الحكمة أيضا ...

لا هذا الصوت مثل أوباما؟

أولا، على الرغم من فترة الصبا، الذي أثار هذه الأفكار. وصلنا أخيرا لرؤية هذا الفيلم الجميل والمؤثر بعمق الليلة الماضية. كنت أحب رحلة من العمر اثني عشر من هؤلاء الفاعلين ماهرا وملتزمة، ولعب خارج التطور العاطفي من الشخصيات الخيالية تشارك في رواية خيالية كما هم أنفسهم الذين تتراوح أعمارهم بين جسديا. كنت أحب "الحقيقة" من القصة نفسها، من أسرة تعاني من واقع الحياة، والزواج الفاشلة وعدم والمشاكل المالية، والإدمان على الكحول والمخدرات، الحب والأخوة المتناحرة والمدرسة والعلاقات مع الزملاء، ألم سنوات المراهقة، وهلم جرا. كل جانب، البداية وحتى النهاية، كانت قصة مقنعة "يشعر" الحياة كما معظمنا تجربة ذلك.

والفيلم هو وفيا لعنوانه. فهو يقع في حوالي الصبا. حتى في النهاية، والصبي، ميسون، التي الحياة ونحن نتابع من المدرسة الابتدائية إلى الجامعة لم يظهر بعد بشكل كامل إلى الرجولة. الطلقة الأخيرة يظهر له، وارتفاع حرفيا في أجمل المناطق الطبيعية المحيطة من الجبال، وعلى رأس الفطر تغذية له من قبل صاحب العلامة التجارية الجديدة الحجرة الكلية. مع امرأة شابة جميلة في فريقه-يجلسون يزال الجانب بخجل إلى جنب وليس في بعض كاذبة، سابق لأوانه احتضان-كان يحدق في النشوة في المناظر الطبيعية كما لو نحو مستقبل مليئة جاذبية. ولكن من الواضح تماما أنه لا يزال صبيا. الصبا لا يزال يضيء في وجهه. كان كل شيء وعد، لا على الانتهاء.

التي لا ينبغي أن يدهشنا. لم يكن لديه نماذج من الرجولة الحقيقية كما انه أشب عن الطوق. الأب البيولوجي ماسون هو الساحرة الشريرة في سنواته الأولى، غير قادر على قبول مسؤوليات الزواج، والعمل، والأسرة. العلاقات اللاحقة أشكال والدته هي مع الرجال الذين الرجولة أمر مشكوك فيه مثل والده: وهو أكاديمي السلس الذي يؤدي به إلى سكرى الطغيان انعدام الأمن. رجل عسكري سابق الذي هو كشف في تقريره عدم الاكتراث وعدم المرونة عدم النضج. مع واحد ملحوظ استثناء معلم التصوير الفوتوغرافي الذي يحاول أن نتحرك لدينا ميسون خارج عنيد له، مرحلة المراهقة وقوية، وشخصيات ناضجة السبات العميق الذي تحيط الصبي المتزايد من النساء. وكبروا ببساطة الرجال الصبية الصغار.

الذي يقودني للتفكير، وراء المعلمات من الفيلم، على هذا السؤال: ما هي صفات الرجولة؟ نجد ما أعتقد بأنه رجل حقيقي كل من النادر جدا في عالمنا المعاصر. نحن محاطون في كل مكان من قبل رجال ungrown: والسكارى، ومتعاطي ومدمني العمل. الكهنة والمعلمين الذين يستغلون مناصبهم من الثقة واستغلال نقاط الضعف من الأطفال؛ عشاق الذين يأخذون ما يحتاجونه ورفض المسؤولية؛ الساسة الذين يفتقرون إلى العمود الفقري على الحكم والاستسلام بسهولة جدا لأولئك الذين يريدون التلاعب بها. البلهاء مدججين بالسلاح الذين يصرون على ذلك حادة على "حقوقهم" ويسارعون إلى ارفض حقوق الآخرين. ضخت أبطال الرياضة مع المخدرات غير المشروعة والتستوستيرون زائفة. الأصنام الثقافية مدلل، وكثير منهم أكثر بالكاد من المراهقين.

وفي كثير من الأحيان، وتتميز نماذج من الرجولة يقدم لنا عن فكرة خاطئة من قوة. للعودة إلى الرئيس ومأزقه الحالي، وتحيط كما هو من قبل التقدميين إلى اليسار والمتعصبين أعماه الاستقامة الخاصة بهم على الحق، كل القرض في عقبيه وتطالب يعرض قوة جيدا معنى. فشلوا في فهم أن الصفات من القوة الحقيقية ليست عدم المرونة الفكرية والطفح الجلدي، والعمل التهور (الرئيس السابق والعوامل المساعدة له يأتي لا محالة إلى الذهن) ولكن النضج لخطوة الى الوراء واتخاذ وجهة نظر أطول، والحكمة للاستماع، وعندما لزم الأمر، للتغيير. حتى أن ينحني. وهذا هو قوة أيضا. لم تعلموا الدرس القديم من شجرة البلوط والقصب .

صفات الرجولة، في رأيي، هي هذه: النزاهة، والشعور البعثة، التفاني في الخدمة. ونحن نعرف كيفية تدريس هذه الصفات. نحن نفعل ذلك مع رجال جيشنا في معسكر (النساء، أيضا، في هذه الأيام، بالطبع، ولكن انا قلق هنا مع الرجال.) ورغم أنني لست من محبي العسكرية بأي شكل من الأشكال، وأنا أسلم بأن في معظم الحالات حتى هذا النموذج فجة من بدء يمكن أن تنتج الإعجاب الرجال الرجال الذين لديهم ليس فقط القوة والمهارات، ولكن الشعور بالهدف أكبر من أنفسهم. قواتنا المسلحة تستحق الاحترام التي يتلقونها. ما يتحول الأولاد إلى الرجال هذا النوع من بدء واحد شكلية العملية وهذا ما تفتقر بشكل كبير في تطوير الشاب الذي قد صورت في "فترة الصبا"، كما هو الحال بالنسبة للغالبية منا اليوم. من نفسي، إذا أنا أن نكون صادقين، لا بد لي من الاعتراف بأنني وصلت قدرا من الرجولة إلا في الخمسينات من بلدي. لبدء حقيقي في ثقافتنا قمنا استبدال هذه الطقوس فاترة كما تأكيدات المسيحية وmitvahs شريط.

أنها لا تفعل خدعة. في الثقافات التقليدية، كان الانتقال رحلة أكثر خطورة، تنطوي على تهديد حقيقي لحياة وأطرافهم كما تم إرسال الأولاد للخروج الى البرية أو الغابة للتخفيف من الضعف والخوف من الصبا إلى الصلب أنها تحتاج للعمل كرجل. ونحن في العالم الغربي الحديث ليس لديهم الحيوانات البرية للتعامل معها، ما لم نعول تلك الداخل. نحن ننسى أن هذه هي قوية بما يكفي للحكم حياتنا إذا كنا لا نتعلم أن تقر ومواجهتها. الأسطورة الأولى من بدء بالنسبة لنا هي محنة المتدرب فارس، الذي يركب بها إلى الغابة لاختبار معدنه ضد فارس الظلام أو التنين والعوائد التي أعدت لخدمة زوجته الملكة.

ما هو التكامل؟ بعبارات بسيطة، هو الثبات ليقول بلا خوف بالضبط ما أعنيه، وتفعل بالضبط ما أقول. مما يعني، بطبيعة الحال، رؤية واضحة حول من أكون وماذا أنا أعطيت للقيام به. إذا أنا في شك أو التباس، وأنا تفتقر إلى العزيمة. أنا ارتجف. الإجابة لا تكمن في إنكار الشك والارتباك، هم جزء من الكائن البشري. لا أحد يهرب منهم. في حرمانهم I خطر عمل متهور وغير المجدي، في حين أن ما أحتاج الأول هو للتشاور الحكمة الداخلية التي كنت تصارع مع نفسي العثور عليها، وإعادة اكتشاف وضوح قبل أن تتصرف. رجل النزاهة هو الرجل الذي "له تصرفه معا"، بمعنى أن أفعاله هي في التطابق الكامل مع كلماته. وقد "المتكاملة" الدعائم الأساسية الأربعة كيانه: العقل والجسم، والشعور والروح، وهم بشكل صحيح في حالة توازن. العمل التي لا تدعمها كل أربعة من هؤلاء في العمل انسجام التي تفتقر إلى الفكر، أو القلب، أو الطاقة، أو الغرض هو غير فعالة مثل عدم التصرف على الإطلاق.

جزء لا يتجزأ من سلامة الرجل، إذن، هو أن يكون مفهوما أن كان قد تركت وراءها براءة الصبا، جنبا إلى جنب مع الحرية التي رافقت ذلك. وهو يعيش في عالم من المساءلة أمام الآخرين ويعترف واجبه (نعم، آسف، لذلك، مفهوم الطراز القديم غريبة!) لخدمة الآخرين من نفسه. للأسف، هذا صحيح أن معظمنا لا ترقى إلى هذا المثل الأعلى. ونحن نتطلع حولنا، والبحث عبثا بالنسبة للجزء الأكبر لدينا المهاتما غاندي، لدينا نيلسون مانديلا، لدينا مارتن لوثر الملوك الرجال الذين كانوا بالتأكيد لا تخلو من أوجه القصور التي جعلتهم الإنسان، ولكن الذين تمكنوا من أن تكون أكبر بشكل رائع من ضعفهم، و، خدمة التاريخية المدهشة لإخوانهم في الإنسانية.

ونحن لا يمكن أن يكون كل الرجال مثل هذه، ولكن يمكننا أن نكون الرجال. دون تحدي طقوس التلقين التقليدية، ونحن مطالبون العثور عليها، أو ابتكار، رحلة الخاصة بنا من الصبا إلى الرجولة. انها ليست مهمة سهلة لمواجهة الظلام والشياطين الداخلية أنه بدون الوعي لدينا، ويمكن السيطرة مصائرنا. كل واحد منا بحاجة الى بعض شكل من أشكال الدعم ونحن جعل تلك الرحلة: كنيسة، ربما، المرشد الروحي، معالج مدرب ... والرحلة، بالنسبة لمعظمنا، هو لا تنتهي أبدا. من يستطيع الجلوس على أمجاد له وأقول بيقين: لقد وصلت ملء بلدي الرجولة؟ حتى في، في أحسن الأحوال، يا الربع الأخير هنا بين الأحياء، وأنا ما زالت تكافح مع بلدي.

لذلك نحن لدينا ترك بطل الرواية الشاب، في "فترة الصبا،" مع رحلة إلى الرجولة لا يزال أمامه. انه قد سبق ان تم الشروع في ممارسة الجنس والمخدرات، في الكدح في العمل والآن، أخيرا، المهجع الكلية، ولكن أيا من هذه قد فتحت الباب أمام، والعمل الداخلي الحقيقي والعميق هو أن تفعل إذا كان ل أصبح الرجل الذي يجب أن يكون إذا كان للوفاء مصير حياته. وأنه لم يأت بعد ...

مشاهدة لرواية بيتر البزاز المرتقبة حول النشاط الجنسي المذكر، "الموظفين إن الحاج" (وهو كناية القديم للقضيب.) انه قال من قبل اثنين من الرواة، وهو رسام الرقم المعاصر والقرن ال18 والرجل الإنجليزية. مشاهد جنسية صريحة ورزق الإثارة! بيتر هو NWTA 1994 بدء، لمرة واحدة الأكبر طقوس نشطة، وكاتب الفن المعروفة. وأحدث مؤلفاته كتاب "البطيء تبحث: فن وعند النظر إلى الفن،" يستكشف قيم التأمل والتأمل. لا تتردد في الكتابة له في بيتر clothier@mac.com .

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

السلطة التحويلية من طقوس يومية

عن طريق جونزالو ساليناس

ووفقا لتشارلز Duhigg مؤلف كتاب قوة العادة: لماذا نفعل ما نفعل في الحياة والعمل ، ما يقرب من 40٪ من ما نقوم به كل يوم، ونحن نفعل غير مدركة. لقد شكلت هذه العادة أننا نميل إلى تكرار كل يوم، وانها جعل خياراتنا بالنسبة لنا.

لذلك، والتفكير في كل الأشياء التي تقوم بها كل يوم. بعض منهم ربما لا تخدم الغرض الخاص بك أعلى ولكن لا يزال، وكنت أكررها دينيا ... حتى معرفة سلوكيات معينة يضعون كنت بعيدا عن الواقع كنت تريد أن تعيش. Duhigg يفسر أنه في كل مرة ترددين تلك العادات الدماغ يعزز لهم ... لذلك يتعطش، في وقت لاحق، وهذا التكرار. حتى لو كان ليس من المفيد، وتحصل على مكافأة العصبية الكيميائية في الدماغ التي ليس فقط سوف يخلق نوعا من الإدمان ولكن أيضا يعزز الهوية التي قمت بإنشائها لنفسك.

لقد حاولت مرات عديدة لتغيير العادات السيئة وإنشاء مؤسسات جديدة. بقلب صادق يجب أن أعترف بأنني فشلت أكثر من مرة أنني نجحت. لكني لاحظت شيئا ما حدث في كل مرة كنت خلفا؛ كانت عادات جديدة إيجابية الطقوس اليومية.

نعم. لدي طقوس. طقوس - "سلسلة من الإجراءات أو نوع من السلوك بشكل منتظم ودائما يتبع من قبل شخص" أكرر طقوس معينة كل يوم، وصدقوني عزيزي القارئ من مجلة MKP، لتكرار هذا العمل كل يوم، ليست مهمة سهلة، وخاصة وأنا عندما تحاول خلق النفس الجديد.

اسمحوا لي أن أشاطركم بعض الطقوس اليومية على أمل أن هذا سوف تلهم عمل لتعزيز الأرواح.

أفعل بلدي الطقوس أول شيء في الصباح: أستيقظ وأنا أذهب لتشغيل. الجزء تشغيل بسيط. سبق لي أن قلت لنفسي أنه حالما أسمع ناقوس الخطر لا بد لي من القفز من السرير. في البداية كان من الصعب، والآن هو تلقائي. توصيتي هي لتجنب التعامل مع أي اللوجستية - لذلك يجب أن تكون الملابس الرياضية الخاصة بك جاهزة بجوار السرير من الليلة السابقة.

ارتفاع الشمس

وهناك طقوس الثاني هو: احمل في بلدي صفحة مكتوبة بخط اليد محفظة واحدة. وينقسم جانب واحد من الصفحة في اثنين: على الجانب الأيسر لدي بعض البيانات: بلدي عيوب أو نقاط الضعف لتصبح على بينة من ما أريد للتغيير، وعلى الجانب الأيمن بلدي الصفات الجيدة والفضائل لتذكير نفسي الأدوات I يكون للنمو بلدي. تعمد هذه القائمة الثانية أكبر من الأولى. على الجانب الآخر من الورقة قمت بكتابة تركيبة موجزة عن الذين أريد أن أكون. لقد تضمنت أهداف ومشاريع ووصف كيف أرى نفسي في السنوات الثلاث المقبلة.

قرأت هذه الورقة ثلاث مرات في اليوم. وبمجرد أن استيقظ، في وقت الغداء، وقبل أن أذهب إلى النوم. يستغرق مني دقيقتين كل قراءة. عندما قرأته أركز على البقاء الحاضر: القراءة فقط.

ثالثا: في الصباح أود أيضا أن تفعل تصور موجز ... الحق قبل أن أعود من الترشح أتوقف وأنا تصور: يستغرق لي ثلاث إلى خمس دقائق. I تصور نفسها ثلاثة أهداف كنت قد كتبت على ورقة احمل على محفظتي.

وأخيرا، هي المرة الامتنان. على جهاز كمبيوتر محمول وصلت خصيصا من أجل الامتنان، والحق قبل أن أذهب إلى النوم، وأنا أكتب الأشياء الثلاثة التي أنا ممتن لذلك اليوم. لا يهم اذا كان بسيطا مثل "طفل رأيت وجود بعض الآيس كريم في الطريق لينكولن في ساوث بيتش". إذا أشعر كتابة هذا التقرير، أكتبه. ثم أقول دعاء قصيرا، وأذهب إلى النوم.

تغيرت هذه الطقوس أربعة حياتي   بشكل كبير في العامين الماضيين. هل صرت 100٪ متسقة معها؟ ... بالتأكيد لا. اعتدت أن تعطي لنفسي رحلة الشعور بالذنب، وهذا عادة ما قادني إلى التخلي عن ممارستي العادية لفترة من الوقت. إذا كان لسبب افتقد طقوس بلدي الآن، بدلا من العقاب الذاتي، أنا فقط الاستمرار في مهمته.

هذا كل شيء. بضع الشيء قبل أن أنتهي: قد تلاحظ أن الطقوس بلادي هي بسيطة جدا، فهي بسيطة لأنني عندما وضع خطة معقدة، وأجد أنا والتخطيط للفشل. تبدأ صغيرة والاستمرار. انها عملية كبيرة من حب الذات.

وأخيرا، أن تكون خلاقة مع الطقوس الخاصة بك! بعض الناس خلق لوحات الرؤية مع الصور، والآخرون التغني أو التعزيم، والبعض الآخر التأمل أو القيام بتمارين التنفس. طقوس تصبح عادات بسبب التكرار، والممارسة اليومية تسبب التحول.

لقد حصلت على أكثر من بلدي 2 سنوات من الطقوس من من حياتي السابقة كلها بدونها. استخدامها ومن ثم يمكنك أن تقول لي!

جونزالو الصورة

جونزالو ساليناس هو محرر مساعد للبشرية مشروع مجلة، من منشورات مشروع بشرية، وهي منظمة التوجيه والتدريب غير الربحية التي تقدم فرصا قوية للنمو الشخصية الرجال في أي مرحلة من مراحل الحياة. درس الأدب ساليناس في ليما، بيرو في جامعة سان ماركوس، وكان يعيش في الولايات المتحدة منذ عام 2003. وهو يعيش في ميامي، FL. وتلتزم ساليناس بنموه الشخصية، ونشر كلمة عن رؤية ورسالة المشروع بشرية .

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

بك إلهاء دوامة - الغرض بلوك رقم 3

كريس كايل

إذا فاتك Q & A لايف خاص دعوة يوم 15 ابريل ل رجل على دورة الغرض وترغب في الاستماع إلى الصوت، انتقل إلى رجل على دورة الغرض موقع على شبكة الإنترنت للاستماع.

وخلال الأسبوع الماضي، لقد مشاركتها معك الأولين كتل الغرض الأساسية وهي:

الغرض كتلة # 1 = الخوف ثالوث
الغرض بلوك رقم 2 = صوت التشكيك

الآن حان الوقت لاستكشاف ثلث كتل 3 الغرض. بلوك الغرض # 3 هو دوامة الهاء.

في والثقافة المشبعة وسائل الإعلام والتكنولوجيا يحركها الحديثة لدينا لدينا قائمة لا تنتهي من الأشياء التي يمكن القيام به في حياتنا اليومية لإبقائنا مشغول والجداول الزمنية لدينا كامل للغاية.

الخيارات اليومية هي محيرة للعقل ... البرامج التلفزيونية، والكتب، وتصفح الإنترنت، والرياضة، والمكالمات الهاتفية، الاباحية، والبريد الإلكتروني، والأفلام، والهوايات - وعلى وعلى وعلى. وهذا كله بالإضافة إلى عملنا اليومي (التي نأمل يدفع الفواتير).

كل هذه الأنشطة الممكنة تشكل دوامة الهاء: بركة دوامات من الأشياء ثابتة وعلى ما يبدو لا نهاية لها TO DO ... التي يمكن أن تمتص كل من وقتنا الثمين.

أيا من هذه الأنشطة، في حد ذاتها، هي بطبيعتها "جيد" أو ومع ذلك، إذا كان لنا أن تنفق الكثير من وقتنا في دوامة إلهاء "سيئة". - هناك فرصة جيدة أننا تشتيت أنفسنا أيضا من ما كنا قد تريد أكثر في حياتنا: اتصال أعمق، وزيادة الفرح، والمزيد من معنى، ورؤية واضحة للغرض.

ولأن الرحلة إلى هذه الدول يمكن أن يكون أكثر خفية وغير واضحة، فإنه من السهل بصراحة وعلى الأرجح أكثر مهدئا لخدر التدريجي أو إنهاء إجراءات المغادرة مع الهاء العصير مثل برنامج تلفزيوني، سلسلة من أشرطة الفيديو يوتيوب، أو رواية تافهة.

التحدي والسؤال هو: "كيف يمكنني التنقل بوعي هذا إلهاء دوامة، لذلك لا تمتص كل وقتي -؟ وبدلا من ذلك تحرر وقتي للتركيز على العيش بشكل كامل إلى هدفي"

وفيما يلي ثلاث خطوات يمكنك اتخاذها للمساعدة في يحرركم من دوامة الهاء.

1. إبطاء ومراقبة آخر لديك
الخطوة الأولى هي استخدام كل ما السكون ممارسة لديك، مثل التأمل أو الذهن، لإبطاء نفسك باستمرار كل يوم (وإذا لم يكن لديك واحدة، ثم البدء في واحد)، والبدء في مراقبة ما تشد انتباهكم نحو ما تفعل النظر في الانحرافات غير صحية.

ثم تأخذ على أسبوع واحد "ممارسة الوعي الهاء" من خلال تتبع حيث كنت تنفق وقتك في الأنشطة التي عليك أن تنظر الانحرافات. وبذلك يرتفع الى الوعي واعية ما هي الأنشطة YOU استخدام مثل الانحرافات لعدم مواجهة أي شيء آخر في حياتك.

2. لاحظ ما كنت تجنب
والخطوة الثانية هي أن تلاحظ ما قد تجنب في حياتك أن الانحرافات يساعدك يكن لديك لوجه. فمن عادة شيء كنت لا تريد أن ننظر، والذي يجعلك غير مريحة ... ما كنت الصراع مع في حياتك.

كونها أكثر وعيا من النشاط، والشعور أو الطاقة التي كنت تجنب يساعد على انفجار فقاعة على أنماط الهاء الخاص بك. الآن لديك الوعي لاتخاذ خيار جديد حول ما إذا كانت ستشارك الانحرافات محددة أم لا.

3. إلزام مع دعم
كما يمكنك رؤية أكثر وضوحا كيف الانحرافات معينة لا تخدم لك، يمكنك الآن نلزم نفسك إلى الإجراءات والأنشطة التي تدعم حقا وخدمتك - النمو الخاص بك، والغرض الخاص.

من خلال الإعلان عن التزامكم الأنشطة التي تغذي شغفك والغرض من ذلك هو شخص آخر قريب منك يساعدك على البقاء للمساءلة لعدم الانزلاق مرة أخرى إلى الانحرافات غير صحية. هذا الدعم هو مفتاح الخروج من دوامة الهاء.

في رجل على دورة الغرض، ابتداء من يوم غد (17 أبريل 2014)، ونحن قضاء اثنين من 7 أسابيع على النظر في الأنماط والعادات التي تخرجنا من التعبير الأكمل لدينا قوة أصيلة، والإبداع والغرض منها. وهذا يساعد على تمهيد الطريق لجلب المزيد من الطاقة والقوة لغرض لدينا.

لغرض بك خالية من الهاء،
كريس

. PS الرجل على دورة الغرض يبدأ غدا، 17 أبريل، وما زال هناك متسع من الوقت لتسجيل وقفل في مقعدك في الدورة . اذهب هنا للتسجيل في دورة واحدة الرجل الذي أخذ دورة العام الماضي وقال:

"فتح بالطبع لي حتى الرغبة والحماس لبدء الذين يعيشون باعتباره الرجل الذي يعيش إلى أن تكون أكثر من خدمة في جميع جوانب الحياة. وليس "ما هو هدفي؟" بل كيفية العيش مع الغرض! "- إدوارد Werger

كريس كايل

دربت كريس ودرب مئات من الأفراد لتحقيق المزيد من النجاح في أعمالهم وحياتهم. في شراكة مع بشرية Project® الولايات المتحدة الأمريكية، انشأ مؤخرا قوة قمة الغرض و رجل على الغرض دورة على شبكة الإنترنت. وهو أيضا شارك في الخالق، مع ايمي اهلرز، من الجارية عن بعد سلسلة، رجل الجديدة، المرأة الجديدة، حياة جديدة.

وبالإضافة إلى عمله تنمية المهارات القيادية، وقد أمضى كريس أكثر من 24 عاما في منصب تنفيذي، منظم، مستشار ومدرب الأعمال، والعمل في شركات فورتشن 500 وامتلاك شركته الخاصة سفر البيئية المغامرة. كريس تخرج من جامعة ستانفورد حيث درس العلوم السياسية. وهو يعيش مع زوجته في شمال كاليفورنيا.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

غريبة عن لماذا أنت هنا؟ Q & A نداء خاص!

Q & A نداء خاص الليلة وإعلان هام

لقد تلقينا الكثير من الأسئلة كبيرة خلال الأسبوع الماضي حول موضوع الغرض والرغبة في معرفة المزيد عن مسارنا القادم - ​​رجل على الغرض: إن من الضروري 7-أسبوع دورة على شبكة الإنترنت للرجال التي تبدأ يوم 17 أبريل.

وكما ذكرت في آخر مشاركة لي، جورج Daranyi وسوف أكون استضافة Q & A تفاعلي خاص دعوة هذه الليلة - الثلثاء 15 أبريل. وسوف يتم الرد على بعض الأسئلة الأكثر شيوعا عن الدورة، وأيضا حول كيفية يمكنك الوصول إلى السلطة الخفية لتنشيط شغفك وهدف في العالم.

إذا كان لديك أي أسئلة العالقة حول الدورة، يرجى الانضمام إلى هذه Q & A خاص TONIGHT المكالمة، مارس 15TH الساعة 5:30 مساء بتوقيت المحيط الهادئ للحصول على الإجابات التي تحتاجها.

===========================================

وإليك كيفية الوصول إلى Q & A الدورة مع جورج ولي:

هذا المساء الساعة 5:30 مساء المحيط الهادئ / 8:30 الشرقية / 12:30 UTC + 1

للاستماع عن طريق بث على شبكة الإنترنت، انتقل إلى:

http://InstantTeleseminar.com/؟eventid=54169320

للاستماع عن طريق هاتف الاتصال:
رقم: (425) 440-5100
رمز الدخول: 405934 #

============================================

وكان عدد من الرجال الذين لديهم خبرة العمل معنا حريصة على مشاركة كيف تحسنت وتغيرت حياتهم:

واضاف "انهم أظهرت لي كيف كان نائما لمعظم حياتي، وكيف أنني بحاجة إلى" إيقاظ "وتولي مسؤولية حياتي، لتحمل المسؤولية ويكون مسؤولا عن أفعالي. في البرنامج، وصلتني الأدوات للعودة إلى النزاهة مع عائلتي، أصدقائي، وبشكل رئيسي مع نفسي ... تعلمت أنه من أجل إحداث تغيير في هذا العالم، ليعيش في هدفي، أولا واضطررت الى تغيير نفسي. "- جو A.

"نهج كريس" ساعدني لنرى أين أنا لا تظهر بشكل كامل في حياتي والظلال التي تم عقد لي مرة أخرى. حدسه والوعي أرشدني لمواجهة هذه الظلال وساعدني على البقاء الحالي، حتى عندما كانت غير مريحة. بمساعدة كريس، لقد وجدت بلدي حافة المتزايد وتعلمت كيفية اتخاذ ما عشته في دورات في حياتي المهنية والاجتماعية، يا العلاقات الحميمة والأهم من ذلك كله، رحلتي الداخلية. التي تواجه هذه بدلا من "knowingness العميق"، والغرض والحب العنيف، لقد واجهت جوهر طبيعتي الحقيقية. "- تيم C.

وأردت أيضا أن أخبركم بأن الخيار 3-الدفع لدينا ينتهي يوم الجمعة. حتى إذا كنت تخطط للتسجيل في الدورة وسوف تستفيد من خيار نشر المدفوعات أكثر من ثلاثة أشهر، كن متأكدا من التسجيل عن طريق غدا للاستفادة من هذه الفرصة.

لمعرفة المزيد والتسجيل يرجى زيارة صفحة المعلومات بالطبع.

للعيش الغرض الخاص،
كريس كايل وجورج Daranyi

كريس كايل

دربت كريس ودرب مئات من الأفراد لتحقيق المزيد من النجاح في أعمالهم وحياتهم. في شراكة مع بشرية Project® الولايات المتحدة الأمريكية، انشأ مؤخرا و قوة قمة الغرض والرجل في الغرض دورة على شبكة الإنترنت. وهو أيضا شارك في الخالق، مع ايمي اهلرز، من الجارية عن بعد سلسلة، رجل الجديدة، المرأة الجديدة، حياة جديدة.

وبالإضافة إلى عمله تنمية المهارات القيادية، وقد أمضى كريس أكثر من 24 عاما في منصب تنفيذي، منظم، مستشار ومدرب الأعمال، والعمل في شركات فورتشن 500 وامتلاك شركته الخاصة سفر البيئية المغامرة. كريس تخرج من جامعة ستانفورد حيث درس العلوم السياسية. وهو يعيش مع زوجته في شمال كاليفورنيا.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

ما الذي يمنع التشكيك صوتك أنت من؟ - كتلة الغرض # 2

إذا كنت غاب عن أول وظيفة: وهنا هي كتل الغرض 3:
الخوف ثالوث
والتشكيك صوت
دوامة الهاء

ونحن نمضي قدما على طول طريقنا رحلة الغرض أننا من المحتمل أن تصل إلى كتلة الغرض الثاني: إن التشكيك صوت.

هذا التشكيك صوت داخلك قد يبدو مثل هذا:

  • هل حقا تعتقد أنك يمكن أن يعيش الغرض الخاص بك - ماذا عن صنع ما يكفي من المال للعائلة؟
  • يبدو مخاطرة كبيرة جدا لتحويل مهن الآن ... لماذا تريد أن تفعل ذلك؟
  • حيث ستتمكن من الحصول على دعم لتولي هذا المشروع الجديد؟
  • ماذا يحدث إذا كان لا يعمل بها؟
  • هل تعتقد أن لديك الموهبة لكتابة كتابك، فإنه من الصعب حقا ...

أساسا، وهذا الصوت الداخلي هو ذلك الجزء من لدينا نمط الفكر الذي استجواب سلبا على كل ما يقول أو يفعل.

والمشكلة هي أنه عندما يصطدم التشكيك صوتك مع دعوتكم، والغرض تتكشف الخاص بك، ثم أنه يريد أن تجد كل الطرق لإبقاء لكم من الذهاب إلى "حافة مجهولة" - إلى الأماكن التي سيكون لديك لتمديد نفسك، للمخاطرة، وتنمو بطرق غير مريحة احتمالا.

مهمة التشكيك صوت هي للقضاء على خطر، والحفاظ على الأشياء "آمنة"، وليس أن تكون غير مريحة. ومن الواضح أن هذا يضعك على خلاف مع نفسك في بعض الأحيان، والسبب في ذلك هو كتلة الأساسية للعيش الغرض الخاص.

لذلك، كيف ونحن نعمل مع وتحييد لدينا التشكيك صوت؟

لقد وجدت أن أفضل طريقة للعمل مع صوت التشكيك هو لتكوين صداقات مع ذلك.

وقال أنا أعرف أسهل من القيام به. ولكن هنا عملية بلدي من BE-friending، أو قال سيلة أخرى، ودمج بلدي الشكاك الداخلي.

تبدأ مع تسمية صوت التشكيك في لك. قد نسميها: التشكيك المتأنق، أو مشاكس كاثي، أو ببساطة السيد الشكاك. هذا ما يفعله هو من شقين:

يجلب خفة والفكاهة إلى ذلك الجزء من أنفسنا التي هي ثقيلة جدا، والمحدد لدينا الكامل والتعبير الأصيل
يسمح الجزء تشهد لنفسك لتصل حتى تستطيع أن ترى وجهة نظر أكبر وراء الخوف الخاص بك، والتشكيك الأفكار الأنا العقل / أصوات.

ثم حان الوقت لإجراء حوار قصير مع الشكاك الخاص بك. ويتضح من هذا القبيل:

"السيد. الشكاك، هل لديك بعض الحكمة الحقيقية بالنسبة لي أنني يجب أن تعرف عن؟ "هنا كنت أنت التحقيق عن المعلومات الهامة التي قد تكون في صوت الشك. وهناك ذرة من الحقيقة أن تشعر أنك قد تكون مهمة لهذه المسألة في متناول اليد. الاستماع إلى ما يعود.

ثم تقول لنفسك: "شكرا لك على المشاركة. ولست بحاجة لك في هذا الوقت. أنا الآن ذاهب لإفساح المجال لاختيار هذا هو لاعلى جيدة بلدي - تمكين خياري ".

والآن هناك مساحة لجعل لكم خيار جديد نحو الغرض الخاص، نحو ما يجلب لك أكثر على قيد الحياة.

في رجل على دورة الغرض ، سوف جورج Daranyi وأنا أتكلم عن كيفية تحويل الأصوات الداخلية السلبية (ما نسميه الفتوات الداخلية) إلى حلفاء للنمو والتوسع بك. لذلك، وأنا أشجعكم على اسمحوا ان التشكيك الصوتي وقود جديد للالنمو الخاص بك، لقبول الذات أعمق، من شأنها أن تجلب المزيد من الطاقة والوضوح في العمل الغرض الخاص.

للمغامرة الغرض الخاص،
كريس

PS جورج وأنا استضافة Q & A الحية خاص دعوة الثلاثاء 15 أبريل الساعة 5:30 مساء PT / 20:30 ET للرد على جميع أسئلتك حول القادم رجل على دورة الغرض الذي يبدأ يوم 17 أبريل. علامة لك التقويمات الآن، ونحن سوف بإرسال تفاصيل الوصول يوم الاثنين. اذهب هنا لمعرفة المزيد والتسجيل للدورة.

كريس كايل

دربت كريس ودرب مئات من الأفراد لتحقيق المزيد من النجاح في أعمالهم وحياتهم. في شراكة مع بشرية Project® الولايات المتحدة الأمريكية، انشأ مؤخرا قوة قمة الغرض و رجل على الغرض دورة على شبكة الإنترنت. وهو أيضا شارك في الخالق، مع ايمي اهلرز، من الجارية عن بعد سلسلة، رجل الجديدة، المرأة الجديدة، حياة جديدة.

وبالإضافة إلى عمله تنمية المهارات القيادية، وقد أمضى كريس أكثر من 24 عاما في منصب تنفيذي، منظم، مستشار ومدرب الأعمال، والعمل في شركات فورتشن 500 وامتلاك شركته الخاصة سفر البيئية المغامرة. كريس تخرج من جامعة ستانفورد حيث درس العلوم السياسية. وهو يعيش مع زوجته في شمال كاليفورنيا.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

ما تمنعك من المطالبة أو يعيشون الغرض الخاص بشكل كامل؟

التحدي أرى باستمرار مع الناس الذين يريدون ضوح الهدف، أو ترغب في جلب المزيد من الطاقة أو التركيز عليه، هو أن هناك واحد على الأقل كتلة كبيرة   (إن لم يكن عدة) في حياتهم وهذا ما ابقائها عن كونها تشارك مشاركة كاملة وأضاءت التي الغرض منها.

أود أن أطلعكم على أعلى 3 كتل الغرض   أنني قد اكتشفت من خلال عمل الغرض فعلت مع مئات من الناس على مر السنين. ومن ثم كيفية التحرك من خلال هذه الكتل. اليوم سوف تركز على الغرض بلوك رقم 1.

وهنا هي كتل الغرض 3:

  1. الخوف ثالوث
  2. والتشكيك صوت
  3. دوامة الهاء

الغرض بلوك رقم 1 هو الخوف ثالوث. لقد وجدت على الدوام ثلاثة المخاوف المحددة التي يواجهها الناس عند الغوص في اكتشاف الغرض منها، أو عندما يحاولون وضع رؤية هدفها إلى عمل في العالم. مخاوف الغرض الأساسية الثلاثة هي:

  • الخوف من البقاء على قيد الحياة (ومعظمهم المالية)
  • الخوف من الفشل
  • الخوف من السخرية

متجذر غريزة البقاء على قيد الحياة بعمق في الدماغ القديم، الدماغ الزواحف، والآن، في ثقافتنا الحديثة، مرتبطة في الغالب مع مواردنا المالية.

لذا فإن الخوف من البقاء على قيد الحياة   تتكشف مثل هذا: إذا اخترت لملاحقة الغرض الخاص، الذين يعيشون بشكل كامل، ومن ثم قد استنزاف جميع الموارد الخاصة بك و / أو لا تكون مستدامة في المستقبل، وأنك لن "جعله" - أنت لن البقاء على قيد الحياة. أنت لن تكون قادرة على دفع الفواتير وإطعام عائلتك. لذلك، انها مجرد أسهل لتجنب سؤال حول الغرض تماما من أن نواجه احتمال أنك قد لا البقاء على قيد الحياة من قبل الذين يعيشون في "الخيال" من الغرض الخاص.

الخوف من الفشل داخل الاستكشاف هدفنا يمكن أن تصبح أكثر وضوحا لأن دعوة غرضنا قد تمتد إلى مناطق غير معروفة لنا، أو اختبار لنا مع النهج أو مفاهيم جديدة.

قد تتكشف مثل هذا: إذا ذهبت لما تريد حقا، والغرض الخاص، وتفشل. ثم كنت قد فشلت في واحدة كبيرة حقا في الحياة - يعيشون الغرض الخاص "وهذا لن يكون مجرد فشله في مشروع أو مهمة، ولكن قد يكون بمعنى" فشل الشخص كله. "- رسالة الكائن:" أنا الفشل في حياتي ".
الخوف من السخرية تتكشف مثل هذا: إذا كان هدفك تدعو لك أن تفعل شيئا مختلفا في حياتك، لتأخذ على رؤية جديدة لحياتك مع مجموعة جديدة من الإجراءات، قد تجد نفسك يساء فهمها من جانب الأسرة والأصدقاء والزملاء و ربما شريك حياتك.

هذا يعرضك لردود أفعال الناس، والخوف خاصة بهم والسخرية بهم. قد تنشأ الخوف أن عليك أن تكون ضحك، قلل أو رفضه لأن أفكارك تبدو غير تقليدية أو ببساطة غريبة للآخرين.
لذلك، وهنا هو تدفق 3-خطوة من كيفية العمل مع هذه المخاوف الطبيعية في الخوف ثالوث:

> التوعية من الخوف
لاحظ والاعتراف الخوف. It is important to pause yourself and take a deeper look inside at what these fears are for you. Name them in your OWN way and in your words. Bringing them out of the shadow and into the light of your conscious mind is the first step.

> Allow and Embrace
Once you are aware of your unique flavor of the fear, then you're ready to embrace this fear as simply a part of you and a mechanism that your ego-mind uses to keep you safe.

This means accepting the fear with self-compassion and seeing it as a natural part of your growth and evolution as a human being. It's important for you to watch your tendency to push the fear away, to deny it or pretend it's not there.

> Open to a New Choice
As you allow and embrace your fear, it begins to lose its hold and power over you. It may still be there, but it's been seen, named and embraced. So, now it's time to make a new choice that supports your highest growth and calling in the moment.

What you thought was just not possible before because of one of these fears, now may seem possible. Make a NEW choice that serves you and your passionate, creative expression.

In the Man on Purpose 7-Week Online Course we teach you a powerful tool called the Reframing Process that will help you reframe your fear messages and shift them to new possibilities and new choices.
Go to our course information page to learn more.

Chris Kyle

Chris has trained and coached hundreds of individuals to achieve greater success in their businesses and their lives. في شراكة مع بشرية Project® الولايات المتحدة الأمريكية، انشأ مؤخرا قوة قمة الغرض و رجل على الغرض دورة على شبكة الإنترنت. وهو أيضا شارك في الخالق، مع ايمي اهلرز، من الجارية عن بعد سلسلة، رجل الجديدة، المرأة الجديدة، حياة جديدة.

In addition to his leadership development work, Chris has spent over 24 years as an executive, entrepreneur, consultant and business coach, working in Fortune 500 companies and owning his own eco-adventure travel company. Chris graduated from Stanford University where he studied Political Science. He lives with his wife in Northern California.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

Wake up call

Category: Memoir

عن طريق جونزالو ساليناس

Every morning after my run on the beach and my morning rituals, as I drive to work, I see the kids from the South Beach Elementary crossing the street, I see the cuban windows full of people buying their morning cafe cubano , I see the many yoga fans carrying their mat to their morning practice and I see the magic atmosphere of the beach waking up and starting the day.

I cross the MacArthur causeway admiring the breathtaking view, with the Miami skyline and the port of Miami on one side and the mansions in front of the ocean and the Miami bay on the other one. I take the I95, my usual shortcut to the roads in Coral Way to get to my office.

I'm grateful for all the things I get to see every morning. لماذا؟ Because everything I get to see every day is a blessing. I know it firsthand…

south beach

When I was a kid, I absolutely loved to play. I was always organizing the games. I remember always playing with my older brothers, with my friends or my cousins. Inventing games, running, jumping, screaming … one of my favorites was playing soccer with a paper ball covered in duct tape. I was always busy being a kid.

Sometimes at school, the bell rang earlier than usual. I was very happy because I had the chance to go home and play, but, at that young age, I wasn't aware of how dangerous the reason was of why they were sending us home hours before the end of the school day.

My grade school was threatened by the terrorist movements of Shining Path or the Tupac Amaru Revolutionary Movement. Both terrorist groups that had taken my city, Lima, and were destroying everything they touched. When they threatened the school, the only solution was sending everyone home for the day. Most of the time, these were false alarms, somebody calling for no reason, but in the rest of the city, you couldn't go to a cafe or a restaurant because the terrorist were bombing the commercial areas, public offices, banks, private companies and every public place you could possibly imagine, spreading chaos and terror all over Lima and the rest of the country.

I grew up on that environment, without being aware of the constant risk that was just walking on the streets of my city. In 12 years of horror from 1980 to 1992, the result was approximately 70 thousand people killed. Fortunately the Peruvian government was able to bring the terror to an end.

There are many places in the world right now, like Pakistan, Iraq or Somalia where terrorism is part of the daily life. I feel so blessed to live where I live now. And I am awake – awake to the reality that not everyone experiences the world I live in. And I am also responsible for staying awake.

So every morning, I am grateful for what I see on my way to work. Gratitude, for me, is the opposite of fear. Be grateful for what you have and send your positive energies or say a prayer for those places where terror is the reality. I pray for a world where all the kids can go to the streets, and play.

Gonzalo photo

جونزالو ساليناس هو محرر مساعد للبشرية مشروع مجلة، من منشورات مشروع بشرية، وهي منظمة التوجيه والتدريب غير الربحية التي تقدم فرصا قوية للنمو الشخصية الرجال في أي مرحلة من مراحل الحياة. Salinas studied Literature in Lima, Peru at San Marcos University, and has been living in the United States since 2003. He lives in Miami, FL. وتلتزم ساليناس بنموه الشخصية، ونشر كلمة عن رؤية ورسالة المشروع بشرية .

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

Lighting the Darkness – Lumos

Guest Post

New Warrior Brother Michael Marlin from Hawaii will enlighten audiences with his stage production of LUMA: Art in Darkness during a ten-city tour at performing art centers across the country beginning March 28th.

A top comedy juggler who played Las Vegas and opened for the likes of Jay Leno, Jerry Seinfeld, George Carlin, and REM, Marlin walked away from his successful solo career in 1986. He sold his house in Redondo Beach, CA and moved to the island of Hawaii to co-found an alternative community while building and living in a tree house with no electricity.

In 1989 while standing on an active lava flow he noticed the hypnotic effect it had on people and had the epiphany, “All life is drawn to light.”

This was the genesis of LUMA, a show that has now appeared in 15 countries, 44 states and has been touring since 1998. LUMA, with a cast of seven, is a show about the subject of light that combines all manner of physical disciplines from rhythmic gymnastics, puppetry, magic, dance, acrobatics, physics and experimental methods.

Fused with a myriad of light technology from incandescent to bioluminescent, from LEDs to lasers, the tour will take it from Arizona to Massachusetts over a five-week period.

“Three years ago Marlin came to Houston and opened with his juggling act,” Sonny Elliot, a ManKind Project ritual elder recalls, “[LUMA] was a brilliant and over-the-top performance. With the 'visual' music and 'technical' dancing, along with the crowd's enthusiasm, it was a home run.”

In manifesting his vision of LUMA, Marlin encountered a lot of skepticism. He has stayed true to his brainchild, expanding the show and building on new technology as it has evolved, watching as other artists have recently flirted with some of the theatrical light elements he has pioneered, popularizing it on shows like “America's Got Talent”.

Marlin has long been a pioneer and visionary. His work in the field of comedy and juggling back in the 70's and early 80's influenced a generation of jugglers who followed. Barry Friedman from the ManKind Project in Northern California and half of the juggling duo “The Raspini Brothers”, reports, “I remember standing in our family kitchen when I was 18 years old and seeing Michael Marlin on a TV show called Real People.”

“It showed me a bigger picture of what was possible if I stuck with juggling: the possibility of having fun and making people laugh. Marlin has continued to raise the bar both artistically and professionally. His show LUMA has brilliantly merged the visual appeal of juggling with the mind-boggling technology of electronically controlled lighting.”

COME SEE LUMOS

Come see LUMOS this spring.

“The journey to take a vision bigger than one person can pull off and turn it into a physical manifestation with so many moving parts was daunting,” says Marlin. “The work I have done in the ManKind Project has helped me in an incalculable way in my ability to lead others in a clean way and not pull my hair out, (or theirs) when things don't go as planned.”

“I have no doubt that the ripples Marlin is making in the lives of both his audiences and the members of his cast will spread out and touch millions of lives,” said Friedman.

Ticket information and videos of LUMA can be found online at http://www.lumatheater.com .

Show Schedule:

March 26th Gilbert, AZ – Higley Center
April 4th Ft. Collins, CO – Lincoln Center
April 6th Santa Fe, NM – Lensic Theater
April 7th Las Vegas, NM – University of New Mexico Highland Center
April 11th Chippewa Falls, WI – Heyde Center
April 12th Madison, WI – Barrymore Theater
April 13th Schaumberg, IL – Prairie Performing Arts Center
April 20/21st Roanoke, VA – Jefferson Center
April 27th Storrs, CT – University of Connecticut Jorgensen Center
April 29th Queens, NY – Queens College
May 2nd Worcester, MA – Hanover Theater

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

Video: “The Revolution is Love” with Charles Eisenstein

shared by Chris Kyle

This powerful 4-minute video features Charles Eisenstein, author of Sacred Economics , from a documentary about the Occupy Movement. Charles will be a featured speaker at the ManKind Project USA's upcoming Power of Purpose Online Summit in March 2014 (more details are coming soon).

I love Charles' last line of this video clip: “…Everybody has a unique calling and it's really time to listen to that. That's what the future is going to be. It's time to get ready for it, and contribute to it, and help make it happen.”

Charles Eisenstein is a teacher, speaker, and writer focusing on themes of civilization, consciousness, money, and human cultural evolution. He is the author of 6 books includingSacred Economics, The Ascent of Humanity and The More Beautiful World Our Hearts Know Is Possible.

“Remember that self-doubt is as self-centered as self-inflation. Your obligation is to reach as deeply as you can and offer your unique and authentic gifts as bravely and beautifully as you're able.”
— Bill Plotkin, author of Soulcraft*

* Bill is also speaking at the Power of Purpose Summit in March.

Chris Kyle

Chris has trained and coached hundreds of individuals to achieve greater success in their businesses and their lives. In partnership with The ManKind Project® USA, he recently created The Power of Purpose Summit and the Man On Purpose online course. وهو أيضا شارك في الخالق، مع ايمي اهلرز، من الجارية عن بعد سلسلة، رجل الجديدة، المرأة الجديدة، حياة جديدة.

In addition to his leadership development work, Chris has spent over 24 years as an executive, entrepreneur, consultant and business coach, working in Fortune 500 companies and owning his own eco-adventure travel company. Chris graduated from Stanford University where he studied Political Science. He lives with his wife in Northern California.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

My Elder Soul ~ a poem

Category: Men as Elders , Poetry

by Reuel Czach

Elders, we are losing our Soul.
We are so caught up individually in petty offenses
and bickering and wounded-ness,
that we are letting our civilization and our planet die.
But most importantly,
we are letting our souls die.

When I chose to be wounded,
and walk through life withdrawn in my cave,
or I choose to be over-armored,
to the point of being weighed down,
with such heavy baggage,
nothing else matters,
…..my soul is lost.

I chose to take a step toward claiming,
my lost soul,
when I chose to meet with men in an honest, open circle.

I choose my soul,
when I decide to be so humble,
that no one can offend me.

I choose my soul,
when I chose wisdom,
over being right.

I choose my soul,
when I chose service,
over selfishness.

I choose my soul,
when I chose looking within,
to find all the evil I see outside myself.

I choose my soul,
when I walk the path of life,
where I am nothing,
and I am everything,
in sacred balance.
My choices mean everything,
my offenses mean nothing.

My offenses mean I still have inner work to do
and for the sake of generations to come,
I better get it done as quickly as possible.

My choices mean I have the power to save myself,
my loved ones, my friends, and possibly many more people,
from a mean, selfishness and a lonely death.

I feel great sadness and sorrow,
for all that is being lost.

While the distractions of hurt,
wounded-ness and bickering,
suck so much energy out of my soul,
…..and the soul of my people.

Every hurt and wound and chance to be right,
is a mirror of my soul,
and an opportunity to heal.

Do it! Choose healing.
Then choose wisdom and kindness,
and be the Elder you were meant to be.

Distractions are my enemy,
anything that tries to pull me off,
my narrow mission.

I just need to let Spirit control my life,
where my spirit joins and serves,
a much bigger wisdom,
than I could ever fully understand.

I am asked this day to request of myself,
and men who call themselves Elders.
A humble request,
that we focus on the wisdom to light a path,
for those who come after us.
Humble man, Jan 2014

Reuel Czach

Reuel Czach is a 60 year old, Christian man with a wonderful wife and two sons, a daughter and a stepson. He has lived in San Luis Obispo County, California for over 30 years and practiced architecture for most of those years. Czach is an I-Group Coordinator for the Swallow Creek Coastal Circle in Cayucos. He actively supports and builds the Elder community in San Luis Obispo and is the Co-Elder Chair of the MKP Santa Barbara Community. Czach leads a weekly men's circle in my church and is a leader in the men's ministry.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

My Purpose Over My Relationship?

by Chris Kyle

جئت عبر هذا الاقتباس من ديفيد ديدا (مؤلف كتاب الطريق من رجل العليا) بضعة أيام مضت:

“Admit to yourself that if you had to choose one or the other, the perfect intimate relationship or achieving your highest purpose in life, you would choose to succeed at your purpose. Just this self-knowledge often relieves much pressure a man feels to prioritize his relationship when, in fact, it is not his highest priority.”

I have to say right off the bat, that when I first read this quote I thought to myself… do I have to choose one OVER the other?

And then another part of me stood up (in my head, of course) and said “that's right, achieving my highest purpose would definitely rock!”

ومن الواضح ان هناك صراعا داخل لي حول كيفية وأقدم يعيشون هدفي كرجل، وأين أضع علاقتي.

So, as I look at my own life to investigate this question of the priority of purpose, I do see that I am most alive, engaged and passionate when I'm doing what I love, giving my gifts and bringing my purpose forward to serve others.

And if I decided to choose my relationship OVER living fully into my purpose, I think a part of me would shrivel up. And I know that my power and confidence would be diminished in the world.

وفي نهاية اليوم، وأنا لا أريد العيش هدفي لايذاء أو تلف علاقتي مع زوجتي. وأنا أعلم أنني يمكن أن تعطي لي وجود الكامل والقلب لعلاقتي دون التضحية هدفي.

But real juice and fire in our relationship comes from me making bold choices to follow my heart and gut, and give my gifts, my purpose with passion and without apology. And my wife finds this super sexy and is proud of me even during the times I am putting my purpose work above our relationship time.

The twist here is that in my experience living boldly into my purpose, with all the triumphs and failures that goes with that, my relationship thrives.

And of course, my purpose as I shared it above applies to my wife as well (she's a “being” too), and so I can be in my purpose through supporting her on her path of growth.

What I hear from many men that I work with is that they are trying so hard to make their relationship work or to please their partner so they can have a more harmonious and “easy” life.

The challenge of putting their relationship above the full expression of their purpose, is that it diminishes the energy, fire and confidence in themselves that could infuse the relationship with much needed passion or juiciness.

حتى هنا كيف تعلمت أن عقد هذا التوتر الأولوية بين العلاقة والغرض. I give my full presence, attention and heart to my relationship whenever we are together. أنا لست نصف هناك أو سحبه لأنني أفكر في العمل، أو نصف الاستماع إلى بلدها لأن العمل هدفي هو غزو أفكاري وانها الأولوية.

بدلا من ذلك، أنا عندما تشارك في العمل هدفي، أنا هناك بشكل كامل وجعل ذلك أولوية في حياتي حتى لو كان ذلك يعني اتخاذ بعض الخيارات الصعبة حول الوقت الذي يقضونه مع زوجتي.

I find that the natural balance arises when I am passionately engaged in my purpose AND I bring that juice and fire into my relationship with full presence and an open heart — regardless of how much time we have with each other (days or minutes).

And you know, I still reserve the right to make my relationship the focus of my purpose at any given time if it needs it and demands more of me for a period of time. How's that for a slick caveat — and it's been true at specific times in my life.

Keep working your purpose edge, bring full presence to each moment, keep your heart open and you'll see your life soar… in both your purpose AND your relationship.

CK

PS ما رأيك؟ ترك تعليق!

Chris Kyle

Chris has trained and coached hundreds of individuals to achieve greater success in their businesses and their lives. In partnership with The ManKind Project® USA, he recently created The Power of Purpose Summit and the Man On Purpose online course. وهو أيضا شارك في الخالق، مع ايمي اهلرز، من الجارية عن بعد سلسلة، رجل الجديدة، المرأة الجديدة، حياة جديدة.

وبالإضافة إلى عمله تنمية المهارات القيادية، وقد أمضى كريس أكثر من 24 عاما في منصب تنفيذي، منظم، مستشار ومدرب الأعمال، والعمل في شركات فورتشن 500 وامتلاك شركته الخاصة سفر البيئية المغامرة. Chris graduated from Stanford University where he studied Political Science. He lives with his wife in Northern California.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

The World Needs More Elders

By Donald Clerc

What's the difference between being an Elder and being elderly? I never really thought about that question until joining the ManKind Project two years ago.

I'm 57, have three grown children, one young grandchild, and own my own business. So I've “been around the block” a few times and have learned a thing or two along the way. But no one had challenged me on what I can do with that experience and wisdom in this second half of my life.

What are the characteristics of an Elder? We all know of older people who do not behave in an Elder way. And we also know of younger people who already exhibit Elder-like qualities. Here's what I see are some of the qualities and behaviors of an Elder:

• Speaking the truth with authority and wisdom.
• Speaking with kindness and a fierce authenticity at the same time.
• Having a gracious and open heart.
• Standing for higher values and strong standards of behavior.
• Drawing the line against counterproductive behavior.
• Giving, serving, honoring and blessing others.
• Standing in responsible support of leaders.
• Knowing when all you need to do is be present and listen.

Old-People Being an Elder is not the same as being elderly. Just because you are older doesn't make you wise. And if you don't share that hard-won wisdom with others, then you are not benefiting society as an Elder.

Being an Elder is not the same as being a leader. The Elder looks out for the leaders and the lead alike. The Elder uses his wisdom and experience for the good of everyone. His honesty and values help the young to mature and help the already mature to stay in touch with their core values.

Many other societies honor their Elders. It seems like our materialistic society only honors those people (young or old) who buy things, make things, or do things. How does one get honored for being and sharing wisdom? Elders can help the younger generations focus on developing their core values and stop being overly focused on material things.

Where can today's Elders practice their craft? I grew up in a Presbyterian church, which is run by Elders by design. But outside of organized religion, schools and businesses, where else can Elders give of their gifts? If our communities can learn to utilize all of this elder wisdom in an organized way, everyone benefits.

What stops older people from stepping into the role of the Elder? The first obstacle to overcome is the assumption or lack of awareness that one is already an Elder simply because one has already experienced a half-century or more of life. The second obstacle is a lack of training on Elder-like behaviors. These behaviors are not difficult to learn – what most people need to learn are how to undo the negative habits that inhibit or cover their natural Elder qualities from coming out.

In conclusion, young people need more Elders in their lives. They grow up easier and with more maturity. I think it's time for older people need to step into their roles as Elders. This gives them a greater sense of fulfillment and contribution to society than continuing the consumerist behaviors of when they were younger.

What we still need are a way to train more people in the second half of their life to embrace their inner Elder. And we need to develop more avenues in society where Elders can give of their gifts to others.

Donald Clerc is a computer technologist and entrepreneur. He has over 30 years experience working with computers, and started his own computer consulting company 16 years ago. Before that he was an associate school psychologist. Donald is married (for over 35 years), has three grown children and one grandchild. He completed the New Warrior Training Adventure in 2011 and is a declared Elder in the Houston MKP Community.
على + Google الفيسبوك تغريد حصة

كيف نشعر العواطف في جسمنا

بواسطة BOYSEN هودجسون

من مجلة اكتشف

البحث الذي قام به مجموعة من العلماء، التي نشرت مؤخرا في دورية الاكاديمية الوطنية للعلوم يكشف بعض الحقائق المثيرة للاهتمام حول كيفية الإنسان العواطف تجربة الكائنات في أجسامهم. للرجال المشاركين في مشروع بشرية، كان تأكيدا لطيفة من ما كنا تدريس وممارسة منذ ما يقرب من 30 عاما.

في مشروع بشرية، ونحن نرى ونسمع الرجال صعوبة في وصف أو اسم ما تشعرين به. جنون؟ حزين؟ Glad? Afraid? تخجل؟ لديهم في كثير من الأحيان وقتا سهلا يقولون ما يفكرون به، أو جعل البيانات التي تعبر عن الحكم حول ما يجري من حولهم، ولكن عندما طلب منه تسمية حالة عاطفية انهم تعاني ... والحيرة العديد من الرجال. For most of us, this is a result of being raised in families and in a culture that doesn't teach or model emotional literacy.

لمساعدة الرجال على معرفة ما يشعرون به وتكون قادرة على تسميته. without expectation of changing it or shame for feeling it, we teach men to look their bodies for clues.

"ما هي الأحاسيس شعورك؟"
"أين هي الأحاسيس في الجسم؟"
"ما اللون (الشكل والحجم والملمس) قد يكون لها؟"
and finally …
"لو كنت لإعطائه اسما ... جنون، حزين، سعيد، ويخاف، والخزي ... ما الذي تسمونه؟"

This basic template for exploration begins to tease apart the stories and narratives in our minds from the raw physical experience we are having in our bodies. Often this is the first step in decoupling habits of reaction so that men can make changes in their behaviors and beliefs about themselves and the world.

العاطفة - بمعنى شعر، والهرموني والعصبي سلسلة التفاعل على النحو موضع التنفيذ من خلال الأفكار والخبرات في العالم - هي واحدة من أكثر مصادر قوية من المعلومات التي يمكن أن تسخر لتحسين أنفسنا ويكون لها تأثير إيجابي على العالم. الكثير منا خلق عادات الحرمان والقمع، وتجنب عواطفنا أن واسعة وتتراوح الآثار الشخصية، والشخصية والثقافية في مجتمعاتنا.

هذا هو وقت كبير لتشهد على الصحوة الثقافية التي هي قيد التنفيذ.

العمل رجالية - عملية صعبة ورائعة من الاستيقاظ، أشب عن الطوق، وتظهر في العالم لصالح الإنسانية - هو تيار الرئيسي. As soon as this article was published, ManKind Project men from around the world were sharing it with quips about printing it out as a quick reference guide for men beginning the exhilarating process of connecting 'head' and 'heart.'

ها هي وصلة لهذه المادة:
كيف نشعر العواطف في جسمنا

BOYSEN هودجسون

BOYSEN هودجسون هو مدير الاتصالات والتسويق للبشرية مشروع الولايات المتحدة الأمريكية، والتوجيه والتدريب منظمة غير ربحية توفر فرصا قوية للنمو رجال الشخصي في أي مرحلة من مراحل الحياة. تلقى BOYSEN BA له مع مرتبة الشرف من جامعة ماساتشوستس أمهرست في، بعد الانتهاء من 2 سنة من تصميم الدورات الدراسية في جامعة كورنيل. وقال انه تم مساعدة الشركات والأفراد تصميم التغيير الذي تريد أن تراه في العالم لمدة 15 عاما. He's a dedicated husband.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

20 التشخيص دلائل على أن كنت تعاني من "فقدان الروح". المقال الذي زعلان رانكين

عن طريق جونزالو ساليناس

I'm extremely grateful to Dr. Lissa Rankin. أعتقد أنها أنقذت لي مساعدتي على فهم ما كان يحدث في حياتي. I was training for a triathlon, and I wasn't feeling good. لا يمكن أن جسدي أعتبر بعد الآن، وعندما ذهبت إلى ثلاثة أطباء مختلف، كل منهما ركض بعض الاختبارات، وكانت النتيجة واحدة: كان كل شيء على ما يرام.

ولكن لم أكن شعور جيد. ليلة واحدة كما كنت ترك العمل، والتحقق من البريد الإلكتروني الخاص بي، وجدت شريط فيديو في صندوق البريد الخاص بي، وأنا لا أذكر الآن الذي كان من. كان عنوان الحقيقة المروعة عن صحتك الدكتور زعلان رانكين. كان حديث TED من عام 2011 (I تضمينه أدناه). بعد مشاهدة الفيديو بأكمله، كنت مدمن مخدرات. I ordered her book Mind Over Medicine , and I started a healing process that was more related to a daily practice of my passion than to a pathology.

زعلان رانكين هو الروح الشجعان يقاتلون ضد النظام الذي يعامل أجسامنا مثل الآلات. لها التسلح لمحاربة المعركة: الحب. وتقول بعثتها إلى تسليط الضوء على "الرعاية في الرعاية الصحية." أعتبر عملها فرصة مذهلة لكل طبيب، معالج، المعالج، الشامان، والناس تتعامل مع الدواء أو أي نوع من ممارسة الشفاء للتعلم والنمو في حياتهم الممارسة.

She is on a mission. ويجري المعترف بها هي. أدعو الله أنها تواصل الشفاء بشرية.

هنا هو ارتباط إلى مقالة عظيمة كتبت. التحقق من ذلك، والنظر في الحصول المعنية:

20 التشخيص دلائل على أن كنت تعاني من "فقدان الروح"


Gonzalo photo

جونزالو ساليناس هو محرر مساعد للبشرية مشروع مجلة، من منشورات مشروع بشرية، وهي منظمة التوجيه والتدريب غير الربحية التي تقدم فرصا قوية للنمو الشخصية الرجال في أي مرحلة من مراحل الحياة. درس الأدب ساليناس في ليما، بيرو في جامعة سان ماركوس، وكان يعيش في الولايات المتحدة منذ عام 2003. وهو يعيش في ميامي، FL. وتلتزم ساليناس بنموه الشخصية، ونشر كلمة عن رؤية ورسالة المشروع بشرية .

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

McDonald's Drive-Thru, 8:23am

Category: Fatherhood , Memoir

by Wentworth Miller

ماكدونالدز
Williams, California
December 23, 2013
8:32 AM (approx.)

I pull into the drive-thru, empty except for the giant white Suburban ahead of me, coming abreast of the callbox, like a yacht docking. When the window rolls down I can see the driver in his side mirror. Male, bald, mid 30s.

The intercom crackles as a McDonald's employee pitches whatever it is he/she's been ordered to pitch at the top of the order. Given the season, presumably something holiday-ish. High on fructose.

My window's rolled up so I can't hear their exchange, but I can see the man's lips moving, his eyes grazing the menu. He turns away from the callbox, addresses someone inside the Suburban, asking what they'd like for breakfast. Presumably.

That's when I notice how many people he's got with him. A literal carload. I see multiple heads. Most of them small. This guy's got four or five kids in there. At least. Plus the wife. All of whom want breakfast. None of whom have ever been to a McDonald's, apparently, because the man behind the wheel is talking them through the entire fucking menu. Every last item. Apparently.

The intercom crackles again and I glance in my rearview mirror, see two cars waiting behind me, their exhaust commingling with mine as the seconds tick by.

I look back at Suburban Dad, silently willing him to hurry it up. He does not. He's smiling, taking his time, making sure he's getting everybody's order right.

I imagine his voice in my head.

“Yeah… can I get a Bacon, Egg & Cheese Biscuit? No wait – Lexie's allergic to cheese. Can I get a Bacon & Egg Biscuit no cheese? No wait – can you make that a McMuffin? Can I get a Sausage McMuffin with Egg? No cheese. Lexie can't have cheese.” (McCetera.)

All I want is a large coffee with 2 creamers on the side.

Unfortunately for me, Dad, Mom, Lexie, and Lexie's thirty-six brothers and sisters are going to need several more minutes to make up their minds.

I sigh and look to my left, try to distract myself with the view outside my window. But there's nothing to see. Just a flat, dry expanse stretching to the horizon, a bleak winter vista of grays, browns and beiges in this Dust Bowl Created By Congress (if the billboards lining the 5 are to be believed).

I turn my gaze back to the Suburban, zeroing in on Dad (again), still framed in his side mirror. He's stroking his chin, looking over the menu (again). Considering His Options. I didn't know people still stroked their chins.

I look in my rearview mirror, see there are now three cars behind me. Here comes the fourth.

Several scenarios run through my head.

1st Scenario: I tap my horn twice. Beep Beep. Watch as Dad's eyes meet mine in the side mirror. His brow furrows. I smile. Shrug. Like, “Could you hurry it up, please?”

2nd Scenario: I violently stab my car horn. BLAP. Watch as Dad's eyes meet mine in the side mirror. His brow furrows. I lift my hands. Shrug. Like, “Whoops – didn't mean to hit the horn. But while I have your attention, could you hurry it up, please?”

3rd Scenario: I violently stab my car horn. And hold it. BLAAAAAAAAPPPPPPPP. Watch as Dad's eyes meet mine in the side mirror. His brow furrows. I stare him down. Like, “Yeah. You heard me.” He sticks his head out the window, looks back at me. “You gotta problem?” Maybe he actually opens his door, gets out and walks back to my car, wants to find out what my problem is face to face. (This scenario could lead to violence. Fisticuffs. A McFlurry of punches.)

4th Scenario: Someone behind me taps THEIR horn. Beep Beep. Dad's eyes meet mine in the side mirror. His brow furrows. I lift my hands. Shrug. Like, “Hey – wasn't me, buddy. But while we have your attention…”

My fingers drum the steering wheel.

Then, at last, he's done. Miracle of miracles. I sweep in behind the Suburban the second it moves forward, colonizing the space it so recently occupied. If it were a seat it would still be warm. Now it's mine. All mine. I have my window rolled down. I am breathless with impatience. Ready to order.

“Hi and welcome to McDonald's! Would you like to try our new -”

“Can I get a large black coffee with two creamers on the side?”

“Will that complete your order?”

"نعم. شكرا. "

“Your total is f – ”

I drive past the callbox and up to the first window, the window where you pay. Or at least I try to. But the Suburban's still there. Idling. Of course. I can't tell if Dad's paid and waiting for change or if he's still digging around looking for exact coinage.

I lift my weary eyes to the top of his vehicle, spot a rooftop cargo carrier. Black. Sizable. I wonder what's inside. Body parts maybe. Or Christmas presents. Body parts wrapped as Christmas presents. They're probably on their way to Grandma's house. Or a vacation cabin. ('Tis the season.)

I see movement out of the corner of my eye, catch a McDonald's employee handing Dad back his credit card and receipt. Dad says something in return (thank you?). Smiles. This guy's all fucking smiles. A regular chucklehead. Apparently.

Dad says something else to the employee (Merry Christmas?). Then, instead of driving forward and keeping the line moving, instead of showing a degree of awareness and/or respect for the fact that he/they are not alone in this drive-thru and/or world, Dad stays where he is. I see him looking down at his lap, fussing with something. His credit card maybe. He's putting it back in his wallet. THEN he'll move forward.

For fuck's sake.

One of the kids must've said something funny because now Dad is laughing, hard, head thrown back. I see gums in the side mirror, a small black gullet ringed by tiny white teeth.

The 1st Scenario pops into my head again, the one where I tap my horn twice. Beep Beep. Watch as Dad's eyes meet mine in the side mirror, brow furrowing. I smile, shrug. “Could you hurry it up, please?” Dad gives me the stink-eye but pulls forward, allowing me to pay for my coffee at the first window. A minute later I'm back on the 5, nursing my cup of joe and listening to some tunes, inner monologue re: the family in the white Suburban being rapidly replaced by thoughts re: me. And lunch. Then me again.

Meanwhile – still 1st Scenario – the Suburban's back on the road as well, but now Dad's mood has soured. He's still thinking (brooding) about that asshole behind him at McDonald's, the one who honked his horn. The one who wanted him/them to hurry the fuck up. That honk felt personal. Like an insult. Dad thinks maybe he should've gotten out of the car and walked back there, found out what that guy's problem was face to face. نعم. Maybe he should have. Dad knows he ought to let it slide but can't, has never been good at shrugging things off. His fingers drum the steering wheel.

Dad's wife sits next to him, tense, eyes front, shoulders climbing up to her ears. There's been a change in the weather and she knows it. She's heard this record before. She gives her husband a look, assessing the situation, finger to the wind, waiting to see where this will go. But she can guess.

Lexie and her thirty-six brothers and sisters sit behind them, subdued now. There's been a change in the weather and they know it. They eat quietly, trying not to crinkle their Sausage McMuffin with Egg wrappers too loudly. To no avail.

One of them is an hour and 42 minutes away from getting slapped.

It might happen sooner. It might happen later. But it's happening.

I sit in the drive-thru with my foot on the brake, staring at the backs of those little heads in the Suburban in front of me, wondering which of them it will be.

Do I know for sure that honking my horn means one of those kids is getting slapped?

Of course not.

Would I really be responsible if the former resulted in the latter?

No. That's absurd.

Ish.

If Lexie and her thirty-six brothers and sisters are growing up in an environment where slapping occurs, slapping will occur, no matter how quietly they eat their breakfasts. No matter how many drivers refrain from honking at Dad, palms will meet cheeks.

Guaranteed.

But I don't want to be a link in that chain.

So I still my fingers on the steering wheel and leave my horn unhonked. I will wait the extra 5 minutes for my morning coffee. I will let Dad – still chuckling, by the way – pull forward to the pick-up window when he's good and ready.

Fine by me.

When he does I follow behind, moving well under 5 mph. When I stop next to the pay window, I brake so gently I can barely tell I've braked at all. Or that I was ever moving.

I've got my bills and exact change ready. $4.34. I extend my closed fist toward the window as it slides open, revealing a ponytailed teenager in a McDonald's visor and faded parka. She smiles apologetically, nods toward the Suburban in front of me. Shrugs. Says, “Sorry about the wait. That guy took forever, huh?”

Wentworth Miller

Born in England, raised in Brooklyn, New York, and a graduate of Princeton University, Wentworth Miller is a compelling and critically acclaimed young actor whose credits span both television and feature film. Learn more about Wentworth Miller at IMdb . Miller is a member of the ManKind Project USA, Los Angeles Community.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

Embrace Bad Experiences Like a Warrior

by Shawn Rhodes

What I remember most about the first time someone tried to take my life was how good the water tasted.

It was spring of 2004, and I was in a cargo vehicle full of infantry Marines. We headed out to protect an overpass used as a supply route to Baghdad. It was being shelled regularly by the local Jihad constabulary. The big, clunky vehicle pulled under the bridge and we waited for further orders. Apparently, it's a bad idea to park a vehicle in a spot the enemy has plenty of experience hitting. We immediately began receiving incoming mortar fire.

I heard the order to abandon the vehicle, and I was two people from the rear hatch. The man closest to the back jumped the 12 feet from the truck bed to the ground, rolled on the pavement and ran for cover as the rounds rained around him. The second man followed, and was peppered by shrapnel along the right side of his body. The rounds came in half-second increments, and when they hit the pavement around us, it was like geysers opened. Smoke, gravel, and pieces of steel sprayed up and out like jets of black steam. I jumped from the vehicle and a mortar exploded underneath me.

The next thing I remember was swinging from the rear tailgate of the huge truck as it lurched forward. One hand gripping the steel while the rest of me banged around against the bumper. I dropped to the ground and checked myself – no wounds. When we finally settled in for the night, I realized I'd never been so thirsty. That lukewarm, stale, chlorinated water tasted like it had come from the Swiss alps.

I share this story because I want to jog your memory. I want you to remember the elation that comes from surviving. More importantly, I want to share with you a key principle of living a life with Shoshin, Beginner's Heart:

The best moments occur when you push yourself (or are pushed) beyond what you think you can handle. It is what you do with that victory, however, that defines the rest of your life.

Trauma is a well-recognized and ancient way of bringing oneself to the brink of what we think we can handle. If someone survives, it changes them forever. Many of the veterans I fought with are still coming to terms with what they experienced on the battlefield. These folks were certainly physically stronger than I was, most were smarter, and our training desensitized all of us to violence. So why do some of us return after these experiences re-dedicated to fulfilling our life's purpose, while so many leave their life's passions in the desert sands?

People hurt us. Others are taken too early. What do we do with the emptiness echoing within? The solution may surprise you – it's not forgiving and forgetting, and it's certainly not pretending it didn't happen. If an event in life challenges your reason for living as fully as possible, pick up the mantle of the warrior again. Even if you've never thought of yourself as a warrior, the spirit of service lives within you. It is your human calling and it's a way to embrace challenge in life.

Think of the most traumatic events in your life, and the details involved. Remember of how things felt or smelled. Record it on a piece of paper. If these memories don't feel like an unhealed wound, you've already done the healing work of a spirit-warrior or your life is blessedly free of trauma.

What do you want to invite back into your life? Playfulness? Unbridled joy? Trust? تدونها. If it's stumping you, ask friends or family who knew you before and after the event noticed any changes.

If the event re-played itself in your mind every hour (and it does for some of us, doesn't it?), what would you do to make the memory bearable? This is assuming you're tired of avoiding the memory and are ready to regain what you lost.
Warriors are called to live a life of excellence. Striving to be fulfilled brings lessons of both victories and defeats. What separates a warrior from a victim is what they choose to do with the rest of their lives. Like all life-issues, the faster you run, the faster they pursue. Warriors don't run, hiding behind alcohol, drugs, or pretending something didn't happen. A warrior does what they love – they revel in playing on the battlefield of their lives.

Of course, the events that shaped us no longer exist, except in the past and in our memories. You see, the place warriors reclaim lost parts of themselves is within their present moments. It's there we walk the path. Remember, a warrior is one who serves a higher calling. If you're reading this and you've survived the traumatic events of your life, it's safe to say you want to make the most of your present moments. Your higher purpose, your passion, your call to live with your own beginner's heart is echoing through you into your empty spaces so that you can act on it. You deserve to live an excellent life.

So how do we bring what we're missing back into our lives? As any martial artist will tell you, once you learn a 'difficult technique' it's a forehead-slapping experience when you think of how much you struggled to perform something so simple.

But that technique, that missing piece and that life you dream about will never materialize unless you begin practicing. You have to send out what you want to bring into your life. نبدأ الآن. Laugh at every opportunity. Trust in small increments until you can turn your life back over to the universe. Practice giving others the things you're missing and savor the return as it flows back into your life. Seize those moments and taste them; drink deeply.

As John Turturro said in O Brother, Where Art Thou:

“Come on in boys, the water is fine.”

Shawn Rhodes

As an award-winning Marine war correspondent, Shawn Rhodes traveled to more than two dozen countries fighting alongside US Marines. His stories and photos have been featured in TIME , CNN and MSNBC in addition to major wire services. He was a top combat reporter in the military and recognized by Congress for sharing the warrior's lifestyle with the public. He then lived and trained at a martial arts temple in Japan, learning how the warrior's mindset could be used for victory in battles and boardrooms. Currently he is a successful speaker and coach, teaching people to achieve success and happiness using the methods he learned from warriors around the world. He was initiated at the NWTA in October of 2013. Find out more about Shawn Rhodes at his web site: Shoshin Consulting

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

Resolutions? Changes? A New Endeavor? Remember this…

guest post: by Patricia Clason

Thinking about “growing” some goals, making some changes, starting something new? Whether you are making changes for growing your business or a having a more satisfying personal life, you may want to remember this story.

Wanting to fill his yard with the smell of lilacs, the man planted several bushes in his garden. After a few weeks, he was frustrated because they hadn't blossomed and he pulled them up and replanted them in another part of the garden. “Perhaps they'll get more sun here and then blossom,” he thought. A month later, they still hadn't blossomed.

So he pulled them up and replanted in another area of the garden, this time angrier than before. In the fall, the bushes still hadn't blossomed so he pulled them out and threw them away!

Immediate gratification. American society is programmed for it – a pill to take away the headache, a candy bar for instant energy, a credit card so you can buy what you want right now. We want what we want and we want it when we want it.

We forget that the world is made of cycles and processes. The lilac bushes needed a season to settle into the earth and send down roots. Nature gives us the wonderful example of seeds needing to build root systems before they sprout above ground and grow into the plant they were meant to be.

In your business or personal life, have you been pulling up the roots, replanting in what you thought might be sunnier spots, only to find that you aren't getting the blossoms you yearn for? Perhaps it would be best if take the time to nurture a root system.

Get grounded. Explore through books and seminars the possibilities and potentials available to you. Make sure that you are not operating out of anxiousness, frustration, anger, stress or fatigue. The choices we make at emotional times are often not well processed through our “root system” and therefore don't usually reflect Who We Were Meant To Be. Instead those choices reflect the chaos of the storm going on around us. Allow the storm front to move through. Just notice the emotions, feel them at the moment. There is no need to take action, other than to protect yourself if necessary from the elements that might be dangerous to you. When the storm has passed, the calm settles in. Review what has happened.

Before making decisions to sprout into the new business, relationship, home or whatever new directions you are choosing, remember the Chinese bamboo, Moso, takes several years to build it's root system before ever appearing above ground. However, it's root system is so strong that it will grow to 60 to 75 feet tall in the five years following it's appearance. The bamboo will grow to a strong and powerful eight inches in diameter.

Gib Cooper is a bamboo gardner. He offers this saying for us to ponder…. The first year they sleep. The second year they creep. The third year they leap!

When you approach a new endeavor, you would do well to consider the wisdom of the Moso gardner. Take the time to plant and nurture the seeds of your new endeavor, choose wisely the plant you wish to become and then watch as your power and strength grow in proportion to the root system you have developed. Give up immediate gratification for the long term pleasure, satisfaction, and strength of the moso forest!

A professional speaker since 1975, Patricia has created over fifty workshops, speeches, and keynote presentations highlighting the skills of Emotional Intelligence. A host for both radio and television interview shows for ten years with an extensive background in business and education, Patricia makes strong connections with participants from private, public and non-profit sector organizations, as well as associations. Emotional Intelligence is at the core of all of her work, helping people develop their self-awareness and social awareness skills to build effective, collaborative relationships personally and professionally. Her website gives more details and contact information.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

Emotionally Closed Off: Healing Pain and Learning to Love

Category: Men and Love

عن طريق جونزالو ساليناس

شمس On the Tiny Buddha site, I found an amazing article by Joanna Warwick, a writer and a therapist who writes about Love, Emotions and Relationships. The article talks about the brave action of opening your heart, even when life has taught you to close it. Great reading!

Letting go came with what seemed like an ocean of tears and unchartered anger, which I shouted, screamed, swore, prayed, talked, and physically used to punch my bed; but gradually the light started to creep in.

Click Here to read “ Emotionally Closed Off: Healing Pain and Learning to Love. ” Enjoy!

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

'Man Up' and Beyond … Malik Washington

Tarik Washington

Malik Washington

بواسطة BOYSEN هودجسون

When Malik Washington joined the “ Man Up ” program at Howard University as a freshmen, it was because he wanted to make sure he had what he needed to succeed. “ Man Up ” was a space where Malik, and many other young men like him, could get things off their chests that might distract them from being successful in their studies.

For many men, this makes a big difference. When Malik started at Howard it was expected that nearly half of the young African American men who were starting school wouldn't finish. And often it's not academics that get in the way, it's added stresses outside of school that push many young men to drop out.

Man Up ” is a place to deal with those extra stresses and get support from mentors and peers. As New Warriors , the format for the circles would seem very familiar, with some similarities to our I-Groups.

Now, only a few years later, Washington is using some of what he learned in those men's circles, and his subsequent MKP experience, to break the cycles of violence and poverty in communities all over the northeast as the CEO of the William Kellibrew Foundation .

From the Kellibrew Foundation's website:
The William Kellibrew Foundation is an advocate, bridge and community driven partner dedicated to breaking the cycles of violence and poverty. The WKF harnesses and provides resources to both victims and similarly focused organizations through prevention, intervention, education and outreach. By sharing the stories of survivors we give voice to victims, raise community awareness and empower people working to rebuild their lives, families and communities.  

Washington now manages and creates groups for both men and women, with a focus on providing trauma informed care and needed services to a large network in the DC area. He is also traveling to other cities in the northeast to setup similar programs. William Kellibrew's story is intense, heart-breaking and hopeful .

Congratulations to this Peaceful Warrior – on living a powerful mission of service in the world.

The Howard University 'Man Up' program has had deep involvement from a number of New Warriors in the Greater Washington DC community including Lincoln Brown Jr. and former DC Center Director Darryl Moment.

BOYSEN هودجسون

BOYSEN هودجسون هو مدير الاتصالات والتسويق للبشرية مشروع الولايات المتحدة الأمريكية، والتوجيه والتدريب منظمة غير ربحية توفر فرصا قوية للنمو رجال الشخصي في أي مرحلة من مراحل الحياة. تلقى BOYSEN BA له مع مرتبة الشرف من جامعة ماساتشوستس أمهرست في، بعد الانتهاء من 2 سنة من تصميم الدورات الدراسية في جامعة كورنيل. He has been helping companies and individuals design the change they wish to see in the world for 15 years. He's a dedicated husband.

على + Google الفيسبوك تغريد حصة

«الصفحة السابقة - الصفحة التالية »