תאורת החושך - לומוס

פוסט אורח

ניו לוחם אח מיכאל מרלין מהוואי להאיר את קהל בהפקתו של שלב LUMA: האמנות בחושך במהלך סיור עשר עיר בביצוע מרכזי אמנות בכל רחבי הארץ החל ממרס 28.

להטוטן קומדיה עליון ששיחק בלאס וגאס ופתח עבור אוהב של ג'יי לנו, ג'רי סיינפלד, ג'ורג 'קרלין, וREM, מרלין התרחק מהקריירה הסולו שלו מוצלחת בשנת 1986. הוא מכר את ביתו ברדונדו ביץ', קליפורניה ועבר ל אי של הוואי, בכדי לייסד קהילה חלופית, תוך בנייה וגר בבית עץ ללא חשמל.

בשינה 1989 עת שעמד על זרימת לבה פעילה הוא הבחין בהשפעה ההיפנוטית שהייתה לו על אנשים ולא היה לי ההתגלות, "כל החיים נמשכים לאור."

זו הייתה הראשית של LUMA, תכנית שעכשיו הופיעה ב -15 מדינות, 44 מדינות וכבר בסיבוב הופעות מאז 1998. LUMA, עם צוות שחקנים של שבע, היא תכנית על הנושא של אור שמשלבת כל מיני דיסציפלינות פיזיות מ התעמלות אומנותית, תיאטרון בובות, קסם, ריקוד, אקרובטיקה, פיסיקה ושיטות ניסיוניות.

התמזגו עם מספר עצום של טכנולוגיית אור מליבון לbioluminescent, מנוריות ללייזרים, הסיור ייקח אותו מאריזונה למסצ'וסטס על פני תקופה של חמישה שבועות.

"לפני שלוש שנות מרלין הגיע ליוסטון ופתח עם הלוליינות שלו," סאני אליוט, הבכור טכס פרויקט האנושות, נזכר, "[LUMA] היה ביצועים מעל לראש מבריק ו. עם המוזיקה "החזותית" וריקודים "טכניים", יחד עם ההתלהבות של הקהל, זה היה לרוץ הביתה. "

בהגשמת החזון של LUMA, מרלין נתקל בספקנות רבה. הוא נשאר נאמן לפרי יוזמתו, להרחיב את תכנית והבנייה בטכנולוגיה חדשה כפי שהוא התפתח, צופה כמו אמנים אחרים מפלרטטים לאחרונה עם כמה מהאלמנטים האור התיאטרליים הוא היה חלוץ, פופולריזציה אותו על תוכניות כמו "Got Talent של אמריקה".

מרלין ארוך היה חלוץ וחזון. עבודתו בתחום הקומדיה ומלהטט בשנתי ה -70 וה -80 המוקדמות השפיע דור של להטוטנים שעקבו אחרי. בארי פרידמן מפרויקט האנושות בצפון קליפורניה ומחצית מצמד ג'אגלינג "Raspini האחים", מדווח, "אני זוכר שעמדתי במטבח המשפחה שלנו, כאשר הייתי בן 18 שנים ולראות את מייקל מרלין בתכנית טלוויזיה בשם אנשים אמיתיים."

"זה הראה לי תמונה גדולה יותר של מה שהיה אפשרי אם אני תקוע עם ג'אגלינג: האפשרות של כיף ולגרום לאנשים לצחוק. מרלין המשיך להעלות את הרף אמנותי ומקצועי. LUMA תכניתו בצורה מבריקה התמזג הערעור החזותי של מלהטט עם הטכנולוגיה המדהימה של תאורה נשלטת אלקטרוני. "

בואו לראות לומוס

בואו לראות ומוס באביב הזה.

"המסע לקחת את חזון האדם גדול יותר מאחד יכול לשלוף ולהפוך אותו לביטוי פיזי עם חלקים נעים כל כך הרבה היה מרתיע", אומר מרלין. "העבודה שעשיתי בפרויקט האנושות עזרה לי בדרך לחישוב ביכולת שלי להוביל אחרים בצורה נקייה ולא למשוך את השיער שלי החוצה, (או שלהם) כאשר דברים לא הולכים כמתוכנן."

"אין לי ספק שאדוות מרלין עושה בחייהם של שני קהליו והחברים של השחקנים שלו תתפשט ולגעת חייהם של מיליון," אמר פרידמן.

ניתן למצוא מידע אודות כרטיסים וקטעי וידאו של LUMA מקוון בhttp://www.lumatheater.com.

הצג לוח זמנים:

מרס 26 גילברט, AZ - Higley מרכז
אפריל 4 Ft. קולינס, CO - מרכז לינקולן
אפריל 6 Santa Fe, NM - תיאטרון Lensic
אפריל 7 האס וגאס, ניו מקסיקו - אוניברסיטת ניו מקסיקו מרכז Highland
אפריל 11 Chippewa Falls, WI - Heyde מרכז
אפריל 12 מדיסון, ויסקונסין - ברימור תיאטרון
אפריל 13 Schaumberg, IL - משכן לאמנויות הבמה בערבה
אפריל 20 רואנוק / 21, VA - ג'פרסון מרכז
אפריל 27 סטורס, CT - אוניברסיטת קונטיקט מרכז יורגנסן
אפריל 29 קווינס, ניו יורק - קווינס קולג '
מאי 2 Worcester, MA - האנובר תיאטרון

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

וידאו: "המהפכה היא אהבה" עם צ'ארלס אייזנשטיין

משותף על ידי כריס קייל

וידאו של 4 דקות הליכה חזק זה כולל צ'ארלס אייזנשטיין, מחבר קדוש הכלכלה, מסרט תיעודי על התנועה לכבוש. צ'ארלס יהיה דוברים בקרובים של האנושות הפרויקט USA כוחה של מטרה מקוונת פסגת מרס 2014 (פרטים נוספים הם בקרוב).

אני אוהב את השורה האחרונה של צ'ארלס של סרטון זה: "... לכל אחד יש ייעוד ייחודי וזה באמת זמן להקשיב לזה. זה מה שהעתיד הולך להיות. זה זמן להתכונן לזה, ולתרום לה, ולעזור לגרום לזה לקרות. "

צ'ארלס אייזנשטיין הוא מורה, מרצה, וסופר המתמקד בנושאים של תרבות, תודעה, כסף, והתפתחות תרבות אנושית. הוא מחברם של 6 ספרים includingSacred הכלכלה, אסנט של האנושות ולבבות העולם שלנו לדעת יותר היפה אפשרית.

"זכור כי ספק עצמי הוא כמו אינפלציה עצמית המרוכז בעצמו. החובה שלך היא להגיע כמה שיותר עמוק שאתה יכול ומציע מתנות הייחודיות ואותנטיות שלך באומץ רב ויפה כפי שאתה יכול. "
- ביל פלוטקין, מחבר Soulcraft *

* ביל מדבר גם בכוחה של מטרת פסגה בחודש מרץ.

כריס קייל

כריס הכשיר ואימן מאות אנשים כדי להשיג הצלחה גדולה יותר בעסק שלהם ואת חייהם. בשותפות עם האנושות ארה"ב Project®, הוא יצר לאחרונה כוחה של מטרת פסגה ואיש על מטרת קורס מקוון. הוא גם אחד מהיוצרים, עם איימי Ahlers, של טלה-הסדרה המתמשכת, האדם חדש, אישה חדשה, חיים חדשים.

בנוסף לעבודות פיתוח מנהיגותו, כריס הוציא מעל 24 שנים כמנהל, יזם, יועץ ומאמן עסקי, עובד בחברות Fortune 500 ובעלות חברת אקו-ההרפתקה שלו הנסיעות. כריס בוגר אוניברסיטת סטנפורד, שם למד מדעי מדינה. הוא מתגורר עם אשתו בצפון קליפורניה.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

הנשמה הזקן שלי ~ שיר

על ידי רעואל Czach

זקנים, אנחנו מאבדים הנשמה שלנו.
אנחנו כל כך שקועים באופן אישי בעבירות פעוטות
ולהתקוטט ופצוע-נס,
שאנו נותנים לציביליזציה שלנו ולמות כוכב הלכת שלנו.
אבל הכי חשוב,
אנחנו נותנים את נשמתנו למות.

כשבחרתי להיות פצוע,
וללכת דרך החיים נמשכו במערה שלי,
או שאני בוחר להיות משוריין-על,
עד לנקודה של נשקל למטה,
עם מטען כבד כגון,
שום דבר אחר לא,
... נשמת ..my הולכת לאיבוד.

אני בחרתי לקחת צעד לכיוון טענה,
נשמה, אבדה
כשבחרתי להיפגש עם גברים במעגל כנה, פתוח.

אני בוחר את הנשמה שלי,
כאשר אני מחליט להיות כל כך צנוע,
שאף אחד לא יכול לפגוע בי.

אני בוחר את הנשמה שלי,
כשבחרתי חוכמה,
על להיות צודק.

אני בוחר את הנשמה שלי,
כשבחרתי שירות,
על אנוכיות.

אני בוחר את הנשמה שלי,
כשבחרתי עתיד כ,
כדי למצוא את כל הרע אני רואה את עצמי מחוץ.

אני בוחר את הנשמה שלי,
כשאני הולך בדרכו של חיים,
שבו אני כלום,
ואני כל מה ש,
באיזון קדוש.
הבחירות שלי אומרת הכל,
העבירות שלי אין שום משמעות.

העבירות שלי אומרת עדיין יש לי עבודה פנימית לעשות
ולמען הדורות הבאים,
אני טוב יותר לעשות את זה במהירות אפשרית.

הבחירות שלי אומרת שיש לי את הכח כדי להציל את עצמי,
אלה שלי אהבו, החברים שלי, ואולי הרבה יותר אנשים,
מממוצע, אנוכיות ומוות בודד.

אני מרגיש עצב וצער רבים,
לכל מה שהולך לאיבוד.

בעוד הסחות הדעת של כאב,
פצוע-נס ולהתקוטט,
למצוץ כל כך הרבה אנרגיה מהנשמה שלי,
... ..and הנשמה של העם שלי.

כל כאב ופצע וסיכוי להיות צודק,
הוא ראי של הנשמה שלי,
והזדמנות לרפא.

לעשות את זה! בחר ריפוי.
לאחר מכן בחר חוכמה וטוב לב,
ולהיות הזקן שהיית אמור להיות.

הסחות דעת הן האויב שלי,
כל דבר שמנסה למשוך אותי,
המשימה הצרה שלי.

אני רק צריך לתת רוח לשלוט בחיים שלי,
שבו הרוח שלי מצטרפת ומשמשת,
חוכמה גדולה הרבה יותר,
יותר מאי פעם שאני יכול להבין באופן מלא.

שואלים אותי היום כדי לבקש בעצמי,
וגברים שקוראים לעצמם זקנים.
בקשה צנועה,
שנתמקד בחוכמה להדליק דרך,
למי שיבואו אחרינו.
אדם צנוע, ינואר 2014

רעואל Czach

רעואל Czach הוא, גבר נוצרי בת 60 עם אישה נפלאה ושני בנים, בת ובן חורג. הוא חי במחוז סן לואיס אוביספו, קליפורניה במשך 30 שנים והתאמן ארכיטקטורה עבור רוב של אותן השנים. Czach היא רכזת I-קבוצה לסנונית קריק מעגל החוף בCayucos. הוא תומך באופן פעיל ובונה הקהילה הזקן בסן לואיס אוביספו והוא יו"ר Co-זקן MKP סנטה ברברה הקהילה. Czach מוביל המעגל שבועי של גברים בכנסייה שלי והוא חברה מובילה במשרד של הגברים.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

המטרה שלי במהלך היחסים שלי?

על ידי כריס קייל

אני נתקלתי הציטוט הזה מהדוד Deida (מחבר הדרך של Superior Man) לפני כמה ימים:

"תודו לעצמך שאם היית צריך לבחור אחד או אחר, מערכת היחסים אינטימיות המושלמת או להשגת המטרה הגבוהה ביותר שלך בחיים, היית בוחר כדי להצליח במטרה שלך. רק זה ידע עצמי לעתים קרובות משחרר הרבה לחץ גבר מרגיש לתעדף מערכת היחסים שלו כאשר, למעשה, זה לא בראש סדר העדיפויות שלו. "

אני חייב לומר מייד את הבת, שכשאני קורא את הציטוט הזה חשבתי לעצמי ... יש לי לבחור אחד על פנים השני ראשון?

ואז חלק אחר שלי קם (בראש שלי, כמובן) ואמר "זה נכון, השגת המטרה הגבוהה ביותר שלי הייתי בהחלט רוק!"

ברור שיש סכסוך פועל בתוכי לגבי איך אני לתעדף חיים המטרה שלי כגבר, ושבו אני יכול להניח היחסים שלי.

אז, כפי שאני מסתכל על החיים שלי כדי לחקור את השאלה הזאת של סדר העדיפויות של מטרה, אני רואה שאני חי ביותר, עוסק ונלהב כשאני עושה מה שאני אוהב, מתן המתנות שלי ולהביא את המטרה שלי קדימה לשרת אחרים.

ואם החלטתי לבחור מערכת היחסים שלי על חיים באופן מלא במטרה שלי, אני חושב שחלק ממני יצטמק. ואני יודע שהכח והביטחון העצמי שלי היו להצטמצם בעולם.

ובסופו של היום, אני לא רוצה לחיות המטרה שלי לפגוע או לגרום נזק ליחסים שלי עם אשתי. אני יודע שאני יכול לתת לי הנוכחות שלי מלאה ולב ליחסים שלי מבלי להקריב את המטרה שלי.

אבל מיץ אמיתי ואש במערכת היחסים שלנו בא ממני לקבל החלטות נועזות ללכת אחרי הלב והבטן שלי, ולתת מתנות שלי, המטרה שלי עם תשוקה וללא התנצלות. ואשתי מוצאת את זה סופר סקסי והוא גאה בי גם בפעמים אני שם את עבודת המטרה שלי מעל זמן מערכת היחסים שלנו.

טוויסט כאן הוא שבניסיון שלי חי באומץ למטרה שלי, עם כל הניצחונות וכישלונות שהולך עם זה, מערכת היחסים שלי פורחת.

וכמובן, המטרה שלי כמו שאני חלק אותו לעיל חל על אשתי, כמו גם (היא "להיות" יותר מדי), ואז אני יכול להיות במטרה שלי באמצעות תמיכתה בדרכה של צמיחה.

מה שאני שומע מאנשים רבים שאני עובד איתם הוא שהם מנסים כל כך קשים כדי להפוך את עבודת מערכת היחסים שלהם או כדי לרצות את בן הזוג שלהם ולכן הם יכולים להיות יותר הרמוניים וחיים "קלים".

האתגר של לשים מערכת היחסים שלהם מעל לביטוי המלא של מטרתם, הוא שהיא מפחיתה את האנרגיה, האש וביטחון בעצמם שיכולים להחדיר את מערכת היחסים עם הרבה תשוקה או עסיסיות נחוצה.

אז הנה איך שלמדתי להחזיק מתח עדיפות זו בין מערכת יחסים ותכלית. אני נותן הנוכחות מלאה, תשומת לב ולב שלי ליחסים שלי בכל פעם שאנחנו יחד. אני לא חצי-שם או בדקתי את כי אני חושב על עבודה, או חצי-הקשבתי לה כי עבודת המטרה שלי היא פולש המחשבות שלי וזה בעדיפות עליונה.

במקום זאת, כשאני עוסק בעבודת המטרה שלי, אני שם באופן מלא ועושה את זה בראש סדר עדיפויות בחיים שלי גם אם זה אומר לעשות כמה החלטות קשות על הזמן שאני מבלה עם אשתי.

אני מוצא שהאיזון הטבעי מתעורר כאשר אני עוסק בלהט במטרה שלי ואני מביא שמיץ ואש לתוך מערכת היחסים שלי עם נוכחות מלאה ולב פתוח - ללא קשר לכמה זמן יש לנו עם כל אחד (ימים או דקות) אחרים.

ואתה יודע, אני עדיין שומרים לעצמנו את הזכות לבצע היחסים שלי במוקד המטרה שלי בכל זמן נתון, אם הוא צריך את זה ודורש יותר שלי לתקופה של זמן. איך זה בתור אזהרה חלקלקה - וזה היה נכון בזמנים מסוימים בחיים שלי.

להמשיך לעבוד קצה המטרה שלך, להביא את הנוכחות מלאה לכל רגע ורגע, לשמור על הלב שלך פתוח ואתה רואה את החיים שלך להמריא ... בשתי המטרה שלך ומערכת היחסים שלכם.

CK

PS מה אתה חושב? השאירו תגובה!

כריס קייל

כריס הכשיר ואימן מאות אנשים כדי להשיג הצלחה גדולה יותר בעסק שלהם ואת חייהם. בשותפות עם האנושות ארה"ב Project®, הוא יצר לאחרונה כוחה של מטרת פסגה ואיש על מטרת קורס מקוון. הוא גם אחד מהיוצרים, עם איימי Ahlers, של טלה-הסדרה המתמשכת, האדם חדש, אישה חדשה, חיים חדשים.

בנוסף לעבודות פיתוח מנהיגותו, כריס הוציא מעל 24 שנים כמנהל, יזם, יועץ ומאמן עסקי, עובד בחברות Fortune 500 ובעלות חברת אקו-ההרפתקה שלו הנסיעות. כריס בוגר אוניברסיטת סטנפורד, שם למד מדעי מדינה. הוא מתגורר עם אשתו בצפון קליפורניה.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

העולם זקוק ליותר זקנים

על ידי דונלד קלרק

מה ההבדל בין להיות זקן ולהיות מבוגרים? אף פעם לא באמת חשבתי על השאלה שעד הצטרפותו לאנושות הפרויקט לפני כשנים.

אני 57, יש לי שלושה ילדים בוגרים, נכד אחד צעיר, ואת עצמו עסק משלי. אז אני כבר "היה סביב הבלוק" כמה פעמים ולמדתי דבר או שתיים בדרך. אבל אף אחד לא אתגר אותי על מה אני יכול לעשות עם זה ניסיון וחוכמה במחצית שנייה של החיים שלי.

מהם המאפיינים של אלדר? כולנו מכירים אנשים מבוגרים שלא מתנהגים בדרך אלדר. ואנחנו גם יודעים על אנשים צעירים שכבר מפגינים איכויות כמו-אלדר. הנה מה שאני רואה הוא חלק מהתכונות וההתנהגויות של אלדר:

• אם כבר מדברים על האמת בסמכות ובחוכמה.
• אם כבר מדברים בחסד ובאותנטיות עזה באותו הזמן.
• לאחר לב אדיב ופתוח.
• עומד לסטנדרטים וערכים חזקים של התנהגות גבוהים יותר.
• ציור הקו נגד התנהגות בלתי מועילה.
• מתן, משרת, כיבוד וברכה לאחרים.
• עומד בתמיכה אחראית של מנהיגים.
• לדעת מתי כל מה שאתה צריך לעשות הוא להיות נוכח ולהקשיב.

ישן אנשים- להיות זקן הוא לא אותו הדבר כמו להיות מבוגר. רק בגלל שאתה מבוגר יותר לא עושה אותך חכם. ואם אתה לא חולק כי חוכמה בעמל עם אחרים, אז אתה לא נהנית חברה כזקנה.

להיות זקן הוא לא אותו הדבר כמו להיות מנהיג. אלדר דואג למנהיגים וכאחד להוביל. אלדר משתמש בחוכמתו וניסיונו לטובת כולם. היושר וערכיו לעזור הצעיר להתבגר ולעזור כבר בוגר כדי לשמור על קשר עם ערכי הליבה שלהם.

חברות רבות אחרות לכבד את הזקנים שלהם. זה נראה כמו החברה המטריאליסטית שלנו מכבדת רק אותם אנשים (צעירים או זקנים) שקונים דברים, לעשות דברים, או לעשות דברים. איך אפשר לקבל אין כבוד על היותו ושיתוף חוכמה? זקנים יכולים לעזור הדורות הצעירים להתמקד בפיתוח ערכי הליבה שלהם ולהפסיק להיות ממוקד יתר על המידה בדברים חומריים.

איפה הזקנים של היום יכול להתאמן אומנותם? אני גדלתי בכנסייה הפרסביטריאנית, אשר מנוהלת על ידי זקנים על ידי עיצוב. אבל מחוץ לדת מאורגנת, בתי ספר ועסקים, איפה עוד יכולים זקנים לתת המתנות שלהם? אם הקהילות שלנו יכולות ללמוד לנצל את כל חוכמת הבכור זה באופן מסודר, כולם מרוויח.

מה מונע מאנשים מבוגרים להיכנס לתפקידו של הזקן? המכשול הראשון הוא להתגבר על ההנחה או חוסר המודעות כי אחד היא כבר זקן פשוט כי אחד כבר חווה מחצית המאה או יותר של חיים. המכשול השני הוא חוסר הכשרה על התנהגויות כמו-אלדר. התנהגויות אלו הן לא קשות ללמוד - מה שרוב האנשים צריכים ללמוד הם איך לבטל את ההרגלים השליליים שמעכבים או לכסות איכויות אלדר הטבעית שלהם מלצאת.

לסיכום, אנשים צעירים צריכים יותר זקנים בחייהם. הם גדלים יותר קלים ועם יותר בגרות. אני חושב שהגעתי זמן לאנשים מבוגרים צריכים להיכנס לתפקידם כזקנים. זה נותן להם תחושה של הגשמה ותרומה גדולה יותר לחברה מאשר המשך ההתנהגויות הצרכנית של כשהיו צעירים יותר.

מה אנחנו עדיין צריכים הם דרך להכשיר יותר אנשים במחצית השנייה של חייהם לאמץ אלדר הפנימי שלהם. ואנחנו צריכים לפתח יותר אפיקים בחברה שבה זקנים יכולים לתת המתנות שלהם לאחרים.

דונלד קלרק הוא טכנולוג מחשב ויזם. יש לו מעל 30 שנות ניסיון בעבודה עם מחשבים, והקים את חברת ייעוץ מחשב שלו לפני 16 שנים. לפני שהוא היה פסיכולוג בית ספר עמית. דונלד הוא נשוי (במשך 35 שנים), יש לו שלושה ילדים בוגרים ונכד אחד. הוא השלים את ניו לוחם הדרכת הרפתקאות בשנת 2011, והוא זקן שהוכרז ביוסטון MKP הקהילה.
ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

איך אנחנו מרגישים רגשות בגוף שלנו

על ידי ויזן הודג'סון

מגלה מגזין

מחקר שנעשה על ידי קבוצה של מדענים, שפורסמה לאחרונה בכתב העת של האקדמיה הלאומית למדעים מגלה כמה עובדות מעניינות על רגשות חוויה אדם איך אדם בגופם. לגברים מעורבים בפרויקט האנושות, זה היה נחמד אישור של מה שאנחנו כבר לימדתי ותרגלנו במשך כמעט 30 שנים.

בפרויקט האנושות, אנו רואים ושומעים אנשים נאבקים כדי לתאר או שם את מה שהם מרגישים. מטורף? עצוב? שמח? חושש? מתבייש? הם לעתים קרובות יש זמן קל להגיד את מה שהם חושבים, ובהצהרות להביע דעה על מה שקורה סביבם, אבל כאשר ביקש שם המצב הרגשי שהם חווים ... גברים רבים מבולבל. עבור רובנו, זה הוא תוצאה של שגדל במשפחות ובתרבות שאינו מלמדת או אוריינות רגשית מודל.

כדי לעזור לגברים ללמוד את מה שהם מרגישים ולהיות מסוגלים לנקוב בשמו; ללא ציפייה לשינוי זה או בושה למרגיש את זה, אנחנו מלמדים את הגברים להסתכל גופם בחיפוש אחר רמזים.

"מה תחושות אתה מרגיש?"
"איפה את התחושות בגוף שלך?"
"איזה צבע (צורה, גודל, מרקם) שזה עשוי להיות?"
ולבסוף ...
"אם הייתם נותן לו שם ... מטורף, עצוב, שמח, פחד, בושה ... מה היית קורא לזה?"

תבנית בסיסית זו לחקר מתחילה להפריד את הסיפורים ונרטיבים במוחנו מהחוויה פיזית הגלם שיש לנו בגופנו. לעתים קרובות זה הוא הצעד הראשון בdecoupling הרגלים של תגובה, כך שגברים יכולים לבצע שינויים בהתנהגותם ובאמונות על עצמם והעולם.

רגש - התחושה המורגשת, שרשרת התגובה הורמונלית ונוירולוגית נקבעה לתנועה על ידי מחשבות וחוויות של העולם - היא אחד מהמקורות החזקים ביותר של מידע שאנו יכולים לרתום ללשפר את עצמנו ויש לו השפעה חיובית על העולם. רבים מאיתנו ליצור הרגלים של הכחשה, הדחקה, והימנעות מהרגשות שלנו שרחב היקף השפעות אישיות, בין-אישיות, ותרבותיות בקהילות שלנו.

זהו זמן מצוין מעיד על ההתעוררות התרבותית שמתנהלת.

העבודה של גברים - התהליך הקשה ונפלא של התעוררות, שגדל, ולהופיע בעולם לטובת האנושות - היא זרם מרכזי. ברגע שהמאמר זה פורסם, גברים פרויקט האנושות מכל רחבי העולם חלקו אותה עם התחכמויות על להדפיס אותו כמדריך מקוצר לגברים מתחילים תהליך המלהיב של חיבור 'ראש' ו 'לב'.

הנה הקישור למאמר:
איך אנחנו מרגישים רגשות בגוף שלנו

ויזן הודג'סון

ויזן הודג'סון הוא מנהל התקשורת והשיווק לארה"ב פרויקט האנושות, ארגון חונכות והדרכה ללא מטרות רווח המציע הזדמנויות רבות עוצמה לצמיחה האישית של גברים בכל שלב של חיים. ויזן קיבל התואר ראשון בהצטיינות מאוניברסיטת מסצ'וסטס באמהרסט, לאחר שסיים 2 שנים של קורסים עיצוב באוניברסיטת קורנל. הוא כבר עוזר לחברות ויחידים לעצב את השינוי שהם רוצים לראות בעולם במשך 15 שנים. הוא בעל מסור.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

20 סימנים לאבחון שאתה סובל מ" אובדן נשמה ". מאמר מאת ליסה רנקין

על ידי Gonzalo סלינס

אני מאוד מודה לד"ר ליסה רנקין. אני חושב שהיא הצילה אותי על ידי עוזרת לי להבין מה קורה בחיים שלי. אני מתאמן לטריאתלון, ואני לא מרגיש טוב. הגוף שלי לא יכל לסבול את זה יותר וכשהלכתי לשלושה רופאים שונים, כל אחד מהם רץ כמה בדיקות, והתוצאה הייתה זהה: הכל היה בסדר.

אבל אני לא מרגיש טוב. לילה אחד, כשיצאתי מעבודה, בודק את הדוא"ל שלי, מצאתי וידאו בתיבת הדואר שלי, אני לא זוכר עכשיו שזה היה מ. הכותרת הייתה האמת המזעזעת על ידי ד"ר ליסה רנקין הבריאות שלך. זאת הייתה שיחת TED משנת 2011 (אני כללנו אותו בהמשך). לאחר שצפיתי בסרטון כולו, הייתי מכור. הזמנתי את הספר שלה Mind Over רפואה, והתחלתי תהליך ריפוי שיותר קשור לתרגול יומי של התשוקה שלי מאשר לפתולוגיה.

ליסה רנקין הוא נשמה אמיצה נלחמת נגד מערכת שמתייחסת לגוף שלנו כמו מכונות. התחמשותה כדי להילחם בקרב: LOVE. לדבריה, משימתה היא להדגיש את "אכפת לי בבריאות." אני רואה בעבודתה הזדמנות מדהימה לכל רופא, מרפא, מטפל, שאמא, אנשים שהייתה מעורבים בתרופה או כל סוג של תרגול ריפוי ללמוד ולצמוח בהם בפועל.

היא היא בשליחות. והיא זוכה להכרה. אני מתפלל שהיא ממשיכה ריפוי האנושות.

הנה קישור למאמר גדול שהיא כתבה. תבדוק את זה, ולשקול מקבל מעורב:

20 סימנים לאבחון שאתה סובל מ" אובדן נשמה "


תמונה גונזלו

גונזלו Salinas הוא עורך עוזר לאנושות פרויקט Journal, פרסום פרויקט האנושות, ארגון חונכות והדרכה ללא מטרות רווח המציע הזדמנויות רבות עוצמה לצמיחה האישית של גברים בכל שלב של חיים. סלינס למד ספרות בלימה, פרו באוניברסיטת סן מרקוס, ומתגורר בארצות הברית מאז 2003. הוא גר במיאמי, פלורידה. סלינס מחויב לפיתוח האישי שלו, וכדי להפיץ את הבשורה על החזון והמשימה של פרויקט האנושות.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

Drive-Thru, 08:23 מקדונלד'ס

קטגוריה: אבהות, זכרונות

על ידי וונטוורת 'מילר

מקדונלדס
וויליאמס, קליפורניה
23 דצמבר 2013
08:32 (כ.)

אני מושך לתוך הכונן-דרך, ריק מלבד Suburban הלבן הענק לפניי, בא להתעדכן בתא הטלפון הציבורי, כמו עגינה יאכטה. כאשר החלון מתגלגל במורד אני יכול לראות את הנהג במראת הצד שלו. זכר,, שנות ה -30 באמצע קירחת.

אינטרקום מרשרש כרפי העובד של מקדונלד מה שזה לא שהוא / היא כבר הורה על המגרש בחלק העליון של הסדר. בהתחשב בעונה, ככל הנראה החג-ish משהו. גבוה בפרוקטוז.

של החלון שלי מופשל ולכן אני לא יכול לשמוע את חילופי שלהם, אבל אני יכול לראות את שפותיו של האיש נע, עיניו רעו את התפריט. הוא פונה מתא הטלפון הציבורי, מטפל במישהו בתוך הפרברים, שואל מה הם רוצים לארוחת בוקר. יש להניח.

זה היה רגע שאני שם לב כמה אנשים שיש לו איתו. Carload מילולי. אני רואה את הראשים מרובים. רובם קטן. הבחור הזה קיבל ארבעה או חמישה ילדים שם. לפחות. בתוספת האישה. כולם רוצים ארוחת בוקר. אי פעם אף אחד מהם לא הייתי במקדונלדס, ככל הנראה, משום שהאיש מאחורי ההגה מדבר דרך התפריט המזוין כולו. כל הפריט האחרון. כנראה.

אינטרקום מרשרש שוב ואני מציץ במראה האחורית שלי, לראות את שתי מכוניות מחכות מאחוריי, פליטתם ערבוב עם שלי כשניות חולפות.

אני מסתכל אחורה על Suburban אבא, בשקט מכריח אותו להזדרז זה. הוא לא עושה זאת. הוא מחייך, לוקח את הזמן שלו, כדי לוודא שהוא מקבל על מנת של כולם תקין.

אני מתאר לעצמי את קולו בראש שלי.

"כן ... אני יכול לקבל ביסקוויט בייקון, ביצה וגבינה? לא להמתין - אלרגי של לקסי לגבינה. האם אני יכול לקבל ביסקוויט בייקון וביצה לא גבינה? לא לחכות - אתה יכול לעשות את זה מק'מאפין? האם אני יכול לקבל מק'מאפין נקניק עם ביצה? לא גבינה. לקסי לא יכול להיות גבינה. ​​"(McCetera.)

כל מה שאני רוצה הוא קפה גדול עם 2 מכלים בצד.

לרוע מזלי, אבא, אמא, השלושים ושישה האחים ואחיות לקסי, ושל לקסי הולכים צריכים עוד כמה דקות כדי לפצות את דעתם.

אני נאנח ולחפש לשמאל, מנסה להסיח את הדעה עם הנוף מחוץ לחלון שלי בעצמי. אבל אין מה לראות. רק מרחב שטוח, יבש מתיחה עד לאופק, נוף עגום חורף אפור, חום וbeiges בקערת אבק זה נוצר על-ידי קונגרס (אם שלטי החוצות המצפים את 5 הם כדי להאמין).

אני מפנה את המבט שלי חזרה לפרברים, מתאפס על אבא (שוב), עדיין ממוסגר במראת הצד שלו. הוא מלטף את סנטרו, מביט מעבר לתפריט (שוב). בהתחשב אפשרויות שלו. אני לא מכיר אנשים עדיין ליטפתי את הסנטרים שלהם.

אני מסתכל במראה האחורית שלי, רואה עכשיו יש שלוש מכוניות מאחוריי. הנה מגיע הרביעי.

מספר תרחישים לרוץ לי בראש.

תרחיש 1: אני טופח הצופר שלי פעמיים. Beep Beep. שעונים כמו עיניו של אבא שלי לפגוש במראה הצדדית. מצחו נחרש קמטים. אני מחייך. משיכת כתפיים. כמו, "האם אתה יכול למהר את זה, בבקשה?"

תרחיש 2: אני אלימות לדקור צופר המכונית שלי. BLAP. שעונים כמו עיניו של אבא שלי לפגוש במראה הצדדית. מצחו נחרש קמטים. אני מרים את הידיים שלי. משיכת כתפיים. כמו, "אופס - לא התכוון לפגוע בקרן. אבל בעוד שיש לי את תשומת הלב שלך, אתה יכול למהר את זה, בבקשה? "

תרחיש 3: אני אלימות לדקור צופר המכונית שלי. ולהחזיק אותו. BLAAAAAAAAPPPPPPPP. שעונים כמו עיניו של אבא שלי לפגוש במראה הצדדית. מצחו נחרש קמטים. אני בוהה אותו. כמו, "כן. אתה שמעת אותי. "הוא תוחב את ראשו מהחלון, מביט בי בחזרה. "אתה חייב בעיה?" אולי הוא בעצם פותח את הדלת שלו, יוצא וחוזרים למכונית שלי, רוצה לגלות מה הבעיה שלי היא פנים אל פנים. (תרחיש זה עלול להוביל לאלימות. התכתשות. McFlurry של אגרופים.)

תרחיש 4: מישהו מאחוריי ברזי הקרן שלהם. Beep Beep. עיניו של אבא שלי לפגוש במראה הצדדית. מצחו נחרש קמטים. אני מרים את הידיים שלי. משיכת כתפיים. כמו, "היי - לא היה לי, חבר. אבל בעוד שיש לנו את תשומת הלב שלך ... "

האצבעות שלי לתופף על ההגה.

ואז, סוף סוף, שהוא עשה. נס של ניסים. אני לטאטא מאחורי Suburban השני שהוא נע קדימה, מיישב את השטח שכבש כל כך לאחרונה. אם זה היה מושב זה עדיין יהיה חם. עכשיו זה שלי. כולה שלי. יש לי החלון שלי התגלגל במורד. אני מתנשף בחוסר סבלנות. מוכן להזמין.

"היי וברוכים באים למקדונלדס! האם אתה רוצה לנסות החדש שלנו - "

"האם אני יכול לקבל קפה שחור גדול עם שני מכלים בצד?"

"האם זה להשלים את ההזמנה שלך?"

"כן. תודה לך. "

"סך הכל שלך הוא f -"

אני חולף על פני תא הטלפון הציבורי ועד לחלון הראשון, החלון שבו אתה משלם. או לפחות אני מנסה. אבל Suburban עדיין שם. התבטלות. כמובן. אני לא יכול להגיד אם אבא של שולם ומחכה לשינוי או אם הוא עדיין חופר סביב מחפש מטבעים מדויקים.

אני מרים את העיניים עייפות שלי לחלק העליון של רכבו, במקום מוביל מטעני גג. שחור. גדול. אני תוהה מה יש בפנים. חלקי גוף אולי. או מתנות חג המולד. חלקי גופה עטופים כמתנות לחג המולד. הם כנראה בדרכם לבית של הסבתא. או חופשת בקתה. ('Tis העונה.)

אני רואה את תנועה מזווית העין שלי, לתפוס את מסירת העובד של מקדונלד אבא בחזרה כרטיס האשראי והקבלה שלו. אבא אומר משהו בתמורה (תודה?). חיוכים. כל החיוכים המזוינים של הבחור הזה. Chucklehead רגיל. כנראה.

אבא אומר משהו לעובד אחר (חג המולד שמח?). ואז, במקום לנסוע קדימה ולשמור על הקו המרגש, במקום להראות מידה מסוימת של מודעות ו / או כבוד לעובדה שהוא / הם לא לבד בכונן-דרך ו / או העולם הזה, אבא נשאר איפה הוא. אני רואה אותו מסתכל למטה בחיקו, התעסק במשהו. כרטיס האשראי שלו אולי. הוא מחזיר את זה בארנקו. לאחר מכן הוא יעברו קדימה.

לכל הרוחות.

אחד הילדים בטח אמר משהו מצחיק כי עכשיו אבא צוחק, קשה, ראש מוטה לאחור. אני רואה את חניכיים במראה הצדדית, הוושט שחור קטן מוקפים שיניים לבנות זעירות.

התרחיש 1 קופץ לתוך הראש שלי שוב, אחד שבו אני טופח הצופר שלי פעמיים. Beep Beep. שהעונים כמו של אבא שלי את העיניים נפגשות במראה הצדדית, מקמט את המצח. אני מחייך, מושך בכתפיים. "האם אתה יכול למהר את זה, בבקשה?" אבא נותן לי את המבט המלוכלך אבל מושך קדימה, ומאפשר לי לשלם עבור הקפה שלי בחלון הראשון. דקה לאחר מכן אני חוזר על 5, סיעוד כוס הקפה שלי והקשבתי לכמה שירים, פנימי מונולוג מחדש: המשפחה בפרברים הלבנים שהוחלפה במהירות על ידי מחשבות מחדש:. וארוחת צהריים. ואז אותי שוב.

בינתיים - תרחיש עדיין 1 - חזרה של Suburban על הכביש, כמו גם, אבל עכשיו מצב הרוח של אבא חמוץ. הוא עדיין חושב (מהורהר) על אידיוט שמאחוריו במקדונלד 'ס, זה שצפר בצופר. מי שרצה אותו / אותם למהר את הפה. הצפירה שהרגישה אישית. כמו עלבון. אבא חושב שאולי הוא צריך כבר יצא מהמכונית והלך לשם, גילה מה הבעיה של הבחור שהייתה פנים אל פנים. כן. אולי הוא צריך להיות. אבא יודע שהוא צריך לתת לו להחליק אבל לא יכול, מעולם לא היה טוב במושך בכתפיו את דברים. אצבעותיו מתופפות על ההגה.

אשתו של אבא יושבת לידו, מתוחות, עיניים הקדמיות, כתפיים מטפסים לאוזניה. יש כבר שינוי במזג האוויר והיא יודעת את זה. היא שמעה את התקליט הזה לפני. היא נותנת את בעלה מבט, הערכת המצב, אצבע לרוח, מחכה לראות לאן זה ילך. אבל היא יכולה לנחש.

לקסי ושלושים וששת אחים ואחיותיה לשבת מאחוריהם, הכניעו עכשיו. יש כבר שינוי במזג האוויר, והם יודעים את זה. הם אוכלים בשקט, מנסים לא להתקמט נקניק מק'מאפין עם עטיפות ביצה בקול רם מדי. ללא הועיל.

אחד מהם הוא שעה ו -42 דקות נסיעה ממקבל סטירה.

זה עלול לקרות במוקדם. זה עלול לקרות בהמשך. אבל זה קורה.

אני יושב בכונן-דרך עם הרגל שלי על הבלם, בוהה בגבם של הראשים הקטנים האלה בפרברים מולי, תוהה מי מהם זה יהיה.

האם אני יודע בודאות שצופר אומר אחד מהילדים האלה מקבלים הוא סטר?

כמובן שלא.

האם אני באמת יהיה אחראי אם לשעבר הביא האחרון?

מס 'זה אבסורד.

איש.

אם לקסי ושלושים וששת האחים והאחיות שלה שגדלו בסביבה שבה מתרחשת סטירות, סטירות יתרחשו, לא משנה כמה הם אוכלים בשקט ארוחת הבוקר שלהם. לא משנה כמה נהגים להימנע מצופרים על אבא, כפות ידיים יפגשו הלחיים.

מובטח.

אבל אני לא רוצה להיות חוליה בשרשרת ש.

אז אני עדיין האצבעות שלי על ההגה ולהשאיר הקרן שלי unhonked. אני אחכה 5 דקות נוספות לקפה הבוקר שלי. אני אתן לי אבא - עדיין מצחקק, דרך אגב - למשוך קדימה לחלון האיסוף כשהוא טוב ומוכן.

בסדר גמור מבחינתי.

כשהוא עושה אני עוקב מאחור, נע היטב מתחת לגיל 5 קמ"ש. כשאני עוצר ליד החלון בתשלום, אני בלם כל כך בעדינות אני בקושי יכול להגיד שבלמתי בכל. או שאני היה מרגש אי פעם.

יש לי את החשבונות שלי ומדויק לשנות מוכן. 4.34 $. אני מושיט את האגרוף הקמוץ לעבר החלון כפי שהוא מחליק פתוח, חושף נער עם הקוקו במגן של מקדונלדס ודהוי דובון. היא מחייכת בהתנצלות, מנידה בראשו לכיוון הפרברים מולי. מושך בכתפיו. אומר, "מצטער על ההמתנה. לקח בחור שלנצח, הא? "

וונטוורת 'מילר

נולד באנגליה, גדלה בברוקלין, ניו-יורק, ותואר שני מאוניברסיטת פרינסטון, וונטוורת 'מילר הוא שחקן צעיר משכנע וזכה לשבחי ביקורת זיכויים אשר משתרעים על פני שתי טלוויזיה וסרט קולנוע. למידע נוסף על וונטוורת' מילר בIMDB. מילר הוא חבר של האנושות ארה"ב פרויקט, לוס אנג'לס הקהילה.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

לחבק חוויות רעות כמו לוחם

על ידי שון רודוס

מה שאני הכי זוכר מהפעם הראשונה שמישהו ניסה לקחת את החיים שלי היה כמה טוב טעם המים.

זה היה באביב של שינה 2004, והייתי ברכב מטען מלא של נחתים חי"ר. אנחנו יצאנו להגן על גשר משמש כנתיב אספקה ​​לבגדד. זה היה מופגז באופן קבוע על ידי שיטור הג'יהאד המקומי. הרכב הגדול, מגושם משך מתחת לגשר וחיכינו להוראות נוספות. ככל הנראה, זה רעיון רע להחנות רכב במיקום יש האויב הרבה ניסיון להכות. אנחנו מייד החלו לקבל פצצות מרגמה נכנסת.

שמעתי כדי לנטוש את הרכב, ואני הייתי שני אנשים מהפתח האחורי. האיש הקרוב ביותר לגב קפץ רגליים 12 מהמיטה המשאית אל הקרקע, התגלגל על ​​המדרכה ורץ לחפש מחסה כמו סיבובי ירד גשם סביבו. האיש השני אחריו, והיה מתובל מרסיסים בצדו הימני של גופו. הסיבובים באו במרווחים של חצי שני, וכאשר הם פגעו במדרכה סביבנו, זה היה כמו גייזרים נפתחו. עשן, חצץ, וחתיכות של פלדה ריססו למעלה והחוצה כמו סילוני קיטור שחור. קפצתי מהרכב ומרגמה התפוצצה מתחתיי.

הדבר הבא שאני זוכר היה מתנדנד מהדלת האחורית האחורית של המשאית הענק כפי שזנק קדימה. יד אחת לופתת את הפלדה ואילו שאר דפקה סביב נגד הפגוש. אני ירד לקרקע ובדקתי את עצמי - לא פצעים. כשלבסוף התיישבו ללילה, הבנתי שמעולם לא הייתי כל כך צמא. שהמים פושרים, מעופשים, כלור טעם זה הגיעו מהרי האלפים השוויצריים.

אני חולק את הסיפור הזה כי אני רוצה לרענן את זכרונך. אני רוצה שתזכור את התרוממות הרוח שמגיעה משרדו. יותר מכך, אני רוצה לשתף אתכם בעיקרון מפתח של חיים עם Shoshin, הלב למתחילים:

הרגעים הטובים ביותר מתרחשים כאשר אתה דוחף את עצמך (או נדחפים) מעבר למה שאתה חושב שאתה יכול להתמודד. זה מה שאתה עושה עם נצחון זה, עם זאת, שמגדיר את שארית חייך.

טראומה היא דרך מוכרת היטב ועתיקה של הבאת עצמך לסף של מה שאנחנו חושבים שאנחנו יכולים להתמודד. אם מישהו שורד, הוא משנה אותם לנצח. רבים מהוותיקים נאבקתי עם עוד להשלים עם מה שהם חוו בשדה הקרב. אנשים אלה היו בהחלט חזקים יותר מבחינה פיזית ממה שהייתי, רובם היו חכמה יותר, והאימונים שלנו desensitized כולנו לאלימות. אז למה חלק מאיתנו לחזור אחרי חוויות אלה מחדש מוקדשים להגשמת המטרה שלנו בחיים, בזמן שכל כך הרבה לעזוב את התשוקות שלהם החיים בחולות המדבר?

אנשים לפגוע בנו. אחרים נלקחים מוקדם מדי. מה עושה עם הריקנות מהדהדת בתוך? הפתרון עשוי להפתיע אותך - זה לא לסלוח ולשכוח, וזה בהחלט לא מעמיד פנים שזה לא קרה. אם אירוע בחיים מאתגר את הסיבה שלך לחיים באופן מלא ככל האפשר, את האדרת של הלוחם שוב. אפילו אם אף פעם לא חשב על עצמך כלוחם, רוח השירות חיה בתוכך. זה הוא הייעוד האנושי שלכם וזו דרך לאמץ אתגר בחיים.

תחשוב על האירועים הטראומטיים ביותר בחייך, והפרטים מעורבים. זכור איך דברים הרגישו או ריח. להקליט אותו על פיסת נייר. אם הזיכרונות האלה לא מרגישים כמו פצע שלא התרפא, כבר עשה את עבודת הריפוי של רוח-לוחם או החיים שלך הוא מבורך ללא טראומה.

מה אתה רוצה להזמין בחזרה לחיים שלך? המשחקיות? שמחה בלתי מרוסנת? לסמוך? תכתוב את זה. אם זה כבדותך, לשאול חברים או משפחה שהכיר אותך לפני ואחרי אירוע לב כל שינוי.

במקרה של האירוע מחדש שיחק את עצמו בראש שלך בכל שעה (והיא עושה עבור חלק מאיתנו, לא?), מה היית עושה כדי להפוך את הזיכרון נסבל? זה בהנחה שאתה עייף של הימנעות הזיכרון ומוכן להחזיר את מה שהפסדת.
לוחמים נקראים לחיות חיים של מצוינות. שואף להתממש מביא שיעורים של שני נצחונות ותבוסות. מה שמפריד בין לוחם מקורבן הוא מה שהם בוחרים לעשות עם שארית חייהם. כמו כל החיים הבעיות, מהר יותר אתה מפעיל, מהר יותר הם לרדוף. Warriors לא לרוץ, מסתתר מאחורי אלכוהול, סמים, או מעמיד פנים משהו שלא קרה. לוחם עושה מה שהם אוהבים - הם להתענג לשחק בשדה הקרב של חייהם.

כמובן, את האירועים שעיצבו אותנו כבר לא קיימים, אלא בעבר ובזיכרונות שלנו. אתה רואה, לוחמי המקום לתבוע את החלקים אבודים של עצמם נמצאים ברגעי ההווה שלהם. זה שם ללכת בדרכו. זכור, לוחם הוא מי שמשרת את ייעוד גבוה יותר. אם אתה קורא את זה ואתה כבר שרד את האירועים הטראומטיים של החיים שלך, זה בטוח אומר שאתה רוצה להפיק את המירב רגעי ההווה שלך. המטרה שלך גבוהה יותר, התשוקה שלך, השיחה שלך לחיות עם הלב של המתחילים שלך הוא מהדהד אותך לתוך החללים הריקים שלך, כך שאתה יכול לפעול על פיו. מגיע לך לחיות חיים מצוינים.

אז איך אנחנו מביאים את מה שאנחנו חסרים בחזרה לחיינו? כמו כל אמן לחימה יגיד לך, ברגע שאתה לומד "טכניקה קשה" זה ניסיון מצח-סטירות כאשר אתה חושב על כמה אתה נאבק כדי לבצע משהו כל כך פשוט.

אבל טכניקה ש, שהחתיכה חסרה וחיים שאתה חולם על לעולם לא יתממשו, אלא אם כן אתם מתחילים להתאמן. אתה צריך לשלוח את מה שאתה רוצה להביא לתוך החיים שלך. להתחיל עכשיו. לצחוק בכל הזדמנות. אמון במרווחים קטנים עד שאתה יכול להפוך את החיים שלך בחזרה אל היקום. לתרגל נתינה לאחרים הדברים שאתה חסר ולהתענג על התמורה כפי שהוא זורם בחזרה לתוך החיים שלך. לתפוס את הרגעים האלה וטעמם; לשתות עמוק.

כג'ון טורטורו אמר באחי, איפה אתה:

"בואו בנים, המים הוא בסדר."

שון רודוס

ככתב מלחמה עטור פרסים ימיים, שון רודוס נסע ליותר משני תריסר מדינות נלחם לצד הנחתים אמריקאים. הסיפורים והתמונות שלו היו מובלט בזמן, CNN ו- MSNBC, בנוסף לשירותי חוט גדולים. הוא היה כתב לחימה עליון בצבא והוכר על ידי קונגרס לשיתוף אורח החיים של הלוחם עם הציבור. לאחר מכן הוא חי ולמד בבית מקדש אומנויות לחימה ביפן, ללמוד כיצד החשיבה של הלוחם יכולה לשמש לנצחון בקרבות ובחדרי ישיבות. כיום הוא דובר מוצלח ומאמן, ללמד אנשים על מנת להשיג הצלחה ואושר שימוש בשיטות שלמד מלוחמים ברחבי העולם. הוא יזם בNWTA באוקטובר 2013. למידע נוסף על שון רודוס באתר האינטרנט שלו: ייעוץ Shoshin

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

החלטות? שינויים? אנדוור חדש? זכור את זה ...

קטגוריה: גברים ומשימה

פוסט אורח: על ידי פטרישיה Clason

לחשוב על "גידול" כמה מטרות, לעשות כמה שינויים, מתחיל משהו חדש? אם אתה עושה שינויים לגידול העסק שלך או שיש חיים אישיים מספקים יותר, ייתכן שתרצה לזכור את הסיפור הזה.

רוצה למלא את החצר שלו עם הריח של לילך, האיש שתלה כמה שיחים בגן שלו. אחרי כמה שבועות, הוא היה מתוסכל משום שלא פרח והוא משך אותם וניטע מחדש אותם בחלק אחר של הגן. "אולי הם יקבלו יותר שמש כאן ולאחר מכן לפרוח", הוא חשב. חודש לאחר מכן, הם עדיין לא פרחו.

אז הוא משך אותם וניטע מחדש באזור אחר של הגן, הפעם כעוס יותר מבעבר. בסתיו, השיחים עדיין לא פרחו ולכן הוציאו אותם וזרקו אותם משם!

סיפוקים מיידיים. החברה אמריקנית מתוכנת לזה - הגלולה לקחת את כאב הראש, ממתק לאנרגיה מיידית, כרטיס אשראי, כך שתוכל לקנות את מה שאתה רוצה עכשיו. אנחנו רוצים את מה שאנחנו רוצים ואנחנו רוצים את זה מתי שאנחנו רוצים אותו.

אנו שוכחים שהעולם עשוי ממחזורים ותהליכים. שיחי הלילך דרושים עונה להתיישב באדמה ולשלוח את שורשים. טבע נותן לנו הדוגמא הנפלאה של זרעי צורך לבנות מערכות שורש לפני שהם ינבטו מעל פני קרקע ולגדול לתוך הצמח שהם היו אמורים להיות.

בעסקים או בחיים אישיים שלך, אתה כבר מושך את השורשים, לזרוע מחדש במה שאתה חשב שאולי יהיה כתמי שטופי שמש, רק כדי לגלות שאתה לא מקבל את הפריחה אתה משתוקק ל? אולי זה יהיה הכי טוב אם לקחת את הזמן כדי לטפח את מערכת שורשים.

קבל מקורקע. לחקור דרך ספרים וסמינרי האפשרויות ופוטנציאלים לרשותך. ודא שאתה לא פועל מתוך חרדה, תסכול, כעס, מתח או עייפות. הבחירות שאנו עושים בזמנים רגשיים לעתים קרובות לא מעובדות היטב באמצעות "מערכת השורשים" שלנו, ולכן בדרך כלל אינו משקפות את מי שהיינו אמור להיות. במקום אלה בחירות משקפות את הכאוס של הסערה קורה סביבנו. לאפשר לחזית הסערה כדי לעבור. רק שים לב לרגשות, להרגיש אותם באותו הרגע. There is no need to take action, other than to protect yourself if necessary from the elements that might be dangerous to you. When the storm has passed, the calm settles in. Review what has happened.

Before making decisions to sprout into the new business, relationship, home or whatever new directions you are choosing, remember the Chinese bamboo, Moso, takes several years to build it's root system before ever appearing above ground. However, it's root system is so strong that it will grow to 60 to 75 feet tall in the five years following it's appearance. The bamboo will grow to a strong and powerful eight inches in diameter.

Gib Cooper is a bamboo gardner. He offers this saying for us to ponder…. The first year they sleep. The second year they creep. The third year they leap!

When you approach a new endeavor, you would do well to consider the wisdom of the Moso gardner. Take the time to plant and nurture the seeds of your new endeavor, choose wisely the plant you wish to become and then watch as your power and strength grow in proportion to the root system you have developed. Give up immediate gratification for the long term pleasure, satisfaction, and strength of the moso forest!

A professional speaker since 1975, Patricia has created over fifty workshops, speeches, and keynote presentations highlighting the skills of Emotional Intelligence. A host for both radio and television interview shows for ten years with an extensive background in business and education, Patricia makes strong connections with participants from private, public and non-profit sector organizations, as well as associations. Emotional Intelligence is at the core of all of her work, helping people develop their self-awareness and social awareness skills to build effective, collaborative relationships personally and professionally. Her website gives more details and contact information.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

Emotionally Closed Off: Healing Pain and Learning to Love

Category: Men and Love

על ידי Gonzalo סלינס

שמש On the Tiny Buddha site, I found an amazing article by Joanna Warwick, a writer and a therapist who writes about Love, Emotions and Relationships. The article talks about the brave action of opening your heart, even when life has taught you to close it. Great reading!

Letting go came with what seemed like an ocean of tears and unchartered anger, which I shouted, screamed, swore, prayed, talked, and physically used to punch my bed; but gradually the light started to creep in.

Click Here to read “ Emotionally Closed Off: Healing Pain and Learning to Love. ” Enjoy!

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

'Man Up' and Beyond … Malik Washington

Tarik Washington

Malik Washington

על ידי ויזן הודג'סון

When Malik Washington joined the “ Man Up ” program at Howard University as a freshmen, it was because he wanted to make sure he had what he needed to succeed. “ Man Up ” was a space where Malik, and many other young men like him, could get things off their chests that might distract them from being successful in their studies.

For many men, this makes a big difference. When Malik started at Howard it was expected that nearly half of the young African American men who were starting school wouldn't finish. And often it's not academics that get in the way, it's added stresses outside of school that push many young men to drop out.

Man Up ” is a place to deal with those extra stresses and get support from mentors and peers. As New Warriors , the format for the circles would seem very familiar, with some similarities to our I-Groups.

Now, only a few years later, Washington is using some of what he learned in those men's circles, and his subsequent MKP experience, to break the cycles of violence and poverty in communities all over the northeast as the CEO of the William Kellibrew Foundation .

From the Kellibrew Foundation's website:
The William Kellibrew Foundation is an advocate, bridge and community driven partner dedicated to breaking the cycles of violence and poverty. The WKF harnesses and provides resources to both victims and similarly focused organizations through prevention, intervention, education and outreach. By sharing the stories of survivors we give voice to victims, raise community awareness and empower people working to rebuild their lives, families and communities.  

Washington now manages and creates groups for both men and women, with a focus on providing trauma informed care and needed services to a large network in the DC area. He is also traveling to other cities in the northeast to setup similar programs. William Kellibrew's story is intense, heart-breaking and hopeful .

Congratulations to this Peaceful Warrior – on living a powerful mission of service in the world.

The Howard University 'Man Up' program has had deep involvement from a number of New Warriors in the Greater Washington DC community including Lincoln Brown Jr. and former DC Center Director Darryl Moment.

ויזן הודג'סון

ויזן הודג'סון הוא מנהל התקשורת והשיווק לארה"ב פרויקט האנושות, ארגון חונכות והדרכה ללא מטרות רווח המציע הזדמנויות רבות עוצמה לצמיחה האישית של גברים בכל שלב של חיים. ויזן קיבל התואר ראשון בהצטיינות מאוניברסיטת מסצ'וסטס באמהרסט, לאחר שסיים 2 שנים של קורסים עיצוב באוניברסיטת קורנל. הוא כבר עוזר לחברות ויחידים לעצב את השינוי שהם רוצים לראות בעולם במשך 15 שנים. He's a dedicated husband.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

Mission is not “mine” – releasing the power of mission

Category: Men and Mission

By Stephen Simmer

You never go away from us, yet we have difficulty in returning to you. Come, stir us up and call us back. Kindle and seize us. Be our fire and our sweetness. Let us love. Let us run. –Augustine

 
Too late I came to love you, both so ancient and so new! Too late I came to love you – and you were with me all the time . . .
–Augustine
 
 
The spirit is so near that you can't see it!
But reach for it. . .don't be a jar
Full of water, whose rim is always dry.
Don't be the rider who gallops all night
And never sees the horse that is beneath him.
–Rumi

We stand up in a circle and say, “My mission is. . .” But to me there's something wrong about calling it my mission, like it's a possession that belongs to me. My mission is not my possession, like my car or my I-phone. It possesses me , like spirit possession. My mission is greater than me. I belong to it . It grabs me by the neck. The etymology of the word mission connects it to the word smite. It is something that smacks me and knocks me down, refuses to be ignored, makes me change my life.

When I speak my mission for the first time, I may have a sense of deja vu, as if I am saying something I have known all along. Like Augustine says, “Too late I came to love you, and you were with me all the time.” It is as if mission has been whispering in my ear my entire life, but I hadn't been listening. It is as if I have had a companion from the beginning, but I was turned the other way.

When I form a mission statement with a vision and an action, in my opinion it's like trying to cage the Wild Man in the Iron Hans story. When I recite it, I put my mission on display, and pretend that I've captured it and put it in the zoo. But that caged creature isn't the real Mission. It tricks its way out of my definition. It needs to be on the move, alive and changing.

The Latin word missionem means “sending, releasing, setting at liberty.” If there's no movement or sense of freedom in it, it's not really Mission. It scoops us up on its back and carries us into the forest, like in the story. When I ride on mission's back, it's deciding where we go, carrying me to places I've never been. As Augustine says, “Be our fire and our sweetness. Let us love. Let us run.”

If I let Mission carry me, it takes me to a place where all things glisten with golden beauty. My life makes sense, there's value in what I do. In the Iron Hans story, the wild man carries the boy to a pool that changes everything to gold, and the boy sticks his wounded finger in the pool. Even my wounds have gold in them, become an essential part of my mission work. Before, I hid my wounds out of shame, or out of fear that the pain would start again. Now, my wounds glisten with gold. No, I don't wait for them to heal before I begin my mission work. My wounds as they are become my bridge of compassion, my connection to the wounded world. Then my wound is not must mine, it becomes the place where I can feel the pain of the world.

Stephen Simmer

Steve Simmer, for those of us privileged to know him, lives his life in the midst of the constant stream and theme of mission. Appropriately enough, one of his formal mission statements is that he “creates a world of freedom by encouraging men with my courage to do all that they can be and to be all that they can do.” By profession a psychotherapist, he works continuously to inspire men to actively find and engage in their own mission in this world. ד"ר מבשלים השלים את ניו לוחם הדרכת הרפתקאות כבר בשנת 2001, ומעולם לא היה אותו אדם מאז.
To learn more about Steve and his work you can visit his website

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

Message from your Inner Warrior

על ידי Gonzalo סלינס

Dear Warrior:

You don't work on your mission to get things. You don't work on your mission to get a desired outcome: Not fame or fortune, not a brand new car, nor the girl. You don't condition your mission to an outcome.

What if you work in your mission to get things and when you finish, you don't get the thing? Or even worse, you achieve the goal, you get the thing but you don't get the fulfillment? ...

You know better than that.

Deep in your heart, this is what you really know: You work on your mission because this is Who You Are. Period. You know that your mission will either saves someone's life or will make this planet a better place to live. So you wake up, you work on your mission, no matter the amount of time as long as you do something related to your mission today.

And then you realize that the little amount of work you put on your mission today, is enough reason to authorize yourself to be happy right now. Tomorrow will be another day.

אוהב,

Your Inner Warrior

Gonzalo photo

גונזלו Salinas הוא עורך עוזר לאנושות פרויקט Journal, פרסום פרויקט האנושות, ארגון חונכות והדרכה ללא מטרות רווח המציע הזדמנויות רבות עוצמה לצמיחה האישית של גברים בכל שלב של חיים. סלינס למד ספרות בלימה, פרו באוניברסיטת סן מרקוס, ומתגורר בארצות הברית מאז 2003. הוא גר במיאמי, פלורידה. סלינס מחויב לפיתוח האישי שלו, וכדי להפיץ את הבשורה על החזון והמשימה של פרויקט האנושות.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

Mensaje de tu Guerrero Interior

Category: Men and Mission

por Gonzalo Salinas

Querido Guerrero:

Tú no trabajas en tu misión para obtener cosas. Tú no trabajas en tu misión para obtener ningún resultado. No por fama o fortuna, ni por un carro nuevo ni para conseguir una mujer. Tú no condicionas tu misión a un resultado.

¿Qué pasaría si trabajas en tu misión y al final no obtienes el resultado que esperas? O peor aún, ¿Qué pasaría si luego de trabajar en tu misión, obtienes la cosa y ello no te llena como esperabas?… Tú eres mejor que eso.

En un lugar profundo en tu corazón, esto es lo que sabes: Tú trabajas en tu misión porque eso es quien TÚ eres. Así de simple. Tú sabes que tu misión salvará la vida de alguien o que hará que este planeta sea un mejor lugar donde vivir. Entonces te despiertas, trabajas en tu misión, sin importar el tiempo que le dediques tan pronto como hagas algo por tu misión el día de hoy.

Y luego te das cuenta, que ese pequeño monto de trabajo que pusiste hoy en tu misión, es razón suficiente para autorizarte a ser feliz ahora mismo. Mañana será otro día.

Con Amor,

Tu Guerrero Interior

Gonzalo photo

גונזלו Salinas הוא עורך עוזר לאנושות פרויקט Journal, פרסום פרויקט האנושות, ארגון חונכות והדרכה ללא מטרות רווח המציע הזדמנויות רבות עוצמה לצמיחה האישית של גברים בכל שלב של חיים. סלינס למד ספרות בלימה, פרו באוניברסיטת סן מרקוס, ומתגורר בארצות הברית מאז 2003. הוא גר במיאמי, פלורידה. סלינס מחויב לפיתוח האישי שלו, וכדי להפיץ את הבשורה על החזון והמשימה של פרויקט האנושות.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

The Legacy Letters, powerful lessons for living

A Good Man

A Good Man


הערת העורך על ידי ויזן הודג'סון: בארי פרידמן שלחה לי המייל שיגיד לי שאני חייב לקחת את הספר הזה, Legacy המכתבים על ידי קריו Papritz, ולקרוא אותו באופן מיידי. הוא הרגיש שזה ספר חשוב לניו Warriors, ספר שמדבר אל הערכים שלנו כאנשים מודעים, ולחשיבות של נקיטת פעולה עם החברה לוודא כי הדברים החשובים שיש לנו לומר שאמרו.

אני הצעתי שבארי ליצור קשר עם קארו, והושטתי את ידו כדי ליצור את החיבור ... וכרגיל ... בארי קפץ תקין ובOVER-שבוצע ... לשים יחד ראיון גדול עם קריו כולל קריאה מיוחדת על ידי בנו של סעיף במיוחד נוגע ללבו של הספר.

זה סיפור חזק, מלא בחוכמה, פלא, הכרת תודה, וברכות. האזינו לראיון, קרא את הקטע הבא - ולהזמין את עצמך עותק של הספר המדהים הזה. קארו הוא בטוח להיות שם גדול. הוא כבר על הכביש עושה חותם על ספרים ברחבי הארץ.

ראיון על ידי בארי פרידמן

לחץ לראיון.

קטעים מתוך המכתב: בבן שלי איך להיות גבר

לפרויקט האנושות

(מLegacy המכתבים קריו Papritz)

הבן שלי,

כאבא שלך, יש לי כל כך הרבה מה להגיד לך, להראות לך, של מה זה אומר להיות גבר. מנסה לענות על כל השאלות הסקרן-הילד שלך על התעלומות של היום ונפלאות עם התערובת-נתן אבא המושלם של דיוק, פשטות, ובהירות. צופה בך לנפול ועומד ואז ליפול שוב כמו כל הבנים חייבים לעשות עם אכזריות ולצמיתות כזה, להרים מדי פעם אותך אבל לא לעתים קרובות מדי. מוביל אותך באש הארוכה שהיא טבילה של הבן שלי להפוך לאדם. ואיכשהו אני חייב לעשות את כל זה דרך התמותה של המילים שלי.

על ידי החסד של האמא שלך וקרבה, אחותך תלמד חוכמתה אמא. בדרך זו או אחרת, הבן שלי, אני חייב למצוא דרך להיות לידך. עפו על פני קניון מאסיבי של זיכרון וזמן, בתקווה בכל הכוח, הבהירות, ואוהבים שאני יכול כמקום התכנסות לאבא שלך, אני מקווה שמילים אלה בתבונה תדריך אותך ביום מן הימים להפיכת הגבר שלך.

איכשהו, הבן שלי, בתאווה הרצחנית שלנו לעתיד של החברה, יש לנו אותו לראשינו ש, כמו לחיצה על כפתור או חיוג מספר, הפך לאדם קל. רק לטרוף כמה עשרות סרטי אדם הופך להיות גיבור, איסוף מכונית מראה מהיר, להתמזמז עם בחורה או בנות, כיס כמה דולרים, ולעשות מה שאתה רוצה מתי שאתה רוצה-קל. כתוצאה מכך, אנו פונים החוצה מישהו המושלם שנראה כמו גבר, מדבר כמו גבר, ואפילו נשמע כמו גבר אבל איכשהו מתנהג כמו בילי נער ג'ק שפרוט ננסיים בפסגת ההתבגרות הגברית שלו, אי שם בין הורמונליים שיא של 12-23, שאין לו מחסור, נטייה, או מוטיבציה להרוויח פסים שלו והפך למבוגרת במלוא מובן המילה,,, איש חושב, מתחשב טוב. עכשיו אני לא אומר שאתה צריך להיות בצופים של האפיפיור או muleskinner של ג'ון ויין, אבל אם אתה לא לומד או רוצה להפוך לגבר ביום מן הימים, אז אתה מתרגל לנצח כדי להישאר ילד.

************************************************** *********

אז כשאתה הופך לגבר, הבן שלי?

אל לך להיות גבר על ידי מתרוצץ עירום במדבר במשך שבוע, מחכה לראיית האל חלק משלושה עורבים רכיבה ללא אוכף על איילים שור בשמש של עולה? אל לך להיות גבר על ידי יציאה למלחמה לתקיפה, לירות, כידון, או שיפודי קבאב-איזה ילד מטומטם גיל בצד השני שגם חשב לצאת למלחמה תגרום לו איש משלך? אל לך להיות גבר על ידי souping עד שברולט האחרון עם 327 מתחת למכסת המנוע והצלפת ממזר אומלל בגרירת רחוב חצות?

לא, אתה הופך לאדם ראשון כאשר אתה מחליט לשים בצד הדברים של ילדות, הדיבורים על הילדות, והמחשבות של ילדות. אתה מחליט, כי אתה לא יכול להתייחס אליהם כשני גבר וילד. מכיוון שאתה אחד או אחר, אבל אתה לא את שניהם. וזה לא משנה גיל-לך שלך יכול להיות ילד בגיל חמש עשרה או ארבעים. רק כאשר אתה כילד להחליט שסיימת מחכה לאדם שאתה רוצה להיות ולהתחיל להיות האדם שאתה רוצה להיות, אתה מתחיל להפוך לגבר.

כשאתה הופך לגבר?

כאשר אתה הופך אדם משלך.

כאשר גברים אחרים סומכים עליך לעשות את העבודה של אדם. אמון עם השם שלהם, המוניטין שלהם, מחשבותיך. אאמין לך לצפות בגבם וסומך עליך בחייהם.

כדי להפוך לאדם הוא לבצע המילה שלך, כי אתה נתן את המילה שלך. והמילה שלך הוא שאתה כגבר.

אתה הופך להיות אדם ברגע שאתה מבין שאחריות היא מחויבות אמיתיות וחיונית לעצמך ולאחרים, ולא איזה עצלן-כלב, כל-הסכמת אנקה.

איך להיות אדם פירושו לעשות את הדבר הנכון למרות שזה עשוי להיות קשה או קשה. נערים לעשות את מה שהכי קל. אדם עושה את מה שנכון, אם קל או לא.

************************************************** *********

ואיזה סוג של אדם אתה צריך להיות, הבן שלי?

איש טוב. מעל לכל דבר אחר, שואף להיות אדם טוב.

ואתה לא הפך בן לילה איש טוב. בדומה אשוח גדול, מוצק דאגלס אתה חייב ללמוד לעמוד בפני כל אופן, רוח, גשם, ברקים, שמש, ואפילו אש-שנה אחרי השנה אחרי השנה-ועדיין עומדת זקופה ונכונה.

איש טוב, בספרו של האבא שלך, הוא אדם גדול. מי ששואף כל הזמן להיות הכי טוב של גברים, לעצמו ולאחרים. משום שהעולם לא יכול לקבל מספיק אנשים טובים.

ומה שעושה את אדם טוב, הבן שלי.

אדם טוב הוא להיות הוגן. בשתי המילים שלך ופעולותיך.

כאשר אתה מודה שטעית. ואז נכון שלא נכון.

אדם טוב יודע מתי הוא הושפל, ולומד ממנו הענווה.

להיות אדם טוב פירושו לדבר בכנות, ואוהב אותם בוודאות.

אדם טוב ינסה לפעול בתבונה על ידי החשיבה ראשונה ולאחר מכן פועל.

איש טוב אומר את האמת.

איש טוב גר לשמחת חיים ואת האושר של להיות בחיים, לא כבול לרצונות של העתיד או החרטות על העבר.

איש טוב מגן על אלה שאינם יכולים להגן על עצמם.

ואדם טוב יודע את הקושי של להיות גבר, בידיעה הנפילה מחסד הוא תמיד בהישג היד, וכך הוא תמיד שואף להפוך את עצמו לאדם טוב יותר.

וככל שאני גדל במהירות גדול יותר, הבן שלי, אני רואה שהפך לגבר ולהיות גבר שסופו של דבר ובאמת אחד באותו הדבר, והבדיקות והבדיקות לא ייגמרו לעולם. אני יודע בלב האבא שלי, ובכל המקומות האחרים שאני לא יכול ללכת ברגע זה, שאני מאמין בך עם כל האהבה שלי, אפילו כשעה כרגע נעלמה לפניי. ואני יודע שיום אחד אתה יהיה איש לעשות את האבא שלך גאה-אדם עצמו. הליכה נאמן לאמונה שלך, שנשא את השם שלך בגאווה, אי פעם נאמן ללב אמיץ, ומאמינים שלהיות אדם טוב בעולם הזה הוא מאמץ גדול. ובאותו יום, אני איכשהו להיות איתך. ואיכשהו, אני היה האבא שלך. אני אוהב אותך.

פאפא

הערה אחרונה!

אם אתה רוצה לקבל גרסה בכריכה קשה של הספר הזה ... ו ... הנחה של 20%, להשתמש MANKIND1

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

האחים תאומים, התאומים הסוסים

קטגוריה: שירה

על ידי רבקה

האחים תאומים, התאומים הסוסים

Ashvino
התאומים הסוסים
האחים התאומים
גבוה, חזק,
שיער שחור ארוך זורם
הם Ashvino
קוראים לאחים שלך,
והם יובילו אותך בדרכך.

אף אחד לא יודע איפה התאומים Ashvino לחיות.
הם עושים ביקורים בכפרים
כפי שהם לשוטט חופשיים.
כשהם נכנסים לעיר,
הילדים הם הראשונים לדעת.
הם הולכים לרוץ על הרגליים הקטנות שלהם
טופף, צוחק, שפיכה בהנאה.
התאומים Ashvino,
זוהר בשקט בהיר כמו שמש אחר הצהריים,
עיניים חומות בהירות,
לשחק איתם, צוחק איתם.
הם בוחרים את הילדים עד כתפיהם, ולהחזיק אותם בחוזקה.
הם מדברים מילות נכונות להם,
מדבר אליהם,
מעולם לא מעליהם או מתחתיהם,
ככל שילדים תמיד רוצים שידברו אליהם.
ילדים בכל מקום קוראים להם,
האחים הגדולים שלנו.

הם נכנסים לבתים
בשעתי אחר הצהריים המאוחרים
כאשר השמש נמצאת גבוהה וזהובה,
כשנשי אפיית לחם
ומה שהופך את ארוחת ערב.
הנשים תמיד מברכים אותם ב
כי הם יודעים מה הם Ashvino.
הם אוהבים אותם,
בדרך שונה מבעליהן,
באופן שונה מבניהם.
Ashvino להביא את ילדיהם עימם.
הם מביאים שמחה שקטה, חזקה שנמשכת זמן רב.
אחרי שהם עוזבים,
קירות העפר לדבר זמן רב לאחר שנעלמו,
רטט עמוק,
מרגיע, אומר דברים שמילות לא יכולים היו לדבר.
בבית שבו Ashvino ישב,
מחלה לא להגיש
והמזל של אושר ארוך, שנמשך יבוא.
האחים התאומים להביא שלום חם, מרוצה, עמוק.
הם מביאים מזל שכסף או עושר
אף פעם לא יכולתי להביא.
הנשים יודעים את זה.
הם יודעים על Ashvino
הם יודעים על התאומים.
וזו הסיבה ש
הנשים תמיד שמחים לתת לאחי התאומים ב.

אף אחד לא יודע איפה הבית של Ashvino הוא.
לאחר שהם עוברים דרך כפר,
הם חולפים על פני בפאתי
אל המישורים מתגלגלים,
ושני האחים
לשנות לסוסים.
הם רצים חופשיים בעשבים,
במרחב הרחב של העולם.
בסופות רעמים,
הם להתענג על הגשם ההולם
הפרסות שלהם הן כמו הרעם
והמהירות שלהם היא ברק.
הרעמות השחורות שלהם הן הרוח.

בגופם מנהל את כוחו של סוס.
הם יודעים איך זה מרגיש להיות טרף
אבל יש להם המוח של מלך בשר ודם טוב.
הם כבר הרגישו את הקוצים של פחד בגופם,
והם רגישים כמו horses-
הם עדינים בגלל זה.
והם יודעים אסרטיביות רגישה
הוא טוב יותר מאשר kindness- הביישן
הם יודעים בלי זה,
הרד נופל לפחד ולסכסוכים.
הם יודעים מה זה להיות טורף,
וזה כמו גברים הם רק בעלי חיים על פני כדור הארץ
שיש לו בחירה על זה.
הם סוס ואדם אחד,
הכי טוב של שניהם.
הם Ashvino.

נשים תמיד אוהבים אותם.
But what men think of them
Depends on the Man.
A jealous man says,
“Get out of my house! Stop messing with my woman!”
An insecure man sees the Twins' easy, warm confidence,
and feels empty.
A men who thinks himself strong,
but only makes an image of strength on the outside, judges and says,
“They are not really strong. They are too gentle, too kind.”

But a man who strives to be free, wild, kind, and strong,
His heart yearns after them
From deep in his soul.
He wants to be like them.
He wants to run free like them.
He wants to be strong like them.
He wants to be kind like them.

Call to the Ashvino
And the Horse Twins will come running
Quicker than the lightning
Rumbling deep and long like thunder in the earth
With the easy warmth of the afternoon sun,
With the heart of a Horse
And the mind of a Man,
They will come
As your Brothers
And lead you
On the way you yearn to go.

Rebecca is a woman who heartily supports the Men's Movement. On her words: ” We need it now more than ever. I am deep into Jungian studies, and I work daily towards living a responsible, full, conscious life. I have written this piece in the place where men's and women's journeys intersect. We often do the same thing in our inner life, while looking at it from slightly different angles. The Ashvino Horse twins are an ancient Indo-European tradition that I want to bring alive into our world again.”
ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

All/You/I, a poem

קטגוריה: שירה

by Dave Klaus

All/You/I

don't give me a pitch
don't tell me a story
don't serve me pie in the sky

tell me the truth

the dark parts
the hard parts
the parts that don't want to be told, the parts that hide from the sun
(toothy little things, hungry for blood, hungry for love, hungry, hungry…)

tell me the sad parts, the parts where you're afraid, really afraid. Trapped in Amber.

tell me the parts when you gave up, just gave up,
because you were tired, and it was too much

the parts you wish were different

I want to see the shadows.

I want to see them, bold and stretchy, looming and translucent.

trans/lucent

because behind those shadows is a shining light
and though I can't look straight at it (like the sun, you know)

I know you

and I feel the Light shining through

I feel it there and it warms me and I am safe,
and it adds to my light:

with your light my shadows

fade,

a bit,

flickering,

pensive.

I want to see the shadows because inside them I see the rest of you,

inside them I see the All of you.

inside them

I/All/you.

I have no exit strategy, no plan for the door, no escape route in mind

אני כאן. With You.

I have no reason to doubt,
no reasonable doubt
(well a few, maybe; a few, more than that; ok yeah, I got doubts)

but there's NO doubt I/you can hold what I/you got,

because I/you am large and I/you contain multitudes

I/You

I have a willingness to suspend disbelief, a willingness to be-lieve

I have a faith that treads water over 50,000 Fathoms,

head above it, mostly,

but not always, sometimes under

we will tread together and I'll brush the wet hair from your eyes.

And when its time I'll mop your brow,
and I will sit with you,

just sit,

and hold your hand,

I/you.

only so many breaths.

only so many.

so don't give me a pitch.
and don't tell me a story.
and don't serve me pie in the sky.

I want the All of You.

I/All/you

כל

163511_10151535429977350_1023836638_n

Dave Klaus completed the New Warrior Training Adventure in June 2010 in the NorCal Center, and things have gotten better and better for him ever since. He is a senior supervisor in the Alameda County Public Defenders Office, where over the last 17 years he has represented thousands of clients in cases ranging from petty theft to special circumstance murder. He is married and has two awesome kids. In his spare time, he leads a large Burning Man camp ( www.bEEcHARGE.com ) and is starting an art collective. This is his first completed poem.

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

Healing from wounds

קטגוריה: שירה

by Michael Kullik

Healing from wounds

Wounded Child

Crying in Corner

Lost between the years

Crying out Silently
No One Comes
No One Hears

A Prison of Silence
Surrounds Me,
Into an Early Grave.

How do I start
to Breath Again?
Am I Someone's Slave?

A Wounded Child
grows, As Does
A Wounded Man.

The Wound Becomes My Sword.
Like Tempered Steel,
I am strong again, Oh my Lord.

A Wounded Man Sat
Crying Lost
Within his Years.

Silence at last was Broken
Shattered Wounds Turned
Into a River of Tears.

A Sword of Anger Broke me out,
As I Yelled
Screamed and Roared.

The Prison wasn't
Mine at Last
It Was Yours.

Michael Kullik is a teacher, professor, singer, and published poet. He was first published in 2000 in a book edited by Jill Kuhn called “In Cabin Six”. He has run writing and drumming workshops and retreats for male survivors of abuse.He has also volunteered his time running a group for survivors from 1999 to 2004.
ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

Dallas Chief Eagle – Lakota on the ManKind Project

“MKP has proven to be our most effective allies in eradicating genocide since the Cheyenne were to the Lakota 150 years ago.” ~ Dallas Chief Eagle

Dallas Chief Eagle

Dallas Chief Eagle

Brothers,

Dallas Chief Eagle blessed us at the Gathering last week.

He declared that after 100 years of no allies, the Lakota now have allies.

We, the men of the (Central Plains) ManKind Project, are those allies.

When he shared that with the circle, I felt as if the roof split open, a beam of light filled the room, and hearts were opened wide. A shift in the Universe occurred.

After a century of no allies, now there are allies.

I encourage each of us to look into Dallas' deep insight. What does this word, ALLIES, mean for you?
Who are your allies? What alliances do you/we need to make?

How might our worlds shift if we saw the world in this way – a world of potential allies and alliances?

I know I will never be the same.

Gratitude to Dallas for speaking his truth.

Gratitude to Steve Ramm for calling this Gathering of the Central Plains so we can connect in common cause through the power of the circle.

Checking in humbled and deeply honored to be a part of this magnificent community of men,

Dan Pecaut

Member of the Mankind Project

EDITOR'S NOTE:

There is a growing community of New Warrior Lakota men on the Pine Ridge Reservation who are now holding the intention of bringing the NWTA to Pine Ridge. MKP Colorado, MKP Central Plains, and the ManKind Project USA, through the MKP USA Diversity Scholarship Fund , have provided financial and logistical support to help Lakota men attend the NWTA.

For more information about the role of men's community on the reservation, see this story: Native Sun News: The Men's Oyate – Going from pain to healing

ב- Google+ פייסבוק טוויטר שתף

«עמוד קודם - הדף הבא»